당신은 피자 광팬이지만 각 조각과 함께 제공되는 여분의 지방과 칼로리가 싫으십니까? 파이를 다시 생각하고 이 맛있는 풍미의 퀴노아 피자 물기를 만드십시오.
관련 이야기. Giada De Laurentiis는 우리에게 할머니 피자를 소개했습니다. 클래식에서 더 아늑하고 소박한 스핀입니다.
각 물린 맛은 'za' 한 조각과 같은 맛이 납니다. 원하지 않는 죄책감이 전혀 없습니다. 방과 후 간식으로 훌륭할 뿐만 아니라 더 나은 파티 앱입니다! 친구와 가족이 가장 좋아하는 토핑으로 맞춤 구성하여 모두를 위한 피자를 만드세요.
건강한 니블: 퀴노아 피자 바이트
에서 적용한 레시피 너무나 축복받은
약 12개의 물기를 얻을 수 있습니다.
재료:
- 익힌 퀴노아 2컵
- 다진 모짜렐라치즈 1컵
- 잘게 썬 파마산 치즈 2큰술
- 다진 페퍼로니 1/2컵
- 계란 2개
- 다진 중간 크기의 양파 1개
- 이탈리안 시즈닝 2큰술
- 다진 고추 1큰술
- 소금과 후추 약간
지도:
- 오븐을 화씨 350도로 예열합니다. 머핀 틀에 붙지 않는 요리용 스프레이를 바르고 따로 보관합니다.
- 믹싱볼에 퀴노아, 치즈, 페퍼로니, 계란, 양파, 이탈리안 시즈닝, 다진고추, 소금, 후추를 넣고 섞는다. 혼합하여 결합하십시오.
- 기름칠한 머핀 구멍에 퀴노아 혼합물을 한 숟가락 크게 떠서 맨 위까지 채우십시오. 스푼 뒷면으로 혼합물을 살짝 저어줍니다. 모짜렐라 치즈와 오레가노를 몇 번 더 뿌린 각 물기를 위에 얹으십시오.
- 약 15분 동안 또는 황금빛 갈색과 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 마리나라 디핑 소스와 함께 따뜻하게 제공하십시오.
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