ADHD: 과잉 진단 및 과잉 치료

어린 아이가 활동적이라고 해서 의사에게 달려가야 하는 것은 아닙니다. ADHD 평가. 최근 몇 년 동안 점점 더 많은 어린이들이 ADHD 진단을 받고(그리고 이후에 약물을 복용하고 있습니다). 일부 전문가들은 종종 아이의 문제가 아니라 때로는 부모의 문제라고 말합니다. ADHD에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

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ADHD에 대한 다른 견해

미국에서 5-17세 어린이의 9%가 ADHD 진단을 받습니다. 질병 통제 예방 센터, Ritalin 및 Adderall과 같은 ADHD 약물을 복용하는 약 3백만 명의 어린이가 있습니다. 일부 심리학자 또는 정신과 의사는 ADHD를 진정한 발달 장애로 간주하지만 다른 사람들은 완전히 다른 관점을 가지고 있습니다.

"ADHD는 사회적 구성물입니다."라고 설명합니다. 다단 파테르노, 싸이. D.의 저자 자녀에게 책임 있는 부모가 필요한 이유와 부모가 되는 방법. “주류 언론에서 종종 선언하지만 당뇨병과 같은 질병은 아닙니다. ADHD는 단순히 아동과 아동의 부모, 교사 사이에 부적절한 관계를 형성하고 종종 성인을 짜증나게 하고 좌절시키는 일련의 행동 패턴입니다. 때때로 이러한 행동은 기질의 정상적인 변형이며 때로는 충분하지 않은 행동 기술입니다. 훈련을 받았고 때로는 ADHD와 유사한 증상으로 나타나는 근본적인 학습, 정서적, 의학적 또는 관계적 문제가 있습니다. 증상. 어떤 설명을 듣든 아이에게 근본적으로 문제가 있는 경우는 거의 없습니다. 좋은 소식은 근본적인 [이유]가 무엇이든 부모가 진정으로 자녀의 삶을 변화시키는 주요 주체가 될 수 있다는 것입니다!”

열병처럼

“ADHD는 특히 자녀가 충분하지 않은 지역 사회에서 과도하게 진단되거나 과용될 수 있습니다. 시간을 할애하여 신중한 진단 평가를 할 수 있는 정신과 의사 및 기타 아동 정신 건강 임상의," 제이콥 J. 함 박사 Ham은 감정 치유 및 회복력 달성을 위한 Beth Israel 프로그램의 프로그램 책임자입니다. Beth Israel Medical Center 정신과의 외상 스트레스(BI HEARTS) 맨해튼.

“ADHD의 많은 증상은 열과 같습니다. 열은 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 소아에서 ADHD의 행동 증상은 스트레스와 외상, 불안, 양극성 장애 또는 경미한 형태의 자폐증으로 인해 발생할 수 있습니다. 그냥 아스피린으로 열을 치료할 수 있지만 문제의 원인을 모른다면 사라지지 않을 수 있습니다. 설상가상으로, 각성제와 같은 일부 ADHD 약물은 문제를 악화시킬 수 있습니다. 특히 실제 원인이 기분 장애나 외상성 스트레스인 경우에 그렇습니다.”

귀하의 자녀는 단지 활동적입니까 아니면 ADHD가 있습니까?

모든 유아와 미취학 아동은 활동적이며 일부는 극도로 활동적이므로 때때로 부모가 자녀에게 문제가 있는지 구별하기가 어렵습니다. 평가할 때인지 어떻게 알 수 있습니까?

“당신의 아이를 같은 또래의 다른 유아들과 비교해보세요.”라고 L. Eugene Arnold, M.D., M.Ed., 정신과 명예 교수 오하이오 주립 대학.

“아이가 딱 들어맞는다면 아마도 유아의 일반적인 높은 활동 수준일 것입니다. 그 또는 그녀가 더 활동적이고, 무질서하고, 충동적이며, 주의력이 부족하여(나이에 맞는 이야기나 퍼즐에 주의를 기울이지 못하는 경우) 전문적인 평가가 표시됩니다. 일반적으로 유아의 활동 수준은 언어 발달과 함께 진정됩니다.”

“3세 아동의 30%는 과잉행동을 보이는 반면 4세 아동은 5%만이 과잉행동을 보입니다. 따라서 대부분의 사람들이 실제로 ADHD를 진단할 수 있는 첫 번째 시기는 약 4세입니다.”라고 말합니다. 다니엘 G. 아멘, MD

"만 3세에 지나치게 활동적인 아이가 있다면 적절한 진단을 받기 위해 소아 정신과 의사나 심리학자를 만나야 합니다."

대안적 접근

약이 만병통치약이 되는 것은 아닙니다. 특히 우리 아이들의 경우에는 더욱 그렇습니다. 우리는 ADHD 치료에 대한 대안적 접근법에 대해 Paterno로부터 더 많은 통찰력을 받았습니다. 다음은 이 주제에 대한 Paterno의 생각입니다.

부모가 가장 먼저 깨달아야 할 것은 모든 ADHD 유사 행동은 정신 자극제와 같은 이물질 없이도 변화할 수 있다는 것입니다. 부모는 자신을 변화의 주요 주체로 여겨야 합니다. 자녀의 행동에 부분적으로 책임이 있는지 여부(솔직히 말해서 일부 부모는 이러한 문제에 대해 더 많은 책임이 있습니다. 다른 사람보다 어려움), 부모는 단기 및 장기적으로 아동의 행동을 변화시킬 중대한 선택을 할 수 있습니다. 장거리. 다음은 몇 가지 주요 개입입니다.

확인하고 필요한 경우 아동의 식단을 변경합니다. 종종 아이들은 과잉 행동이나 자제력 저하를 유발하는 특정 음식을 먹습니다. 식용 색소가 유력한 용의자입니다.
귀 감염 및 감각 과민증과 같은 다른 의학적 문제를 배제합니다. 특정 자극에 과도하게 민감한 아동은 셧다운 또는 동요함으로써 반응하며, 이는 종종 과잉행동으로 보입니다.
더 나은 또는 더 일관된 규율. 이것은 자제력과 같은 실행 기능을 향상시키는 데 가장 중요한 요소입니다. 잘못된 행동을 자주 하는 아이들은 부모의 시정으로 후한 보상을 받고 있습니다. 주의는 아이들에게 가장 큰 보상이므로 부모가 아이에게 주는 모든 관심은 바로 직전에 일어난 행동을 무심코 강화할 것임을 기억하십시오. 적절한 행동을 보이지 않을 때 아이에게 주의를 기울이는 것을 최소화하기 위해 "타임 아웃"을 적절하게 사용하십시오.
마지막으로 아이가 충분히 자고 있는지 확인하십시오. 피곤한 아이는 졸음의 매우 불편한 감각을 피하기 위해 중추 신경계를 깨워야 합니다. 이것은 종종 감정적인 롤러코스터, 어리석음 및 과잉행동을 포함하는 "지나친" 현상에서 나타납니다. 아이가 일정하고 충분한 수면 시간을 갖도록 하세요.

다른 많은 의사들은 약물을 사용하기 전에 다양한 다른 요인과 다양한 치료법을 살펴봐야 한다고 생각합니다. “특히 어린 아이들의 경우 행동 치료와 양육 훈련이 도움이 된다는 강력한 증거가 있습니다. 효과적입니다. 대다수의 ADHD 아동의 증상을 줄이기 위해 노력합니다.”라고 Rahil은 말합니다. NS. 브릭스, 싸이. D., Healthy Steps 이사 몬테피오레. "다른 모든 중재가 성공적이지 않은 매우 심각한 경우에는 약물 치료를 고려할 수 있습니다."

식이요법과 ADHD에 대해 더 알아보기

ADHD를 위한 다이어트 팁:

오메가-3 지방산을 더 많이 섭취
균형 잡힌 식단을 먹다
과도한 설탕, 식품 염료 및 가공 식품 피하기
아이에게 매일 종합 비타민을 주세요

건강한 식단은 자녀가 ADHD와 유사한 증상을 겪고 있는 경우 간과해서는 안 되는 요소 중 하나입니다. "많은 아이들이 ADHD 진단을 받고 더 나은 식단, 운동, 오메가-3 지방산이 크게 개선될 때 강력한 약물을 복용하고 있습니다."라고 말합니다. 아멘. “그러나 동시에 많은 ADHD, 특히 주의력 결핍형을 가진 사람들은 게으르다 또는 바보라고 불립니다. ADHD는 심각하게 받아들여야 하는 중요한 장애입니다.”

Arnold는 또한 오메가-3의 가능한 이점에 대해 자세히 설명합니다.

"어유(수은이 없는지 확인)나 오메가-3 지방산의 다른 공급원에서 약간의 유익한 효과가 있는 것으로 보입니다."라고 Arnold는 설명합니다. "과도한 설탕, 식품 염료 또는 가공 식품이 없는 균형 잡힌 식단(또는 식단 균형이 없는 경우 일일 종합 비타민/미네랄)은 ADHD에 도움이 되지 않더라도 전반적인 건강에 좋습니다."

자녀를 위해 약을 복용하기 전에 철저한 평가를 구하고 자녀가 실제로 ADHD를 앓고 있는지 여부에 관계없이 자녀를 도울 수 있는 다른 방법을 모색하십시오.