집에서 일하는 엄마가 되는 것은 주말이 모든 일이 되고 놀지 않을 때까지 모든 것을 가질 수 있는 좋은 방법입니다. 이번 호에서는 워킹맘 3.0, 작가 Stephanie Taylor Christensen은 일과 가족 주말이 일을 의미할 때 균형.
집에서 일하는 엄마가 되는 것은 모든 것을 가질 수 있는 좋은 방법입니다. 주말이 모든 일이 되고 놀지 않을 때까지 말이죠.
엄마가 주말에 일할 때
워킹맘 3.0 이번 호에서 작가 스테파니 테일러 크리스텐슨(Stephanie Taylor Christensen)은 주말이 일을 의미할 때 일과 가족의 균형을 찾는 방법을 탐구합니다.
주중에 작가이자 요가 강사로서 재택근무를 하는 엄마의 경력은 축복입니다. 나의 유연한 일정은 대부분의 시간을 아들과 보내고 바쁜 아침, 주말 심부름, 출퇴근 등을 포함하여 전일제 일하는 부모가 직면합니다. 보육원. 하지만 대부분의 월급쟁이들이 쉬는 시간을 보내는 주말에는 자영업이 월요일부터 금요일까지만 일하는 것은 과거의 일이라는 것을 상기시킵니다.
주말에 일하는 엄마일 때 모두 일하고 놀지 않는 것처럼 느껴지지 않는 세 가지 방법이 있습니다.
근무 시간 만들기
주말 휴식의 좋은 점 중 하나는 일을 해야 하는 가족 구성원이 아닌 한 본질적으로 구조가 부족하다는 것입니다. 모든 가족 구성원이 물리적 위치에도 불구하고 매주 주말에 정해진 시간 내에 "사무실에 있음"을 알도록 하십시오. 그 기간 동안 배우자나 파트너는 발생하는 모든 가정과 자녀의 필요를 처리해야 합니다. 집에서 가족과 함께 보이지 않게 될 수 없다면 지역 커피숍이나 도서관에 작업량을 가져가십시오.
슈퍼맘 그만해
당신이 얼마나 많은 일을 하고 있든, 주중에 집에 있으면 식료품점에 갈 것인지 여부에 상관없이 "해야 한다"는 압도적인 느낌을 갖게 됩니다. 저장, 요리, 집 청소, 세탁물 처리 또는 "나" 시간을 건너뛰는 이유는 당신이 당신과 함께 드문 다운 시간을 "해야" 한다고 느끼기 때문입니다. 가족. 재택근무를 하는 엄마들은 '사무실' 직원만큼 열심히 일하고 그에 따라 책임을 분담해야 합니다. 매주 냉장고에 걸어두는 간단한 심부름과 작업 목록일지라도 집안일을 분담할 수 있는 시스템을 찾으십시오. 매주 일요일에 목록에 있는 각 임무에 가족 구성원을 할당하고 토요일까지 가족을 모두 나누어 정복할 것을 약속합니다. 각 작업이 완료되는 시점은 중요하지 않습니다. 주말에 일을 하는 동안 다른 가족들에게 잔소리를 하고 싶은 충동을 억제하고 모든 일을 해야 하는 부담에서 벗어날 수 있습니다.
가족 시간을 예약하세요
주중에 일할 수 있는 일관된 평화와 고요함을 찾기 위해 고군분투할 때, 배우자가 집에서 아이들을 돌볼 때 워커홀릭 모드에 들어가고 싶은 유혹을 받습니다. 생산성을 높이는 쉬운 방법이지만 그러한 사고 방식은 쉽게 가족과 단절된 느낌으로 이어질 수 있습니다. 당신과 당신의 배우자가 의미 있는 시간을 거의 보내지 않는 "태그 팀" 부모가 되는 분개하는 상황을 만듭니다. 함께. 사무실에서 일하는 것처럼 주말마다 일을 제쳐두고 가족에게 집중할 시간에 동의하십시오.
워킹맘 3.0
현대 여성이 재정의하고 있습니다. 성공적인 경력을 가진다는 것은 무엇을 의미하는지. 기업의 사다리를 올라가는 것과 행복한 가정생활을 하는 것 사이에서 고민하기 보다는 많은 사람들이 여성들은 두 가지를 병합하고 경력을 전통적인 역할에서 보다 유연한 역할로 전환하기로 선택하고 있습니다. 하나. 워킹맘 3.0 사무실 시간은 집에서 유지되고 낮잠 시간을 중심으로 이루어지기 때문에 "워킹맘"의 정의를 재발명하고 있습니다.
이 칼럼은 다음과 같은 경험을 기록하는 것으로 시작됩니다. 스테파니 테일러 크리스텐슨, 전 마케팅 전문가가 자영업 전업주부, 작가, 요가 강사로 변신한 그녀는 자신의 시간과 조건에 따라 "모든 것을 갖기"를 재정의하기 위해 노력합니다.
워킹맘을 위한 추가 팁
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