분홍 출산 후 무려 55파운드를 감량했습니다. 이제 가수는 표지에서 그녀의 연기가 자욱한 뜨거운 몸매를 과시하고 있습니다. 모양!
핑크는 임신 기간 동안 55파운드가 쪘지만 사랑스러운 딸 윌로우가 태어난 지 15개월 후 모든 것을 잃었고 일부는 잃었습니다.
가수가 자신의 로큰롤 몸매를 과시하고 있다. 의 덮개 모양, 그리고 새로 조각된 복근은 치즈케이크의 즐거움을 한 번도 맛본 적이 없는 것처럼 보이지만 진실에서 이보다 더 먼 것은 없습니다.
핑크는 “임신하면서 치즈케이크를 많이 먹었다. "또한 신맛이 나는 것 - Sour Skittles, Sour Patch Kids, 키 라임 파이..."
그녀는 출산 후 처음 몇 개월 동안 자신의 몸에 “친절”하게 행동하기로 선택했지만 미친 다이어트와 운동 프로그램, 그녀는 결국 Jillian Michaels 및 Jeannette와 함께 운동하기 시작했습니다. 젠킨스. 이제 그녀는 자신이 인생 최고의 몸매라고 말합니다.
그녀는 "둘 다 내가 함께 운동한 어떤 사람보다 내 엉덩이를 더 많이 찼다"고 말했다.
그녀는 그것을 어떻게 했습니까? 그녀의 또 다른 트레이너는 Gregory Joujon-Roche가 말했습니다. 모양 그가 그녀와 함께 일할 때 “우리 훈련은 엄청난 양의 클렌징, 유산소 운동, 무술, 스트레칭, 토닝, 스트리핑, 발한이었습니다. 모든 것이 재미있고 느슨하고 에너지가 넘쳤습니다! 우리는 몸의 자유로운 움직임에 많은 관심을 기울였습니다.”
“주 5일, 90분을 목표로 합니다. 우리가 어디에 있든 우리는 75퍼센트의 심박수, 우리가 부르는 '안정된 에디'라는 환경에 있었습니다. 그녀의 심박수는 전체 세션 동안 155에서 165 사이입니다. 그 비율이 내려가는 유일한 시간은 휴식 중에 스트레칭이 될 것입니다. 힘들지는 않지만 90분 동안 그 심박수를 유지하는 것은 확실히 어렵습니다.”
운동에 대한 훌륭한 태도도 도움이 됩니다. 주종로슈는 “핑크는 항상 그 시간을 당신과 함께 했고, 언제나 온전히 존재한다. 그녀는 그녀의 운동 시간을 정말 존경합니다. 그녀는 로큰롤 세계에서 보기 드문 위대한 인간일 뿐입니다. 그녀는 항상 무엇이든 시도할 의향이 있었고 항상 낙관적이었고 도전했습니다.”
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