비욘세의 다이어트 비결은? 상추 – SheKnows

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비욘세는 주말에 애틀랜틱시티에서 열린 "컴백" 콘서트에서 노래 실력과 흔들리는 몸을 선보였습니다. B왕비는 어떻게 5개월 만에 몸을 되찾았을까? 블루 아이비 카터? 많은 양상추와 운동.

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비욘세는 몸매를 가꾸기 위해 양상추를 먹었다.

당신은 믿을 수 있습니까? 비욘세 전용 1월 딸 블루 아이비 카터 출산, 그러나 그녀는 평소 식단 덕분에 이미 60파운드를 감량했습니다.

"내가 얼마나 노력했는지 몰라! 그들은 저를 러닝머신 위에 올려놓았습니다. 상추 먹었어!" 그녀는 뉴저지주 애틀랜틱시티의 Revel Resort and Casino에서 열린 네 번의 주말 콘서트에서 청중에게 말했습니다.

베이는 간신히 기다렸다 블루 아이비 그녀의 몸에 대한 작업을 시작하기 위해 자궁에서 나왔습니다. 소식통은 말했다 지난 3월 잡지에서 그녀는 Tribeca 아파트에서 그녀와 Jay-Z와 함께 살기 위해 트레이너를 데려왔습니다.

"비욘세와 마르코는 오전 5시에 일어나 2시간 동안 운동을 하고 오후 5시에 다시 합니다." 당시 소식통은. "그들은 유산소 운동, 필라테스, 플라이오메트릭, 요가, 그리고 물론 춤을 혼합합니다."

소식통은 그녀가 "단백질 쉐이크, 달걀 흰자위 오믈렛, 파인애플 덩어리 및 많은 얼음처럼 차가운 물"의 엄격한 식단으로 살았다고 덧붙였습니다. 정확히는 양상추는 아니지만 여전히 그렇게 식욕을 돋우는 것은 아닙니다.

하지만 모든 노력이 결실을 맺었습니다. 그녀의 콘서트 시리즈는 팬과 유명인 모두에게 호평을 받았습니다. 심지어 Michelle Obama와 딸 Sasha 및 Malia도 쇼 중 하나에 참석했습니다. 비욘세는 심지어 그녀의 적이라고 생각되는 사람 중 한 명과 어울리는 시간을 찾았습니다. 킴 카다시안.

한 소식통은 “김 위원장은 그것이 대단한 쇼라고 생각했다”고 말했다. 미국 주간. “항상 그들 사이에 긴장이 있고 전혀 없는 임의의 소문이 있습니다! 김연아가 너무 재미있었다”고 말했다.

그리고 비욘세는 그녀의 공연을 어떻게 축하할 계획을 세웠습니까? 많은 초콜릿과 함께.

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"이제 오늘 밤 나는 초콜릿을 낭비하게 될거야!" 그녀는 농담했다. 그녀가 속한 Queen B를 만나서 반가워요: 무대 위.

이미지 제공 WENN.com