샌디에이고 엄마의 페이스북 글이 화제다. 그녀는 다른 부모들이 같은 실수를 하지 않도록 촉구하기 위해 쌍둥이 아기 침대 사진을 공유한 후.
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"나는 친구들이 많다. 쌍둥이 또는 비슷한 설정을 가진 또래 아이들이 있어서 오늘 있었던 아주 무서운 이야기를 나누고 싶었습니다." 존슨은 18개월 된 케일럽과 리비의 유아용 침대가 작은 공간에 나란히 놓여 있는 사진 옆에 글을 썼습니다. 그들 사이에. 그녀는 케일럽이 낮잠을 자게 한 직후에 울기 시작했고 존슨이 그를 확인했을 때, 그녀는 "그가 침대에서 기어나와 그의 침대와 리비의 침대 사이에 끼어 있는 것을 발견했습니다. 어린이 침대."
흔들린 엄마는 계속해서 케일럽이 "그의 작은 팔로 자신을 지탱해야 하는 모든 에너지를 사용하고 있었다"고 말했습니다.
모든 부모는 Johnson이 겪은 일에 대해 이야기할 것입니다. 실수는 쉽게 이루어지며 우리 중 많은 사람들이 기억하고 싶지 않은 긴밀한 통화를 했습니다. 그녀는 소셜 미디어에서 자신의 경험을 공유함으로써 자신의 자녀 방에 비슷한 설정을 할 수 있는 수천 명의 사람들에게 다가갔습니다.
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쌍둥이를 위한 가장 안전한 수면 방법에 대한 전문적인 조언은 다양합니다. American Academy of Pediatrics는 쌍둥이 및 기타 여러 명이 사용할 수 있는 별도의 수면 공간을 제공하고 공동 침대를 피해야 한다고 권장합니다(병원 및 집 모두).
그러나 2012년 연구에 쌍둥이가 있는 가족의 수면 준비 적어도 초기 몇 주와 몇 달 동안은 동거하는 쌍둥이가 흔한 일임을 발견했습니다. 쌍둥이의 65% 이상이 4주에 동침했습니다. 이것은 생후 13주까지 약 42%로 감소했습니다.
더럼 대학교의 헬렌 볼 교수가 영국에서 2006년에 수행한 연구에 따르면 동거 쌍둥이의 장점, 동기 수면 패턴을 포함합니다. Ball의 연구는 쌍둥이가 서로를 방해하거나 과열되거나 질식한다는 증거를 찾지 못했습니다.
소아과 의사이자 저자인 Dr. Sears는 “신생아 전문가들은 쌍둥이가 병원에 있는 동안 같은 인큐베이터 또는 요람에서 함께 호흡이 잘되고 성장하는 경향이 있습니다. 더 빠르게." Sears는 공동 침대 쌍둥이를 권장합니다 "아기가 생후 6개월 정도에 이르고 밤에 더 많이 움직이기 시작할 때까지."
당신이 결정한다면 쌍둥이와 동침하다 초기 몇 주 또는 몇 달에 다음 주요 지침을 따르는 것이 중요합니다.
- 아기가 뒤집히거나 위로 올라갈 수 없는 초기 몇 주에만 쌍둥이를 아기 침대에 나란히 눕힙니다. 서로 만질 수 있을 만큼 가까워서는 안 되며 잠재적으로 서로의 호흡을 방해할 수 있습니다.
- 쌍둥이 사이에 베개, 말아 올린 수건, 유아용 침대 칸막이 또는 다른 것을 두지 마십시오.
- 쌍둥이는 처음부터 유아용 침대의 반대쪽 끝에서 시작합니다.
- 쌍둥이가 뒹굴 수 있을 때 한 쪽이 다른 쪽의 호흡을 방해하거나 사고를 일으키지 않도록 각자의 수면 공간으로 이동합니다.
- 모세 바구니는 아기 두 명이 안전하게 잘 수 있을 만큼 크지 않기 때문에 아주 작더라도 같은 모세 바구니에 쌍둥이를 넣지 마십시오.
또한 Johnson의 경험에서 알 수 있듯이 나이 많은 쌍둥이가 별도의 유아용 침대에 있을 때 유아용 침대가 아기가 그들 사이에 끼지 않도록 충분히 멀리 떨어져 있어야 합니다.
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꼬마 케일럽의 이야기는 우리가 한 발 앞서서 아이들에게 가능한 모든 위험을 없애려고 노력하는 한, 놓치는 것이 지극히 정상임을 상기시켜 줍니다. 어머니의 메시지가 비슷한 상황에 있는 이들에게 전해지기를 바랍니다.
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