약 750만 명의 미국인이 건선으로 고통받고 있습니다., 피부 세포가 빠른 속도로 성장하도록 하는 면역계의 만성 염증성 질환. 일반적으로 두피, 무릎, 팔꿈치, 손, 발에 발생하지만 신체 어느 곳에서나 나타날 수 있습니다.
단순히 신체적인 상태를 넘어서, 건선 자의식을 유발하고, 사람의 삶의 모든 측면에 영향을 미치며, 매일 영향을 미칠 수 있습니다. 건선이 없는 사람들이 입는 옷과 같이 두 번 생각할 필요가 없는 결정. 특정 스타일과 직물은 영향을 받는 피부를 악화시킬 수 있지만 다른 스타일과 직물은 훨씬 더 편안합니다.
박사 티엔 응우옌캘리포니아 파운틴 밸리에 있는 오렌지 코스트 메모리얼 메디컬 센터의 피부과 의사는 건선 환자에게 부드럽고 통기성이 좋은 천을 권장하고 가려운 옷을 입지 말라고 조언합니다. "땀이나 건선 플라크의 자극을 유발하는 모든 것은 상태를 악화시킬 수 있습니다"라고 그녀는 경고합니다.
일반적으로 건선에 관해서는 천연이 좋고 합성이 나쁩니다. 일반적인 합성 직물에는 폴리에스터, 나일론 및 엘라스테인이 포함됩니다. 구매하기 전에 의류 라벨을 확인하십시오.
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건선이 있는 경우 옷장에 꼭 있어야 하는 세 가지 직물이 있습니다.
1. 면
직물의 면 함량이 높을수록 피부에 닿는 감촉이 더 편안해집니다. 편안함은 건선 환자에게 핵심입니다. 부드럽고 통기성이 좋은 면은 건선(또는 매우 건조하거나 민감한 피부)이 있는 사람에게 최고의 선택이 되어야 합니다.
박사 델핀 리, 캘리포니아 산타모니카에 있는 프로비던스 세인트 존스 헬스 센터의 피부과 의사는 발바닥 건선에 대한 효과 표준 면 양말과 합성 섬유가 포함된 양말. 실험에서는 두 직물 사이에 차이가 없었지만 환자의 전반적인 만족도는 합성 섬유가 포함된 양말에 대해 통계적으로 더 낮았습니다.
2. 모달
레이온의 한 종류인 모달은 가공된 섬유이지만 합성이 아닙니다. 자연적으로 발생하는 원료인 목재 펄프로 만들어집니다. 모달은 가볍고 부드러우며 통기성이 뛰어나기 때문에 건선 환자에게 이상적인 원단입니다. 면과 질감이 비슷하지만 수축, 퇴색 또는 보풀이 적습니다. 모달 소재의 속옷과 운동복은 땀을 많이 흘리는 조건에서 피부에서 수분을 흡수하고 더 빨리 건조되기 때문에 찾아보세요. 종종 건선, 특히 역 건선 - 겨드랑이 아래, 사타구니, 유방 아래 및 기타 부위에 병변이 있는 사람 신체의 자연스러운 주름 — 땀을 흘리면 피부의 가려움증과 긁힘을 자극하고 건선을 악화시키기 때문에 방아쇠를 찾습니다. 증상.
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3. 실크
통기성은 중요한 요소이지만 유일한 고려 사항은 아닙니다. 예를 들어, 린넨은 통기성이 매우 좋은 천이지만 표면이 고르지 않고 약간 올라오기 때문에 건선 패치에 불편할 수 있습니다. 반면 실크는 흡습속건 기능이 뛰어나 플레어업 시에도 시원하고 진정됩니다. 특성, 체온 조절에 도움, 저자 극성 및 정전기를 생성하지 않으므로 달라 붙지 않습니다. 피부.
통기성이 있는 원단뿐만 아니라 느슨하고 편안한 스타일을 선택하십시오. "건선이 있는 사람들은 꽉 끼는 옷으로 인한 물리적 마찰이 짜증스러울 수 있습니다."라고 Lee는 말합니다. “예를 들어, 어떤 사람들은 양모가 매우 가려움을 느끼는 것처럼 개인적으로 자극을 주는 천에 대해 알고 있는 것이 중요합니다. 특히 발적 시에는 자극적인 증상을 유발하는 직물을 피하는 것이 가장 좋습니다.”
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마지막으로, 옷을 세탁할 때는 무색무취의 무향 세제를 사용하세요.
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