6. 평화의 해부: 갈등의 핵심 해결 Arbinger Institute 제공
종종 번아웃은 갈등으로 인해 우리를 피곤하고 지치게 만듭니다. 갈등이 가정에서든, 직장에서든, 전 세계에서든 이 책은 도발적이고 에 존재하는 순환 패턴과 관련된 우리의 역할과 책임에 대한 도전적인 관점 오늘의 세상. 이 책을 읽고 난 후 갈등 속에서 마음의 평화를 찾는 방법에 대한 더 큰 깨달음과 통제력을 느꼈다. 이번 휴가에 이 평화의 선물을 고려하십시오. (아마존, $12)
7. 기브 앤 테이크: 다른 사람을 돕는 것이 우리의 성공을 이끄는 이유 아담 그랜트
당신은 주는 사람입니까, 받는 사람입니까, 아니면 일치자입니까? 그랜트는 직장과 가정에서 우리의 관계에 영향을 미치고 동기를 부여하는 인간 행동과 경향의 세 가지 범주를 탐구합니다. 더 이상 드릴 것이 없다고 느껴질 때, 이 책을 통해 당신의 관대함을 되살리십시오. (아마존, $10)
8. I will not die and unlived life: 열정과 목적의 회복 다우나 마르코바
삶을 온전히 축하하기 위해 죽음에 대해 무엇을 믿어야 합니까? 이것은 이 책에서 제기된 많은 질문 중 하나이며, 읽고 반성하면서 일기를 쓰도록 권장합니다. 이 선물은 마음을 초월하고 마음과 영혼에 이야기하는 아름다운 언어를 통한 여행을 제공합니다. (아마존, $12)
9. 큰 역할: 목소리, 사명, 메시지 찾기 타라 모어
이 책에서 얻을 수 있는 가장 큰 교훈은 계속해서 당신을 방해하는 불쾌한 내면의 비평가를 다루는 방법에 대한 교훈입니다. 종종 우리는 더 열심히 일해야 하고, 더 많이 밀어붙이고, 더 적은 것에 안주하지 말아야 한다고 계속해서 우리 머리 속에서 목소리로 옵니다. 이 책은 권력과 목적을 위해 내면의 목소리를 활용하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있는 여성을 위한 것입니다. (아마존, $12)
10. 깨어남의 책: 당신이 가진 삶에 현존함으로써 당신이 원하는 삶을 갖기 마크 네포
이것은 너무 지쳐서 읽을 시간이 없는 사람을 위한 완벽한 선물입니다. 네포는 그의 책에서 평화를 갈망하는 불안한 영혼에게 짧고 매일의 독서와 연습을 통해 현존할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 책은 성찰의 시간을 더 많이 확보하기 위한 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. (아마존, $12)
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