기술이 실제로 삶을 악화시키는 5가지 방법과 이를 해결하는 방법 - SheKnows

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모든 사람들은 그 이후로 삶이 얼마나 단순해졌는지에 대해 항상 이야기합니다. 기술 우리 삶의 중요한 부분이 되었습니다. 하지만 그것이 우리의 삶을 어떻게 만드는지 생각해 본 적이 있습니까? 더 열심히?

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1. 소셜 미디어는 관계를 파괴할 수 있습니다

아이스크림 가게에서 몇 시간씩 수다를 떨던 고등학교 친구를 기억하십니까? 체육 선생님이 입었던 반바지에 대해 두 분이 어떻게 코웃음을 쳤는지, 아니면 당신이 좋아하지 않는 그 아이가 계속 당신에게 데이트 신청을 했는지 기억하시나요? 글쎄, 그녀는 이제 모두 성장했고 그녀에게는 문제가 있습니다. 그녀의 남자와 문제, 그녀의 아이들과 그녀의 창자 문제 등. 당신은 그 모든 것 때문에 그녀와 친구를 끊을 준비가 되었습니다. 그녀에 대한 그 깨끗한 기억은 더 이상 깨끗하지 않습니까?

한 장의 순진한 저녁 식사 사진은 당신과 어울리는 사람이 당신을 팔로우 해제할 수 있습니다. 정말 잘 현실에서. 온라인에서 다른 사람과만 대화하는 사람들부터 시작하지 말고 ~ 아니다 실생활에서 — 또는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 당신과 문자로만 소통하는 혼란스러운 사람들은 어떻습니까? 그들을 친구라고 합니까? 지인? 나도 확신이 서지 않는다. 그리고 잠시 낭만적인 관계에 대해 이야기해 볼까요? 500명의 지인이 당신의 집에서 일어나는 일을 보고 댓글을 달도록 허용하는 것이 관계에 더 좋습니까, 더 나쁩니까?

내가 항상 말하는 한 가지는 인터넷이 적의 친구를 만들고 친구의 적을 만든다는 것입니다. 다른 사람과의 관계가 언제 그렇게 복잡해졌습니까?

간단한 수정: 휴대전화에서 소셜 미디어 앱을 제거합니다. 제한된 시간 동안 태블릿이나 가정용 컴퓨터에서만 사용하십시오. 그리고 다음 시간까지 멀리 가십시오.

2. 장치를 수리하기 어려울 수 있습니다.

지난 몇 달 동안 저는 소유한 지 60일 이내에 새로운 기술 조각이 한 개도 아니고 두 개였습니다. 새로운 기술 부분을 수리해야 할 때 실제로 고칠 수는 없습니다. 품목은 "매우 새롭다"고 아무도 부품을 빠르고 쉽게 또는 저렴한 비용으로 구할 수 없습니다. 새 장치를 위해 장비를 완전히 폐기하거나 긴 프로세스에 참여해야 하는 형편없는 결정을 해야 합니다. 도움을 줄 누군가를 찾기 위해 몇 주 동안 항목을 포기해야 할 수도 있습니다(거의 영원과 동일).

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6개월에 한 번씩 아이템을 업그레이드할 때, 자신이 가지고 있는 것을 고치는 것은 매우 어렵습니다. 다음 업그레이드를 즉시 받을 때 왜 하시겠습니까?

간단한 수정: 기기가 제대로 작동하는 한 사용하세요. 이로 인해 기업은 빠른 업그레이드를 중단하고 더 오래 지속되고 고칠 수 있는 더 나은 항목을 만들도록 장려할 수 있습니다. 장기적으로 우리를 악화시킬 수 있습니다.

더:나는 온 가족이 디지털 해독을 하게 했고 우리가 배운 것은 다음과 같습니다.

3. 기술은 우리가 실제로 사는 것을 방해합니다.

Instagram과 Facebook에서 Snapchat과 YouTube에 이르기까지 우리는 많은 사람들에게 다가갈 수 있습니다. 따라서 많은 사람들이 저희에게 연락할 수도 있습니다. 사람들의 게시물을 끝까지 스크롤하고 좋아요를 누르고 공유하는 데 몇 시간을 보낸 다음 몇 시간 후에 돌아와서 이 모든 작업을 다시 수행할 수 있습니다. 구름 한 점 없는 72도의 가장 아름다운 날, 지구상에서 가장 그림 같은 공원에서 우리는 무엇을 하고 있을까요? 휴대폰과 태블릿 위에 웅크리고 있거나 공원 사진을 게시하고 실제로 즐기지는 않습니다.

아이들에게는 YouTube 채널이 있습니다. 고등학교 교장은 일상 활동을 트윗합니다. 물론입니다. 편리한, 그리고 많은 경우에 재미있는, 그러나 어느 시점에서 우리는 메가바이트와 라이브? 우리가 장치에 몰두할 때, 마치 우리가 실제로 그 일부라는 환상에 집착하여 세상이 우리를 스쳐 지나가는 것을 보는 것과 같습니다.

간단한 수정: 휴대폰이나 태블릿을 잠그고 복잡한 잠금 해제 시퀀스를 만드세요. 네 자리 숫자가 너무 쉬우면 여섯 자리로 만드십시오. 6자리 숫자가 너무 단순해지면 8자리로 만드십시오. 장치를 잠금 해제하기가 ​​어려울수록 몇 분마다 장치에 도달할 가능성이 줄어듭니다.

4. 우리를 게으르게 만든다

소파에서 도미노 피자를 주문하는 것부터 Target에 지갑을 가져오지 않아도 되는 것, 전화기를 사용하여 TV를 켜는 것까지 기술이 우리를 만들었습니다. 게으른. 휴대전화로 할 수 있는 일이 너무 많습니다. 예를 들어 차량 확보, 수표 균형 맞추기, 식료품 및 의류 주문 등 우리는 말 그대로 업무를 처리하기 위해 이동할 필요가 없습니다. 정말 무섭습니다. 피트니스 트래커 앱을 사용하는 것 외에 우리는 이동할 인센티브가 없습니다.

모든 것이 아무리 좋아 보여도 필요한 모든 것을 손쉽게 사용할 수 있다는 것은 그리 좋은 생각이 아닐 수도 있습니다. 그러나 이것이 현실이고 적은 노력으로 많은 일을 할 수 있기 때문에 이 새로 발견된 효율성을 흔들어 보겠습니다! 사실 집 청소도 해주고 아이들도 활동에 데려다주는 앱을 기다리고 있어요. 무료이길 바랍니다!

간단한 수정: 운동과 편리함의 균형을 유지하십시오. 온라인에서 보낸 1시간 동안 밖에서 1시간을 보내십시오. 절약한 시간을 가족 및 친구와 함께 즐기십시오.

5. 기술은 위험할 수 있습니다

헬멧 캠 재해에서 문자 메시지 및 운전 부상에 이르기까지 셀카봉 사망 (예, 죽음 - 그것에 대해 생각해보십시오), 장치는 때때로 사용자에게 위험한 피해를 줄 수 있습니다. 나는 사람들이 길을 건너면서, 수영장에서 수영을 하고, 자전거를 타면서 문자를 보내는 것을 보았습니다. 나는 당신에 대해 모르지만 나는 자전거를 잘 타지 않습니다. 우리는 우리가 거부하는 다른 일에 몰두하는 동안 무언가를 놓치게 될 것이라고 확신합니다. 항상 우리의 장치를 내려 놓으십시오. 우리는 우리가 무엇을 하고 있는지 다른 사람들에게 보여주기 위해 말 그대로 목숨을 걸기로 결심했습니다. 모든 것에는 때와 장소가 있고, 바쁜 거리를 건너면서 아이스크림 콘 사진을 올리는 것도 그 중 하나가 아닙니다.

간단한 수정: 장치를 "드라이브 모드" 또는 "방해 금지"로 설정합니다. 당신에게 문자를 보내는 사람들은 당신이 운전 중이라는 알림을 받게 되며 나중에 답장을 보내게 되며 주의를 산만하게 하는 시끄러운 알림을 받지 않게 됩니다. 운전하지 않을 때도 드라이브 모드로 전환할 수 있습니다. 다시 사용할 수 있게 되면 설정을 끌 수 있습니다. 또는 잠재적으로 안전하지 않은 상황에서 장치를 완전히 끄십시오.

아마도 우리의 장치를 내려놓고(적어도 잠시 동안은) 휴식을 취하고 중요한 것, 즉 우리가 사랑하는 사람들과 우리 바로 앞에 있는 삶을 살펴보는 것이 합리적일 것입니다. 그리고 초점 품질 양 이상. 사진은 더 적고 좋아요는 더 적을 수 있지만 그 대가로 사랑하는 사람들과 조금 더 평화롭고 좋은 시간을 보낼 수 있습니다.

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