십대들은 일상 생활에서 많은 일을 겪으며, 의사처럼 용감한 입장을 내세우면서도 많은 사람들이 자신감을 갖기 위해 고군분투합니다. 십대 자녀가 자신감이 있는 것처럼 보이더라도 가장 흔한 자신감 상실을 피하면서 자녀의 자존감을 강화하기 위한 조치를 취해야 합니다.
배제
거부는 출처에 관계없이 결코 기분이 좋지 않습니다. 십대들은 자신이 누구이고 어디에 적합한지 파악하려고 노력하는 나이이며 인식된 거부는 깊은 상처를 만들 수 있습니다. Dr. Fran Walfish, 아동 및 가족 심리 치료사 및 저자 자기 인식 부모, 다음과 같은 일반적인 거부 상황을 지적합니다.
- 친구/동료의 거부
- 교실 앞에서 교사의 굴욕
- 부모의 비판 또는 화난 공격
- 배제 남자친구나 여자친구에 의해
“자식들에게 친절하세요. 자녀를 대하는 방법은 자녀가 자신을 대하는 방법에 대한 모델을 설정합니다. 비판하기보다 지지하고 동기를 부여하는 말을 사용하여 자존감을 높이세요.”라고 그녀는 조언합니다.
모습
십대 자녀의 내면적 특성이 그 사람의 가장 중요한 부분이라고 가르치는 만큼, 사실은 그대로 남아 있습니다. 아이들은 잔인할 수 있습니다. 놀림을 방지하기 위해 자녀의 외모에 대한 문제를 쉽게 해결할 수 있다면 그렇게 할 수 있는 옵션을 살펴보십시오. 십대 자녀가 외모와 관련하여 과도한 스트레스를 받을 수 있는 두 가지 일반적인 영역은 다음과 같습니다. 오정렬된 치아 그리고 좌창. 펜실베니아 중부 교정의인 Mark Minium은 “오늘날의 미학적 의식이 있는 사회에서 비뚤어진 치아는 심리적 스트레스, 당혹감, 불안을 증가시킬 수 있으며 오늘날의 세계에서도 왕따. 아무도 '버투스'라고 불리는 것을 원하지 않습니다. 어느 나이."
Dr. Janell Dietz, 학교 카운슬러이자 저자 감각에 대한 동기 부여, 동의합니다. "일반적인 자존감 살인자는 특히 외모와 관련하여 종종 자기 회의에 대한 생각을 수반합니다."라고 그녀는 말합니다. 아이의 외모를 칭찬하는 동시에 아이가 가장 잘 보이기 위해 필요한 도구를 제공합니다.
통제 관계
십대는 새로운 기술을 배우고 더 자신감 있고 독립적이 되는 데 매우 중요합니다. 십대들은 통제적인 관계에 직면할 때 이러한 자아 감각을 개발하는 능력이 감소합니다. 통제 관계는 모든 형태와 형태로 나타납니다. 예를 들어 학교에서 괴롭힘을 당하면 십대 자녀가 복도를 걷는 동안 안전하다고 느끼는 능력을 통제하거나 십대 자녀가 통제 행위에 연루될 수 있습니다. 낭만적 인 관계 교묘한 깔맞춤과 열악한 대우로 특징지어진다. 부모는 이러한 사실을 항상 염두에 두어야 하지만 부모의 지속적인 호버링도 마찬가지로 해로울 수 있음을 알아야 합니다. 공인 결혼 및 가족 치료사인 Jon Pease는 다음과 같이 설명합니다. 실수를 하고 건강한 해결책을 찾으면(소위 '헬리콥터 부모') 본인."
잠시 시간을 내어 십대 자녀와의 관계를 살펴보고 통제력을 어느 정도 포기할 수 있는지 알아보십시오. 이것은 경계와 기대치를 설정하지 않는다는 의미가 아닙니다. 그것은 십대 자녀가 세상을 탐험하고 새로운 것을 시도하도록 허용한다는 것을 의미합니다.
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