올해 나는 디지털의 모든 것을 멀리하고 가족들도 그렇게 하도록 설득하기로 결정했습니다.
올해 내가 겪었던 가장 눈에 띄는 문제는 화면을 가로질러 번쩍이는 것들로 인해 우리 모두가 얼마나 산만했는지였습니다. 집에서 직장에 이르기까지 비행기와 기차, 심지어 식료품점에 이르기까지 여러분이 보는 모든 사람들은 귀에 이어폰을 꽂은 일부 모바일 장치에 웅크리고 있습니다. 아무도 나를 쳐다보지 않기 때문에 사람들과 소통하는 것이 어려웠고 그들이 쳐다보면 내 말을 들을 수 있을지 확신할 수 없었습니다.
남편과 나는 집에 공기만 있는 완전한 고요 속에 앉아 있습니다. 남편은 전화를 스크롤하고 나는 TV를 윙윙거리는 TV를 배경으로 내 전화를 스크롤했습니다. 에 대해 이야기하다 양질의 시간.
우리는 이런 식으로 몇 시간을 보내고 있었습니다. 아이들은 디즈니 주니어나 스프라우트를 시청하고, 우리 가족은 서로에게 관심을 기울이지 않고 스크린 타임을 위해 다투었습니다.
모든 자기 몰두와 정보, 효율적, "연결된" 느낌에 대한 열망으로 인해 우리 가족은 빠르게 힘을 잃어가고 있었습니다. 사실 우리 가족의 삶은 길가에 멈춰 있었다. 뿐만 아니라 NS 남편도 이런 행동에 가담했고 우리 아이들도 이를 크게 알아차렸기 때문입니다.
이메일을 확인하거나, 레시피를 찾아보거나, 음성 메일을 들을 때와 같이 내가 전화를 받을 때마다 내 아이들은 잘못된 행동을 할 것입니다. 당신은 그것에 당신의 시계를 설정할 수 있습니다. 마치 내 주의가 방 밖으로 흩어지는 것을 감지한 것 같았습니다. 그 결과 벽에는 크레용이, 복도에는 화장지가 널려 있었고, 거실 바닥에는 온통 장난감이 널려 있었습니다. 아이들이 혼자 있을 때 일어나는 일종의 소동이었습니다. 모두가 안에 있었다는 것을 제외하고.
낯설고 싫었다.
우리는 존재했지만 존재하지 않았다 - 집에 있었지만 존재하지 않았다 집. 그리고 멈춰야 했다.
우리 아이들이 조금 더 키가 크고 좀비처럼 돌아 다니며 실제로 다른 인간과 상호 작용하지 않는 것을 생각하면 마음이 아팠습니다. 그들에 대한 생각은 결코 정말로
듣기 새가 지저귐을 하거나 구름이 굴러가는 모습을 보면 속이 메스꺼워졌습니다. 나에 대한 그들의 기억이 전화기를 내려다보는 어머니의 모습일 뿐이라는 생각은 내가 일어나도록 내버려 둘 수 없는 일이었다.나는 위험이 그녀의 가족에게 다가오고 있다고 느낀다면 어떤 엄마라도 할 일을 했습니다. 정확히 내가 했을 일 수영장 깊숙한 곳에서 딸이 몸을 기대고 있는 모습이나 뜨거운 냄비에 손을 뻗고 있는 아들을 본다면 에. 나는 모든 디지털 물건의 플러그를 뽑았다. 나는 전화, 노트북, 심지어 TV의 플러그를 뽑았습니다.
나는 정신적으로 길을 잃었고, 내 손이나 마음을 차지할 것이 아무것도 없었습니다. 아니면 그렇게 생각했습니다. 정말 미쳐버릴 것 같았다. NS그것은 내가 해야만 했던 가장 어려운 일 중 하나였습니다.
나는 실제로 내 전화의 전원을 끄도록 강요당했을 때 고통에 움츠러들었고, 수신 이메일을 알려주는 파블로프 종소리에 응답하지 않았습니다. 업무용이라면? 놓치면 어떡하지? 상처받은 것은 이뿐만이 아니었다. 소음 때문에 대부분의 밤을 TV와 함께 보냈음에도 불구하고 TV를 끄는 것은 믿을 수 없을 정도로 힘들었습니다. Bruce Springsteen의 노래 "57 Channels (and Nothing On)"을 기억하십니까? 257개 채널로 시도해 보세요.
정말 예상치 못한 일이 일어났습니다. 저는 가족에게로 돌아가기 시작했고, 너무 우리가 가족을 양육하는 방식이 잘못되었습니다.
나는 자랐다 시간 동안 우리가 이러한 편의를 간신히 가질 때 — 우리의 전화에는 전선이 있었고 가전 제품에는 플러그가 있었고 내가 집에 없으면 아무도 나에게 연락 할 방법이 없었습니다. 이제 사람들이 그것에 대해 어떻게 말할지 압니다. 이제 삶이 얼마나 안전하고 훨씬 더 편리해졌는지 알 수 있습니다. 지옥, 당신은 피자를 주문하고 지불 할 수 있습니다 당신의 차에 대고 말함으로써차도에 차를 대자마자 도착하도록 하십시오. 그것은 Jetsons 유형의 물건입니다. 대단하지만 우리 가족에게 무슨 짓을 하고 있는지 알 수 있었습니다.>
우리는 아침에 너무 늦게 TV를 본 후 침대에서 몸을 질질 끌고 있었고, 간이식을 찾기 위해 비틀거리며 냉동실을 찾았습니다. 안녕하세요, Jimmy Dean! — 아이들을 버스에 태우고 일을 하든 안 하든 하루 종일 화면을 쳐다볼 수 있도록. 아이들은 집에 돌아와 TV 앞에 엎드려 대면 상호작용이 거의 없었습니다.
우리가 모든 것을 잘못하고 있다는 것을 깨닫는 데 걸리는 시간 동안, 나는 우리가 잘못된 음식을 먹고 있고, 밖에서 보내는 시간이 매우 적으며, 행복한 추억을 충분히 만들지 못하고 있음을 발견했습니다.
우리가 한 모든 것은 편리함의 이름이었습니다. 무엇을 위해 편리합니까? 누구에게 편리한가? 내가 볼 수 있는 한, 우리 가족 모두가 고통을 겪고 있었습니다.
내가 올해 배운 것은 간단히 말해서 내 전화가 나를 더 효율적이고, 더 효과적이며, 더 호감이 가고, 더 많은 정보를 제공하거나 더 나은 부모나 사람으로 만들지 못했다는 것입니다. 그것은 실제로 나를 더 나쁘게 만들었습니다. 나는 내 장치에 도달하기 위해 나 자신을 넘어지고 있었다 항상. 나는 내 삶을 더 쉽게 만들어주는 대신에 휴대폰, 노트북, 아이패드가 삶을 더 힘들고 불쾌하게 만든다는 것을 알게 되었습니다.
장치에 계속 액세스할 수 없다는 초기 충격에서 회복한 후 몇 가지 놀라운 일이 일어나기 시작했습니다. 나는 실제로 사람들에게 큰 소리로 직접 대면하기 시작했습니다. 그들이 웃는 것을 듣고, 그들이 웃는 것을 보고, 그들의 감정을 느끼는 것이 얼마나 안도했는지 진실 내가 한 말에 대한 반응. 남편과 저 그리고 아이들은 학교와 활동을 통해 새로운 친구를 사귀었습니다. 우리는 시간을 낭비하기 위해 서두르려는 일반적인 레이스 인 레이스 아웃 대신에 장소에 머물고 더 오래 머문 덕분에 훨씬 더 의미 있는 경험을 할 수 있었습니다.
나는 또한 요리를 위해 미리 포장된 음식을 버리기 시작했고 나중에 먹을 만큼 충분히 얼렸습니다. 우리는 더 밖으로 나가고 있습니다. 더 이상 '너무 춥다', '이 쇼가 끝나면', '이 일을 끝내자마자'는 아니다. 우리는 함께 공예품을 만들고, 밤에 이야기를 읽고, 가족과 함께 이야기를 나눕니다. 전반적으로 우리는 플러그를 뽑지 않음으로써 더 만족스러운 삶을 살고 있다고 생각합니다.
모든 것이 끝나고 난 후에도 여전히 전화를 내려놓기가 어렵습니다. 나는 여전히 저녁을 일찍 준비하는 것이 더 큰 우선순위인지 아니면 아침에 곧바로 컴퓨터로 달려가는 것인지 결정하는 데 어려움을 겪습니다. 내 손은 아이들의 취침 직후에 본능적으로 리모컨을 향하고 있습니다. 이렇게 살다보면 내가 놓치고 있는 게 있는 건 아닌지 아직도 의문이다.
하지만 내가 더 많은 것을 놓친 것을 발견했습니다 내 아이들의 삶 항상 연결 상태를 유지함으로써.
그리고 그것은 나를 하루 더 현실 세계에 머물게하기에 충분합니다.
