당신이 대부분의 사람들과 같다면, 당신은 기다리는 것을 싫어합니다. 커피를 마시기 위해 줄을 서서 기다리거나, 전화기를 귀에 대고 있거나, 컴퓨터에서 모래시계가 돌아가는 것을 보는 것은 그저 답답할 뿐입니다. 실제로, 기다리는 시간 중 일부는 결코 제거되지 않을 것입니다. 하지만 대기 시간에 대해 뭔가를 하지 않으시겠습니까? ~ 할 수있다 제어? 최근 Harris 및 Intel 설문 조사에 따르면 컴퓨터 사용자가 기술을 기다리는 데 1년에 최대 3일을 보낼 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 인텔은 이를 유머러스하게 '모래시계 증후군'이라고 명명했지만 받아들일 필요가 없습니다.
컴퓨터: 잦은 스트레스의 원인
사실을 직시하자, 아무도 기다리는 것을 좋아하지 않는다. 상황에 관계없이 우리는 종종 스트레스를 받거나 기다림에 좌절감을 느낍니다. 우리는 시간을 절약하는 데 도움이 되는 기술에 정기적으로 의존하지만, 놀랍게도 느리거나 오래된 기술을 기다리며 귀중한 시간을 낭비하게 되는 경우가 많습니다. 컴퓨터.
인텔은 Harris Interactive와 협력하여 대기 중인 사람들이 얼마나 되는지 알아보기 위해 설문조사를 실시하고 평균 컴퓨터 사용자가 지출하는 비용을 알아냈습니다. 기술이 따라잡을 때까지 하루에 약 13분을 기다리며, 이는 1년에 최대 3일을 기다리는 것과 같습니다. 대기 중. 또한 이 연구에서는 컴퓨터 사용자의 66%가 컴퓨터를 기다릴 때 최소한 어느 정도 스트레스를 받는 것으로 나타났습니다.
인텔은 유머러스하게 이 "모래시계 증후군"을 설명하는 방법으로 명명합니다. 스트레스 그리고 컴퓨터 화면에서 무서운 모래시계가 돌아가는 것을 보고 우리 기술이 우리를 따라잡기를 기다리는 동안 경험하는 좌절감.
스트레스 없는 컴퓨팅 경험을 위한 팁
교통 체증이나 붐비는 식당에서 기다리는 것과 같은 삶의 "대기" 중 일부는 불가피하며 이를 방지하기 위해 우리가 할 수 있는 일은 없지만 컴퓨터 사용 시간 스트레스를 줄이는 방법은 있습니다.
1. 기술 업그레이드
모래시계 증후군은 실제 증후군은 아니지만 기술을 업그레이드하면 극복할 수 있습니다. 또 다른 인센티브는 기술 업그레이드 비용이 예전만큼 비싸지 않다는 것입니다. 선택의 폭이 매우 넓기 때문에 모든 가격대에서 귀하의 요구 사항을 충족할 수 있는 제품이 있습니다.
2. 지원 네트워크가 있습니다
비슷한 실망스러운 기술 경험을 가진 사람들과 함께 있으면 다음을 수행할 수 있습니다. 스트레스를 완화할 뿐만 아니라 기술에 대한 솔루션을 찾는 데 도움이 되는 조언을 얻고 공유합니다. 문제.
3. 심호흡
심호흡은 마음의 속도를 늦추고 불안한 상태에서 현실로 돌아오게 합니다. 따라서 어제 마감인 프로젝트 도중에 컴퓨터가 멈추면 긴 정리 호흡을 하고 휴식을 취하십시오.
4. 당신의 전망을 변경
완벽한 상황은 없으며 10번 중 9번은 경험에 스트레스 요소가 추가될 가능성이 있습니다. 하지만 일이 항상 완벽하게 진행되는 것은 아니라는 사실을 아는 것은 예상치 못한 일을 훨씬 쉽게 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특히 시간을 절약하도록 설계된 기술과 관련하여 기다리는 것을 좋아하는 사람은 없습니다. 느린 기술로 인해 스트레스를 받는 대신 모래 시계 증후군과 싸우는 데 매일 몇 분씩 시간을 보내지 않도록 조치를 취하십시오.
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