데이트는 재미있지만 동시에 여러 종류의 불안을 야기하기도 합니다. 그가 전화를 할까? 그는 내가 이것에서 뚱뚱해 보인다고 생각합니까? 왜 나에게 굿나잇 키스를 하지 않았어? 그런 종류의 질문은 머리가 터질 것 같은 느낌을 주기에 충분합니다. 다음은 데이트 풀을 통과할 때 데이트 불안을 피하고 자신을 안전하게 유지하기 위한 몇 가지 팁입니다.
너무 심각하게 받아들이지 마십시오.
데이트는 당신을 불안하게 하고 스트레스의 공으로 만들기 위한 것이 아닙니다. 그가 전화하지 않는다면, 그것은 그의 상실. 지난 세 번의 데이트가 끔찍하게 잘못되었다면 자신을 탓하지 마세요. 대신, 그것에 대해 웃어라. 잘못된 날짜에 대해 놀라면 기분이 더 나빠질 것입니다. 데이트를 너무 진지하게 받아들이는 것을 그만두면 더 재미 있고 덜 불안해지기 시작할 것입니다.
데이트가 당신을 정의하도록 두지 마십시오.
데이트라는 드라마에 푹 빠질수록(그가 전화하기를 바라고 전화를 받지 않으면 초조함), 그것이 당신의 삶을 더 많이 차지합니다. 남자를 찾으려고 노력하는 것은 당신의 인생에서 일어나는 유일한 일이 아닙니다. 아마도 당신에게는 친구, 가족, 취미, 열정, 그리고 당신 자신을 구성하는 직업이 있을 것입니다. 따라서 금요일 밤에 데이트 없이도 혼자서는 완벽하게 괜찮다는 것을 잊지 마십시오.
한 번에 한 가지를 가져 가라.
매일은 특별한 사람을 찾을 수 있는 새로운 가능성이 있는 새로운 날이므로 3일 전의 그 사람이 전화하지 않은 이유를 분석하는 데 너무 많은 시간을 할애하지 마십시오. 당신이 당신의 번호를 부여하는 모든 사람에게 너무 많은 주식을 두는 것은 에너지 낭비입니다. 화를 내지 않으려면 침착함을 유지하고 하루에 한 번 데이트 생활을 하십시오.
지원을 위해 친구에게 기대십시오.
일이 정말 잘못되면(예: 마침내 마음에 드는 남자를 찾았지만 잘 되지 않는 경우) BFF에게 지원을 요청하세요. 그들은 유머, 사랑과 이해로 데이트 재난을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 다음에 데이트 생활에 대해 기분이 나쁠 때 여자 친구를 모아서 밤을 보내십시오.
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데이트를 하게 되면 다른 우선순위가 뒷전으로 밀려날 수 있습니다. 자신에게 필요한 만큼 많은 시간을 투자하지 않으면 데이트 영역이 거칠어질 것입니다. 데이트 이외의 개인적인 삶에서 더 동기 부여되고 자신감을 가질수록 원하는 남자를 끌어들이는 데 더 좋은 운이 따르고 데이트 스트레스를 더 쉽게 처리할 수 있습니다.
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