우리는 계획합니다. 우리는 조직합니다. 우리는 일정. 우리는 모든 사람과 모든 것이 주어진 시간에 제자리에 있는 것에 대해 걱정합니다. 그러나 때로는 계획이 변경됩니다. 종종 마지막 순간에 변경됩니다. 우리가 통제광이라는 것은 아니지만(어쨌든 우리 대부분은) 그 수준에 익숙해졌습니다. 제어.
학교 시간 일정과 조직을 포기하고 계획 변경에 열려 있는 것은 어렵습니다. 이러한 변화와 함께 올 수 있는 기회를 보는 대신 엉망인 일정과 완료되지 않은 작업을 봅니다. 이제 여름이 왔습니다. 우리의 통제력이 약한 방식에 대해 더 많이 인식하고 놓아주는 법을 배울 때입니다.
인식
첫 번째 단계는 물론 그 필요성을 인식하는 것입니다. 물론, 어떤 일이 정확한 시간에 일어나야 하지만, 여름에는 그렇지 않은 일이 너무 많습니다. 저녁 식사가 정확히 6시 30분에 오지 않으면 세상이 정말로 끝나지 않을 것이라는 일정에 너무 집착하고 있다는 사실을 인식하는 것이 시즌을 제대로 즐기기 위한 첫 번째 단계입니다.
자녀가 일정이 초과되었습니까? 여기에서 경고 표지판을 받으십시오.
관행
이상하게 들립니다. 어떻게 변화에 더 개방적이고 비구조화를 실천합니까? 예정에 없던 계획은 어떻게 하시나요?
 일정을 보고 영업 시간이 있는 곳을 확인하세요. 아무것도 추가하지 마십시오. 시간을 따로 두고 펼쳐 놓으십시오.  |
예정에 없던 차단이 시작되면 자신과 자녀에게 "무엇을 하고 싶나요?"라고 물어보십시오. 아니다 가지다 할, 하지 ~해야한다 ~하지만 원하다 할 것.
저녁 먹기 전에 아이스크림 먹으러 갈까? 마당에서 캐치놀이? 음악을 틀고 춤을 춰? 다른 것? 시간이 길면 박물관에 가거나 미니 골프를 치러 갈 수 있습니까? 친구와 함께 해변에서 즉석 산책을 하시겠습니까? 그것은 무엇입니까?
이 "연습"을 몇 번 한 후에 더 큰 변화와 가능성에 자신을 열어 보십시오. 다른 것이 나오면 변경할 수 있는 계획이 있습니까? 어떻게 계획 너머를 볼 수 있습니까?
향유
일상에서 편안함을 느끼는 우리에게는 놓아주고 변화와 새로운 것에 열려 있는 것이 조금 두려울 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 새로운 경험의 세계를 열 수 있습니다. 여름은 이러한 개방성을 실천하기에 좋은 시기입니다. 그리고 여름과 정규로부터의 휴식이 가져다줄 수 있는 것을 진정으로 즐기십시오.
월요일 엄마 챌린지 시리즈 더보기:
- 먼데이 엄마 챌린지: 아이들에게 좋은 매너를 보여주세요
- 먼데이 엄마 챌린지: 셀카 찍기
-
월요일 엄마 챌린지: 좀 여유를 가지세요
