그 와중에 광범위한 혼란 무엇보다 폐경기 여성의 삶과 건강, 복잡한 산업에 부정적인 영향을 미치는 방식에는 다음이 포함됩니다. 원격 의료 서비스, 기업가적 제품을 보충하는 등의 문제를 해결하기 위한 시도로 꽃을 피웠습니다. 독특한 도전 여자 얼굴.
“폐경기가 마침내 오랫동안 주목을 받게 되었고, 이 주제를 둘러싼 대화는 점점 더 금기시되고 있습니다.”라고 말합니다. 불임 및 갱년기 전문 복리후생 관리회사 프로지니(Progyny) 최고 의료책임자 자넷 최 박사 헌금. "폐경기가 헤드라인에 많이 등장할수록 더 많은 기업이 내면을 바라보고 삶의 큰 변화를 겪고 있는 직원에게 제공하는 지원을 평가하고 있습니다."
모든 여성의 삶에서 자연스러운 단계인 폐경은 일반적으로 40대 후반 또는 50대 초반에 발생합니다(일부 여성의 경우 더 일찍 시작될 수도 있음). 이는 안면 홍조, 야간 발한, 기분 변화, 피로 등을 포함한 다양한 신체적, 정서적 증상이 특징입니다. 폐경기에 대한 많은 부분과 그것이 여성의 건강을 어떻게 감소시키는지에 대해서는 아직 연구되지 않았으며 알려지지 않았습니다.다가오는 법안은 여성의 삶을 개선하기 위한 노력의 일환으로 의학 지식 격차를 해소할 계획입니다.). 그러나 폐경기가 여성의 삶을 어떻게 탈선시킬 수 있는지, 그리고 진지한 해결책이 부족한 의료 시스템을 탐색하는 것이 얼마나 어려운지는 알려져 있습니다.
그렇다면 오늘날 직장에서의 폐경 혜택은 어떤 모습일까요? 제3자 폐경 치료 서비스 제공업체인 Gennev의 사장 Jill Angelo는 “대부분의 직장에는 폐경 혜택이 존재하지 않습니다.”라고 말합니다. “폐경기를 겪고 있는 여성들은 모든 사람이 이용할 수 있는 동일한 의료 및 휴가 혜택을 이용합니다.” 그러나 도움을 구하는 젊은 여성들과 달리 폐경기 여성은 자신을 괴롭히는 문제로부터 벗어나기 위해 종종 폐경기에 훈련이나 교육을 거의 받지 못한 일차 진료 제공자에게 의지합니다. 케어. “산부인과 의사 중 20%만이 폐경기 교육을 받았습니다.”라고 Angelo 씨는 설명합니다. “결과적으로 여성들은 수면 부족, 우울증, 체중 증가와 같은 증상에 대해 치료를 받습니다. 폐경기 증상 – 폐경기 호르몬인 근본 원인을 해결하는 대신 단독으로 변화한다.”
그러나 낙인이 줄어들면서 폐경기 공간도 빠르게 진화하고 있다. 최 박사는 앞으로 10년 동안 폐경을 인식하고 인재를 유치하고 유지하기 위한 혜택과 정책을 제공하는 기업이 "상당히 증가"할 것이라고 지적합니다. “이를 통해 직원들은 올바른 지원 팀과 함께 인생의 중요한 시기를 관리하고 축하할 수 있는 방법을 이해하기 시작할 것입니다.”라고 최 박사는 말합니다. "고용주의 의견을 듣고 지원을 받는 것이 미치는 영향은 그들의 우려 사항을 입증하는 데 매우 중요합니다."
다음은 여성이 직장에서 더 큰 포용과 지원을 받을 수 있는 방법입니다. 일하다:
교육: “여성들은 생식 건강의 일환으로 폐경에 대해 교육받지 않았기 때문에 폐경기가 왜 발생하는지 알지 못하는 경우가 많습니다. 체중 증가, 기분 변화, 성적 통증, 수면 문제, 안면 홍조 등 삶을 변화시키는 문제를 경험하고 있습니다.”라고 Ms. 안젤로. 관리자부터 인사 복리후생 직원까지, 인력은 폐경이 무엇인지 이해하고 이를 식별하고 치료하는 방법을 배우도록 교육을 받습니다.
유연한 근무 방식: 광범위하고 예측할 수 없는 증상은 갱년기 여성의 집중력과 직장 업무 수행 능력을 방해할 수 있습니다. 그렇기 때문에 원격 근무와 같은 유연한 근무 시간과 선택적 위치가 여성이 증상을 보다 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 것입니다.
웰니스 프로그램: 라이프스타일 변화를 위한 노력에는 지속적인 지원이 필요합니다. 영양과 운동을 개선하고 스트레스 관리와 수면에 관한 기술을 가르치는 현장 웰니스 이니셔티브는 여성이 폐경기 증상을 보다 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 것입니다.
정신 건강 지원: 폐경기의 호르몬 변화는 기분 변화, 분노, 우울, 불안 등 다양한 감정 변화를 유발할 수 있습니다. 정신 건강 자원과 치료사에 대한 접근을 제공하는 직원 프로그램은 전환기와 도움이 필요한 순간에 여성을 지원하는 데 매우 중요합니다.
커뮤니티 지원: 고용주는 폐경기 여성을 위한 지원 그룹 및 공간의 형태로 개방적이고 존중하는 의사소통을 육성합니다. 이는 “여성들이 자신의 의견을 듣고 지지받고 있다는 느낌을 갖도록 돕는 데 매우 중요할 것”이라고 Angelo 씨는 덧붙입니다. "ERG 및 기타 온라인 지원 포럼은 직장에서 폐경 치료에 매우 효과적이며 비용도 전혀 들지 않습니다."
