Dr. Allen McCorkle의 치과 조수인 Debbie Rhodes가 자녀가 이를 닦도록 하는 방법에 대해 답변합니다.
질문:
아이들이 양치질을 하도록 하는 좋은 방법은 무엇입니까? 여덟 살짜리 아이와 저는 매일 이것 때문에 씨름합니다. – 미셸
전문가는 다음과 같이 대답합니다.
어렸을 때 칫솔질하기 싫었던 기억이 난다. 엄마 아빠는 양치질을 하기 위해 위층으로 나를 보내셨고, 칫솔질을 마치면 이를 확인했습니다. 나는 그들을 능가했습니다. 물을 틀고 칫솔을 손가락에 문질러 양치하는 소리를 낸 다음 치약을 먹어서 신선한 냄새가 나도록 했습니다. 그들은 결코 따라잡지 못했지만 그들을 속이는 것은 나를 따라 잡았습니다. 나는 충치에 대해 낯선 사람이 아닙니다! (이 단계는 빠르게 통과했음을 알려드립니다!)
그래서 미국소아치과학회에서는 부모가 12세가 될 때까지 양치질 과정을 계속 감독할 것을 권고하는 것 같습니다.
버지니아 주 윈체스터에 있는 소아 치과 의사인 Dr Allen McCorkle의 치과 조수인 Debbie Rhodes는 다음과 같은 제안을 했습니다.
- 자기 전에 양치질을 하는 대신 저녁 식사 직후나 좋아하는 TV 프로그램을 보기 전에 아이가 양치질을 하도록 하십시오.
- 음악에 맞춰 양치질 — 노래는 일반적으로 2분에서 3분 정도 지속되며 이 시간은 효과적으로 이를 닦는 데 필요한 이상적인 시간입니다. 음악의 리듬에 맞춰 브러싱하면 더 재미있을 것입니다.
- 자녀가 전동 칫솔을 사용하도록 하십시오.
- 자녀에게 책임을 물으십시오. 치과 의사에게 용액이나 정제를 공개하도록 요청하십시오(우리가 치아가 얼마나 깨끗한지 보기 위해 씹던 작은 빨간 알약을 기억하십니까?). 이것은 대부분의 약국에서 구할 수 있지만 귀하의 약국에 없는 경우 주문을 요청하십시오. 아이가 양치질을 한 후 양치질을 얼마나 잘했는지 두 사람이 볼 수 있도록 양치를 하십시오. 더 나은 방법은 함께 양치질하고 용액이나 정제를 사용하여 누구의 치아가 더 깨끗한지 경쟁하는 것입니다.
Rhodes는 또한 그녀가 자신의 아이들과 함께 사용하는 팁을 공유했습니다. 바로 가족실에서 양치질하는 것입니다. (네, 제대로 읽었습니다.) 그녀는 좋아하는 비디오나 TV 프로그램을 틀고 바닥에 다리를 꼬고 앉아 아이의 머리를 무릎에 얹고 양치질을 한다고 말했습니다. (그녀는 칫솔에 아주 소량의 치약을 사용하여 엉망이 되지 않도록 할 것을 권장합니다.) 이 방법을 사용하면 모든 치아를 보고 철저히 청소할 수 있습니다.
깨끗한 치아를 갖는 것은 매우 중요하며, 자녀는 곧 이것을 깨닫게 될 것입니다. 그가 그렇게 할 때까지 이러한 전략을 사용하여 헬리콥터를 매력적으로 유지하도록 격려하십시오!
