학교 운영, 직장, 식사 및 집안일 - 관리하고 통과해야 할 것이 너무 많습니다.
같이 돈을 절약하는 엄마 말한다, “어떤 의미에서 육아는 철저한 시간 관리가 필요하지만, 자녀가 [늘어나고] 아버지가 떠나면 생활 필수 기술이 됩니다.”
우리는 싱글을 알고 엄마들 이미 슈퍼히어로이지만 시간을 절약하고 하루를 쉽게 보낼 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
업무를 두 배로 늘리다
목욕 시간이든 노는 시간이든, 하고 있는 활동을 두 배로 늘릴 수 있는 방법을 찾으십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 아이들이 밖에서 놀 때는 정원 가꾸기를 조금 하거나 잡초를 몇 그루 뽑습니다.
- 아이들이 부엌에서 숙제를 하도록 하세요. 부엌에서는 아이들을 도우면서 설거지를 하거나 정리를 할 수 있습니다.
- 목욕 시간에 아이들을 보면서 욕실을 청소하십시오.
- 매일 오후 가족 활동(당신과 그들을 위해)을 매일 하십시오.
- 운전하는 동안 오디오북이나 팟캐스트를 듣고 좋아하는 작가를 따라잡거나 새로운 기술을 배우십시오.
공유 및 관리
다른 미혼모들과 팀을 이루어 임무를 바꾸거나 파트너가 될 수 있도록 준비하십시오.
- 당신이 장보기를 하는 동안 그들이 당신의 아이들을 돌보는 어느 오후를 선택하고, 그들이 선택한 다른 오후에 역할을 바꾸십시오.
- 그들이 요리를 좋아하고 당신이 다림질을 좋아한다면 집안일을 바꾸고 중요한 곳에서 서로를 도우십시오.
- 학교 운영을 위해 또는 방과 후 활동이 끝나면 카풀 또는 차량 교대를 고려하십시오.
혼자만의 시간
공동 부모라면 혼자 있는 시간을 최대한 활용하십시오. 다른 날과 마찬가지로 일정을 작성하고 집안일, 사교 및 휴식 시간에 연필을 놓으십시오(예, 다운타임도 필요합니다). 이것은 당신이 원하는 만큼 성취하지 못하고 아이 없이 보내는 시간에 약간의 구조를 줄 것입니다.
작업 위임
도움을 받기 위해 비용을 지불할 여력이 있다면 절약한 추가 시간은 금과 같은 가치가 있을 수 있습니다. 보모나 보모가 있다면 그들도 집에서 가벼운 집안일을 할 의향이 있는지 물어보십시오. 많은 경우에 그들은 이미 자녀의 뒤를 쫓고 식기 세척기에서 내리거나 쓰레기를 버리는 것과 같은 작은 일을 할 수도 있습니다. 그러나 더 많은 도움이 필요하면 두 사람 모두에게 적합한 시스템을 협상하십시오. 자녀가 더 크면 자녀의 연령에 맞는 집안일을 돕도록 하십시오. 가사도우미, 세탁 서비스 또는 애견 산책자를 고용하면 생활이 조금 더 쉬워질 수 있습니다.
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조기 시작
자녀가 일어나기 20분 전에 일어나도록 하고 이 시간을 사용하여 다음 중 일부 또는 전부를 수행하십시오.
- 빠른 집안일을 하거나 생활 공간의 작은 정리를 합니다.
- 그날 밤 저녁 식사를 위해 냉동실에서 고기를 꺼내거나 미리 자른 야채를 준비하십시오.
- 우편물을 분류하거나 청구서를 지불하십시오.
- 집에 도착할 때 끝날 수 있도록 많은 양의 세탁물을 넣으십시오.
지원 그룹
너무 많아지면 마음이 맞는 싱글맘을 만날 수 있는 지원 그룹에 연락하십시오. 엄마 캐나다 그리고 엄마와 멘토 미혼모들이 만나 서로의 경험을 배우고 공감할 수 있는 귀를 제공합니다.
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