집에 들어와서 기분이... 다운된 적이 있습니까? 어수선한 공간이거나 공기가 칙칙하거나 장식에서 자신을 알아볼 수 없는 공간일 수 있습니다. — 많은 것들이 우리 가정을 우리가 원하는 안전하고 환영받는 공간보다 덜 느끼게 만들 수 있습니다. 집에 더 많은 긍정적인 에너지가 필요하다는 느낌을 떨칠 수 없다면 좋은 진동을 만들 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
1. 소금 램프
소금 램프의 지지자들은 이것이 양이온을 생성하고 공기의 질을 개선하며 알레르기를 개선할 수 있다고 말합니다. 이러한 주장은 과학에 의해 입증되지 않았지만, 동의 여부에 관계없이 틀림없이 방에 부드럽고 따뜻한 빛을 추가하여 방을 더 아늑하고 평화롭게 만드는 경향이 있습니다. 거실이나 침실과 같이 저녁에 시간을 보내는 공간에 가장 적합합니다.
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2. 집에 에센셜 오일 주입하기
집에 더 많은 긍정적인 에너지를 가져다 준다는 것은 더 많은 감각을 동원한다는 것을 의미합니다. 우리는 생각이 떠도는 대로 따라가며 머리 속에서 많은 삶을 삽니다. 현재 순간에 다시 참여할 수 있는 쉬운 방법은 육체적 감각을 활용하는 데 집중하는 것입니다. 일부 향기는 그 힘을 뒷받침하는 연구가 있기도 합니다. 라벤더 재스민과 마찬가지로 불안을 진정시키는 데 도움이 되는 것 같습니다. 박하 활력을 주는 효과가 있는 것 같습니다. 집의 중앙이나 가장 많은 시간을 보내는 곳에 디퓨저에 몇 방울 떨어뜨리십시오.
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3. 바닥 좌석 옵션 만들기
사람들이 더 침착하고 현재를 느끼는 데 도움이 되는 한 가지 기술은 다음과 같습니다. 접지, 또는 세상에서 자신의 육체적 자아를 깨닫고 지구에 가까이 있으면 그렇게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 기초적인 느낌을 주는 간단한 방법은 집에서 명상 방석이나 바닥에 쌓인 담요 몇 개와 같이 바닥에 앉을 수 있는 공간을 마련하는 것입니다. 위치의 변화는 또한 새로운 관점에서 집을 보는 데 도움이 됩니다. 커피 테이블 주위에 몇 개의 좌석을 배치하거나 침실이나 여유 공간의 구석을 찾으십시오.
4. 관엽식물을 입양하다
관엽식물 화학 물질을 제거하고 산소를 추가 확실히 긍정적인 에너지가 되기도 하지만 육체적 정신적 스트레스 감소. 대부분의 이점은 잎이 무성한 열대 식물에서 나오는 것 같으므로 화분, 거미 식물 및 아이비와 같이 관리하기 쉬운 옵션을 고려하십시오. 집안의 모든 방에 녹색을 추가하십시오.
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5. 당신이 사랑하는 예술을 끊으세요
예술은 단순히 빈 벽을 채우는 것이 아닙니다. 실제로 뇌로 가는 혈류를 증가시키고 사랑에 빠지는 것만큼 강력할 수 있습니다. 2011 런던 유니버시티 칼리지 연구. 기분이 좋아지는 예술을 찾는 시간을 가져보세요. 침실을 위한 평화로운 예술과 공동 공간을 위한 활기찬 예술과 같이 집에서 만들고 싶은 에너지와 예술의 분위기를 일치시키십시오.
6. 의미 있는 장신구 추가
어수선한 것이 부정적인 느낌을 더할 수 있지만 진심 어린 알림이 필요한 곳에 의미 있는 물건을 의도적으로 배치하여 집에 좋은 분위기를 더할 수 있습니다. 옷장에서 감성적인 아이템을 꺼내 진열하는 것을 두려워하지 마세요. 아침에 준비하는 거울 옆에서 사랑하는 사람의 사진일 수도 있고, 행복하고 만족스러운 것을 침대 옆 탁자나 자신을 조금 알아가는 데 도움이 되는 타로 카드 세트에 두십시오. 더 나은. 의미 있는 물건을 장식의 일부로 만드는 것은 안전한 느낌을 주는 데 도움이 되며 긍정적인 분위기를 더할 수 있습니다.
