싱글 육아: 사랑스러운 롤 모델이 되는 방법 – SheKnows

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부모로서 우리에게 가장 큰 도전 중 하나는 자녀에게 사랑스러운 역할 모델을 보여주는 것입니다. 우리의 행동을 통해 우리 아이들은 자신의 감정과 필요에 대한 개인적인 책임을 지는 방법을 알려줍니다. 우리의 아이들은 우리의 역할 모델을 통해 내면에서 스스로를 양육하는 방법과 세상에서 안전감을 만드는 방법을 배워야 합니다.

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사랑하는 롤모델이 되는 법

어머니와 아버지가 모두 있는 가정에서 부모 모두가 자녀를 정서적으로 양육하는 데 참여할 수 있습니다. 그리고 세상에서 아이를 돌보는 것, 그리고 두 부모 모두 스스로 이것을 하는 것이 어떤 모습인지 롤모델로 삼을 수 있습니다.

사랑의 모델이 되십시오

편부모는 훨씬 더 큰 도전에 직면해 있습니다. 그들은 아이에게 엄마이자 아빠가 되어야 합니다. 어머니의 에너지는 양육하는 에너지이고 아버지의 에너지는 세상을 보호하는 에너지입니다. 우리 사회는 종종 여성을 양육자로 정의하고 남성을 보호자로 정의하지만 남성과 여성 모두 세상에서 양육하고 보호할 수 있습니다.

편부모가 성공적으로 어머니와 아버지 모두가 되기 위해서는 내면의 아이에게 어머니와 아버지가 되는 법을 배웠을 것입니다. 다시 말해서, 우리는 우리 자신의 내면의 아이를 양육하는 방법, 즉 자신의 두려움에 대한 책임을 지는 방법, 고통, 분노, 상처와 실망, 그리고 세상에서 우리 내면의 아이를 돌보는 방법 – 돈을 벌고, 경계를 설정하는 등 에. 우리가 직접 해보기 전에는 이러한 기술을 성공적으로 아이들에게 가르칠 수 있는 방법이 없습니다. 즉, 우리 각자는 이를 수행하는 방법을 배우는 과정에 있어야 합니다.

우리 내면의 아이

우리는 Inner Child를 태어날 때 우리의 핵심 자아, 즉 타고난 창의성, 직관, 장난기, 상상력, 재능, 감정 및 사랑 능력으로 정의해야 합니다. 우리 아이는 우리 내면의 경험입니다. 우리의 성인은 우리가 태어난 후에 배우는 모든 것입니다.

행동하는 것은 우리의 생각, 신념 및 능력입니다. 우리는 태어나는 순간부터 부모와 다른 보호자를 보면서 어른이 되는 법을 배우기 시작합니다. 우리가 배우는 성인은 어린이-성인이며 많은 두려움과 잘못된 믿음을 배운 부분입니다. 물질 사용, TV 사용, 지출, 분노 또는 피하는 순응과 같은 중독적인 방법을 배웠습니다. 통증. 진정한 사랑의 성인은 진리와 사랑의 더 높은 근원과 영적으로 연결되어 있고 그 진리와 사랑을 어린아이에게 가져오고 다른 사람들과 나눌 수 있는 우리의 일부입니다. 우리 중 많은 사람들이 대부분의 시간 동안 작동하는 성인은 실제로 성인으로 가장한 상처 입은 어린이입니다. 우리 자신과 자녀들에게 문제를 일으키는 것은 치유되지 않은 상처받은 우리 자신입니다.

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주어진 순간에 가능한 의도는 오직 두 가지뿐입니다. 사랑에 대해 배우려는 의도와 고통으로부터 보호하고 피하려는 의도입니다. 배우려는 의도는 내면의 아이와 다른 사람들을 사랑하기 위해 우리가 해야 할 일을 이해하기 위해 우리 자신의 고통에 대해 배우고 싶다는 것을 말합니다. 보호하려는 의도는 우리가 어떤 희생을 치르더라도 고통을 겪지 않기를 원한다는 것을 말합니다. 어린이-성인은 항상 보호하려는 의도에 있고 사랑하는 성인은 항상 배우려는 의도에 있습니다.

배우고자 하는 마음을 갖도록 도와주는 6단계

1

우리의 다양한 중독으로 고통으로부터 보호하기보다는 고통을 자각하려는 의지.

2

학습 의도로 이동하려는 의식적인 결정.

3

상처 뒤에 있는 잘못된 믿음과 그로 인한 행동을 발견하기 위해 상처받은 자아와 대화합니다. 적절한 방법으로 분노와 고통을 방출합니다.

4

진실과 사랑의 행동에 대해 배우기 위해 더 높은 권능과 대화하십시오.

5

또는 우리 내면의 차일드를 대신하여 사랑의 행동을 취합니다.

6

조치를 평가합니다.

모든 부모는 스스로 치유하는 과정에 있어야 합니다. 편부모는 자녀의 주요 역할 모델이기 때문에 이 과정에 참여하는 것이 특히 중요합니다.

상처받은 자신에 대한 두려움과 잘못된 믿음을 치유하면 할수록 자연스럽게 자신과 자녀를 더 사랑하게 될 것입니다. 하루 종일, 특히 분노, 두려움, 불안 및 스트레스의 시간에 이 6단계를 활용하는 방법을 배우면 결국 이러한 어려운 감정으로 이끄는 잘못된 믿음을 치유할 수 있습니다.