학교 운영, 직장, 식사 및 집안일 - 관리하고 통과해야 할 것이 너무 많습니다.
같이 돈을 절약하는 엄마 말한다, “어떤 의미에서 육아는 철저한 시간 관리가 필요하지만, 자녀가 [늘어나고] 아버지가 떠나면 생활 필수 기술이 됩니다.”
우리는 싱글을 알고 엄마들 이미 슈퍼히어로이지만 시간을 절약하고 하루를 쉽게 보낼 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
업무를 두 배로 늘리다
목욕 시간이든 노는 시간이든, 하고 있는 활동을 두 배로 늘릴 수 있는 방법을 찾으십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 아이들이 밖에서 놀 때는 정원 가꾸기를 조금 하거나 잡초를 몇 그루 뽑습니다.
- 아이들이 부엌에서 숙제를 하도록 하세요. 부엌에서는 아이들을 도우면서 설거지를 하거나 정리를 할 수 있습니다.
- 목욕 시간에 아이들을 보면서 욕실을 청소하십시오.
- 매일 오후 가족 활동(당신과 그들을 위해)을 매일 하십시오.
- 운전하는 동안 오디오북이나 팟캐스트를 듣고 좋아하는 작가를 따라잡거나 새로운 기술을 배우십시오.
공유 및 관리
다른 미혼모들과 팀을 이루어 임무를 바꾸거나 파트너가 될 수 있도록 준비하십시오.
- 당신이 장보기를 하는 동안 그들이 당신의 아이들을 돌보는 어느 오후를 선택하고, 그들이 선택한 다른 오후에 역할을 바꾸십시오.
- 그들이 요리를 좋아하고 당신이 다림질을 좋아한다면 집안일을 바꾸고 중요한 곳에서 서로를 도우십시오.
- 학교 운영을 위해 또는 방과 후 활동이 끝나면 카풀 또는 차량 교대를 고려하십시오.
혼자만의 시간
공동 부모라면 혼자 있는 시간을 최대한 활용하십시오. 다른 날과 마찬가지로 일정을 작성하고 집안일, 사교 및 휴식 시간에 연필을 놓으십시오(예, 다운타임도 필요합니다). 이렇게 하면 자녀가 없는 시간에 약간의 구조를 부여하고 원하는 만큼 성취하지 못하게 됩니다.
작업 위임
도움을 받기 위해 비용을 지불할 여력이 있다면 절약한 추가 시간은 금과 같은 가치가 있을 수 있습니다. 보모나 보모가 있다면 그들도 집에서 가벼운 집안일을 할 의향이 있는지 물어보십시오. 많은 경우에 그들은 이미 자녀의 뒤를 쫓고 식기 세척기에서 내리거나 쓰레기를 버리는 것과 같은 작은 일을 할 수도 있습니다. 그러나 더 많은 도움이 필요하면 두 사람 모두에게 적합한 시스템을 협상하십시오. 자녀가 더 크면 자녀의 연령에 맞는 집안일을 돕도록 하십시오. 가사도우미, 세탁 서비스 또는 애견 산책자를 고용하면 생활이 조금 더 쉬워질 수 있습니다.
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조기 시작
자녀가 일어나기 20분 전에 일어나도록 하고 이 시간을 사용하여 다음 중 일부 또는 전부를 수행하십시오.
- 빠른 집안일을 하거나 생활 공간의 작은 정리를 합니다.
- 그날 밤 저녁 식사를 위해 냉동실에서 고기를 꺼내거나 미리 자른 야채를 준비하십시오.
- 우편물을 분류하거나 청구서를 지불하십시오.
- 집에 도착할 때 끝날 수 있도록 많은 양의 세탁물을 넣으십시오.
지원 그룹
너무 많아지면 마음이 맞는 싱글맘을 만날 수 있는 지원 그룹에 연락하십시오. 엄마 캐나다 그리고 엄마와 멘토 미혼모들이 만나 서로의 경험을 배우고 공감할 수 있는 귀를 제공합니다.
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