몸에서 셀룰라이트를 제거하는 5가지 간단한 방법 – SheKnows

독신의 신체 조언

피부를 매끄럽게 만드는 가장 자연스러운 방법은 단순히 수분을 공급하는 것입니다… 말할 것도 없이, 무료입니다! 건조한 여름날 손에 들고 다니는 가장 좋아하는 제품 중 하나는 에비앙 미네랄 워터 스프레이($11). 이 제품은 지갑에 딱 맞는 "휴대용" 크기로 구입할 수 있습니다! 얼굴 뿐만 아니라 전신에 분사하여 피부 건조와 원치 않는 셀룰라이트를 예방하세요.

종종 크림은 비쌀 수 있지만 그렇지 않은 경우가 더 많기 때문입니다. 제품의 품질이 좋을수록 비용이 더 많이 듭니다. 당신이 주목하는 발 뒤꿈치를 사는 대신 훌륭한 바디 모이스처 라이저에 투자하십시오. 내가 개인적으로 좋아하는 시도, 키엘 크림 드 꼬르. 모든 가격대에 맞는 다양한 크기로 제공됩니다. 이 바디 크림은 피부에 필수 수분을 공급할 뿐만 아니라 피부를 윤기 있고 매끄럽게 만들어주어 여름 옷차림에 제격입니다! 훌륭하지만 적은 비용으로 사용할 수 있는 또 다른 모이스처라이저는 아베노 포지티브리 래디언트 모이스처라이저, 모든 약국에서 구입할 수 있습니다.

그러나 안전한 방법으로 수행하십시오. 태양은 당신에게 즉각적인 만족감을 줄 뿐이며, 우리 모두는 그 청동색의 태양 키스 빛을 원하지만 유해한 UV 광선은 다른 어떤 악덕보다 우리를 더 늙게 할 것입니다. 노력하다 아도니아 브론징 컬렉션. 브론징 컬렉션은 100% 유기농 제품으로 가장 민감한 피부에도 안전합니다. 이 셀프 태닝은 균일하고 자연스러운 광채를 선사합니다. 대부분의 셀프 태닝은 줄무늬를 남기지만 이 제품은 쉽고 고르게 발립니다. 이것은 지금까지 내가 사용한 최고의 셀프 태닝입니다.

마지막으로, 셀룰라이트를 예방하고 교정하기 위해 할 수 있는 가장 중요한 것은 균형 잡힌 식단과 운동입니다. 이것은 스스로 굶거나 "지루한" 음식만 먹어야 한다는 의미가 아니라 천연 이뇨제 및 피부 해독제인 케일, 시금치, 셀러리와 같은 채소를 섭취하도록 노력하십시오. 올바른 식습관을 시작하기 위해 부스트가 필요하다면, 의식 정화. 대부분의 것과 달리 이 정화는 주스를 통해 적절한 양의 칼로리를 제공합니다. 경험하는 동안 배고픔을 느끼거나 현기증을 느끼지 않을 것입니다. 이 정화의 목적은 시스템을 청소하고 앞으로 정크 푸드를 갈망하지 않도록 하는 것입니다. 이 간단한 3일간의 클렌징 후에, 당신이 갈망하게 될 유일한 음식은 과일과 채소입니다!