지속 가능한 해산물을 사용하여 조리법 그것은 당신에게도 좋고 지구에도 좋습니다.
1
피칸 껍질 틸라피아
이 피칸 껍질 틸라피아 레시피는 매우 간단합니다. 당신은 아마도 지금 당신의 부엌에 레시피에 필요한 모든 재료를 가지고 있을 것입니다. 글쎄요, 아마도 틸라피아를 제외하고. 최상의 결과를 얻으려면 최신 상태인지 확인하세요.
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2
치폴레 라임 버터를 곁들인 팬에 구운 틸라피아
이 영감을 받은 틸라피아 요리법은 치폴레 라임 버터로 양념을 하면 멋지게 들리지만 달성하기가 매우 쉽습니다.
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3
매운 마리나라를 곁들인 구운 오징어
오징어를 굽는 것은 이 전통적인 전채 요리에 더 건강한 반전을 줍니다.
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4
레드와인 포르치니 소스를 곁들인 연어
이 조리법으로 연어를 구입할 때 다른 지역에서 조달한 연어는 지속 가능한 목록에 있는 것으로 간주되지 않으므로 반드시 야생 알래스카산을 구입하십시오.
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5
치즈와 함께 구운 가리비
이 아름다운 요리에는 여섯 가지 간단한 재료가 필요합니다. 지속 가능한 해산물로 베이킹할 때 이것이 가정의 표준 레시피가 될 것이라고 확신합니다.
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6
새우와 그을린 토마토 파스타
모든 새우가 지속 가능한 해산물로 간주되는 것은 아닙니다. 이 조리법으로 새우를 구입할 때 지속 가능한 해산물 목록에 있는 북부 새우를 구입해야 합니다.
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7
간장 감귤 소바 국수를 곁들인 생강 파 가리비
이 아름다운 요리는 저녁 파티를 위한 멋진 프레젠테이션을 제공하지만 캐주얼한 평일 저녁 식사를 만들기에 충분히 간단합니다.
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8
구운 가리비
가리비를 적절하게 굽는 방법을 알면 가리비가 수많은 반찬을 보완할 수 있기 때문에 완전히 새로운 요리 기회를 얻을 수 있습니다. 이 팁을 사용하면 전문가처럼 가리비를 구울 수 있습니다.
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9
간편하게 구운 굴
구운 가리비처럼 굴을 제대로 굽는 방법을 아는 것은 레시피 레퍼토리를 확장하기 위해 마스터하는 훌륭한 기술입니다. 허브 버터를 곁들인 이 구운 굴은 군중을 즐겁게 해줄 것입니다.
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10
살시파이 굴 비스크
"salsify"가 무언가에 살사를 추가하는 것과 관련된 기술을 의미한다고 생각했다면 틀렸습니다. Salsify는 약간의 굴 에센스가 함유된 뿌리 채소로 굴 비스크에 적합합니다. 누가 알았 겠어?
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지속 가능한 해산물을 특징으로 하는 놀라운 요리법이 많이 있지만 목록은 자주 변경됩니다. 해산물 요리법을 시작하기 전에 현재 목록에서 지속 가능한 것으로 간주되는 해산물 유형을 확인하십시오.
지속 가능한 해산물에 대한 추가 정보
매일 지속 가능한 해산물
지속 가능한 해산물 단순화
지속 가능한 해산물 가이드
