NS 지중해식 식단의 주성분, 올리브유, 신선하고 건강하게 먹는 방법 그 이상입니다... 또한 헤어 케어 전술입니다!
올리브유
효과가 있는 다이어트
머리!
지중해식 식단의 주성분인 올리브 오일은 신선하고 건강하게 먹는 방법 그 이상입니다. 모발 관리 전략이기도 합니다!
올리브 오일의 장점
NS 지중해식 식단 새로운 개념은 아니지만 최근 연구 놀라운 건강상의 이점을 계속 지원하십시오. 신선한 식단에는 올리브 오일, 생선, 신선한 과일 및 채소, 요구르트 및 견과류가 많이 포함되어 있어 콜레스테롤을 낮추고 체중 감량을 촉진하며 심장병을 예방합니다.. 수년 동안 건강 전문가들은 올리브 오일이 심장병과 뇌졸중을 예방하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 매우 건강한 지중해 요리의 주요 요소로 칭찬해 왔습니다. 이제 많은 미용 및 건강 전문가들은 올리브 오일의 이점이 음식에만 국한되지 않는다고 믿습니다.
머리카락으로 공유
알바니아 출신의 뉴욕 미용실 주인 메리 스타파(Meri Stafa)는 지중해식 다이어트의 슈퍼스타인 올리브 오일이 모발과 전반적인 건강에 도움이 될 수 있다고 말합니다.
Stafa는 올리브 오일이 많이 포함된 식단을 먹으며 자랐고 그녀의 엄마는 적어도 일주일에 한 번은 올리브 오일로 머리를 관리하곤 했다고 합니다. 그녀는 이제 모발에 올리브 오일 치료의 회복 능력을 맹세하고 미용실에서 고객에게 제공합니다. 그녀는 고객이 머리에 오일을 사용하도록 권장하고 일부도 마시도록 권장합니다.
영양이 풍부한 올리브 오일을 사용하는 이 간단한 트리트먼트는 가장 손상된 모발을 복구하고 윤기 있고 강해지도록 도와줍니다.
올리브 오일 치료를 위해 그녀의 뉴욕 살롱에 갈 기회가 없다면 집에서 시도해 볼 수 있습니다!
해야 할 일:
- 일반 컨디셔너를 사용하듯이 올리브 오일(길이에 따라 다름) 2~3테이블스푼을 모발 전체에 마사지합니다.
- 머리카락을 자르고 오일이 두피에 스며들도록 30분 정도 둡니다.
- 머리를 빗으로 빗어 활력을 되찾아주는 오일을 바르고 1~2분 동안 머리를 마사지하십시오.
- 샤워기에서 기름을 씻으십시오.
- 최대 광택을 위해 일주일에 두 번 반복하십시오.
이 상황에서는 기름진 머리를 해도 괜찮습니다. 치료가 끝나면 기름기를 다시 씻어내는 것을 기억하는 한입니다. 건강한 모발 잠재력에 도달하려면 다음의 간단한 단계를 따르십시오!
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