유방암 지원 그룹은 필수적입니다: 귀하의 그룹을 찾는 방법은 다음과 같습니다 – SheKnows

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유방암두 번째로 흔한 암 미국 여성의 경우 유방 조직이 있는 사람이라면 누구나 이 질병에 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 여성에게 진단됨 50세 이상, 이는 사람의 유방에서 비정상적인 세포가 통제할 수 없을 정도로 자랄 때 발생합니다.

나이가 들수록 위험 요인으로 간주되기 때문에 미국 예방 서비스 태스크 포스(United States Preventive Services Task Force)는 추천하다 모든 여성은 40세가 되면 격년으로 유방촬영술을 받기 시작합니다. 귀하의 검사 요구 사항은 다음에 따라 다를 수 있습니다. 개인적인 위험 요인 — 항상 그렇듯이, 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하려면 의사와 상담하십시오.

최근 몇 년 동안 특히 특정 유전적 돌연변이가 있거나 질병의 가족력이 있는 사람들에 대한 선별검사의 중요성에 대한 인식이 높아졌습니다. 대부분의 암과 마찬가지로 유방암도 조기에 발견하면 치료 가능성이 가장 높습니다. 그러나 덜 널리 알려진 것은 무슨 일이 일어나는가입니다. ~ 후에 유방암 진단을 받은 사람은 현실입니다. 미국인 20만명 이상 매년 — 그리고 최선의 탐색 방법 사회적, 정서적 차원 인생을 바꾸는 이 질병에 대해.

유방암과 관련하여 의료 서비스 제공자는 무엇보다도 환자를 치료하기 위해 존재한다고 오레곤에 본사를 둔 비영리 단체의 CEO인 Allison Hancock은 설명합니다. 가슴친구. 종종 “그들은 유방암의 정서적 측면을 도울 수 있는 자원이나 시간이 실제로 없습니다”라고 그녀는 말합니다. 흐름. 그리고 귀하의 친구와 가족이 지원을 제공하더라도 유방암과 싸우지 않는 한 귀하의 감정적 경험을 완전히 이해할 수는 없습니다.

유방암 지원 단체가 참여하는 곳입니다. 이러한 커뮤니티는 환자와 생존자가 겪고 있는 어려움을 겪고 있는 사람들과 소통할 수 있는 안전하고 판단 없는 공간을 제공합니다.

유방암 커뮤니티의 다른 이점은 무엇이며, 귀하의 지역에서 커뮤니티를 찾는 방법은 무엇입니까? 를 기리기 위해 유방암 인식의 달, 흐름 이 주제에 관해 유방암 단체의 여러 옹호자들과 인터뷰했습니다. 그들이 말한 내용은 다음과 같습니다.

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유방암 지원 단체는 환자와 생존자들을 어떻게 도울 수 있습니까?

유방암과 싸우는 것은 재정적으로 힘든 것은 물론 육체적으로도 힘든 일입니다. 많은 환자들에게 이는 고립된 여정이기도 합니다. 환자에게 머리카락이나 가슴이 생기거나 조기 폐경기에 들어갈 수 있는 화학 요법이나 수술과 같은 치료는 정서적으로 충격을 줄 수 있습니다. "당신은 치료로 인한 일종의 부수적 피해와 그것이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지를 안고 살고 있습니다."라고 전국 비영리 단체의 CEO인 Jean Sachs는 말합니다. 유방암 너머의 삶(LBBC), 말한다 흐름. 그리고 암이 재발할 것이라는 두려움이 있습니다. 이미 갖고 있는 사람은.

연구 나타내다 사회적 지원은 불안과 두려움을 포함하여 유방암과 관련된 정서적 고통을 일부 줄일 수 있습니다. 또한 환자가 소속감을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

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LBBC의 자원봉사 환자 옹호자인 스테파니 워커(Stephanie Walker)의 이야기를 들어보세요. 워커가 처음 전이성 치료를 받았을 때 유방암 50대인 그녀는 주변에 같은 질병을 앓는 사람이 아무도 없었습니다. 그녀는 암 투병으로 인한 정서적 고통에 대해 친구와 가족에게 거의 털어놓지 않았습니다. “우리는 항상 ‘아, 그런데 너 너무 좋아 보여’라는 말을 듣습니다. 저는 그게 싫습니다.”라고 그녀는 말합니다. 흐름. "가슴에 작은 창문이 있어서 사람들이 당신의 내면이 어떤지, 어떤 일을 겪고 있는지 실제로 볼 수 있다면, 그것은 완전히 다른 이야기입니다."

워커가 LBBC를 발견하고 치료를 받기 시작한 것은 몇 년이 지나서야 마음이 열리기 시작했습니다. 그녀는 컨퍼런스와 가상 지원 그룹을 통해 친구를 사귀었고, 특히 코로나19 팬데믹이 한창일 때 카타르시스를 느꼈습니다.

Sachs는 "모든 사람이 지원 그룹에 속하고 싶어하는 것은 아닙니다."라고 말합니다. 다른 사회적 지지의 형태웹 세미나, 개인 소셜 미디어 그룹, 온라인 토론 게시판 등의 활동도 마찬가지로 가치가 있을 수 있습니다.

또한 LBBC와 같은 조직은 환자가 또 다른 일반적인 스트레스 요인인 암 치료의 재정적 측면을 탐색하도록 도울 수 있습니다. 하나의 2020년 설문조사 유방암 생존자 중 약 14%의 응답자가 의료비를 충당하는 데 어려움을 겪고 있다고 답했습니다.

유방암 지원 그룹에서는 어떤 종류의 주제가 나오나요?

많은 유방암 환자들은 다양한 치료법, 종양 전문의 또는 외과 의사의 장단점을 논의하기 위해 지원 그룹을 찾습니다. 워커와 같은 일부 사람들은 시골 지역에 살고 있으며 개인적으로 조언이나 위로를 해줄 수 있는 사람을 알지 못합니다.

특히 유방절제술이나 유방 한쪽 또는 양쪽을 제거하는 수술이 필요한 사람의 경우 더욱 그렇습니다. “때때로 의사들은 '우리가 임플란트를 하면 재건을 할 수 있고, 수술을 받을 수 있습니다'라고 말할 것입니다. 더 큰 규모'라고 말하지만 이는 우리가 갖고 싶지 않은 대화입니다.”라고 생존자이기도 한 Hancock은 말합니다. 그녀 자신. “우리는 듣고 싶습니다. 그것을 겪는 것은 어떤가요? 고통이 있을 것인가? 가슴을 잃는다는 상상만으로도 충격적일 수 있는데 일부 의사들은 이를 이해하지 못합니다.”

Hancock과 Sachs는 화학요법이나 수술을 받은 후 친밀감이나 신체 이미지 문제로 어려움을 겪는 많은 여성들의 이야기를 듣습니다. 실제로 1차 치료를 마친 환자들은 정서적 고통을 더 심하게 느낄 수도 있다.

Sachs는 “종종 진단을 받고 치료를 받을 때 투쟁 또는 도피 모드에 있다가 치료가 끝나면 심리적인 부분이 더 큰 타격을 입습니다.”라고 설명합니다. 방금 견뎌낸 트라우마가 마침내 "대사"되는 것을 축하하고 싶은 친구와 가족에게는 특히 어려운 순간이 될 수 있습니다. 하지만 당신의 괴로움을 이해하는 사람들과 이야기를 나누는 것이 도움이 될 수 있습니다.

때로는 사람들이 유방암 지원 그룹이나 회의에 참석하여 무엇이든 이야기하는 것이 상쾌할 수 있습니다. 하지만 그들의 질병. 이 진단은 삶을 변화시키지만, 그것이 당신을 정의할 필요는 없습니다.

각 개인의 유방암 여정이 독특하다는 점을 기억하는 것이 중요한 이유

유방암에 관해 이야기할 때 이 질병이 단일체가 아니라는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 전이성 유방암과 싸우고 있는 나이든 여성은 다른 의료 방법을 모색하게 될 것입니다 예를 들어 초기 유방암 진단을 받은 사람보다 개입과 정서적 스트레스 요인이 더 많습니다. 30대에. 유방암은 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 특정 공격적인 하위 유형은 영형흑인 여성의 mmon.

그렇기 때문에 강력한 교육과 포용적인 지원 그룹이 매우 중요합니다. Sachs는 "유방암은 복잡합니다"라고 덧붙입니다. "유방암 진단을 받았을 때 자신의 질병을 이해하면 더 나은 결과를 얻을 수 있다고 믿습니다." 

소외된 지역사회의 일부 유방암 환자들은 추가 장애물 정보나 치료를 구하는 경우. "LGBTQ 커뮤니티에 있어서는 매우 까다로운 암입니다."라고 프로젝트 전문가인 Shawn Reilly는 말합니다. 전국 LGBT 암 네트워크, 말한다 흐름. 대부분의 유방암 치료 센터는 극도로 성별이 지정되어 있어 유방암 치료를 방해할 수 있습니다. 트랜스 또는 성별 비순응자. 호르몬 대체 요법을 받은 트랜스젠더의 유방암 유병률과 치료에 관한 연구도 거의 없습니다.

Reilly는 “유방암에 걸린 LGBTQ+ 사람들은 시스-헤테로 사람들보다 진단이 지연되고 재발률이 더 높다는 것을 알고 있습니다.”라고 덧붙였습니다. 이는 동료 지원부터 정기적인 의사 방문까지 모든 것을 포함하는 “생존 관리 계획에 대한 지식 부족”이 큰 원인입니다. 이러한 환자들에게는 퀴어를 인정하는 지원 그룹을 찾는 것이 특히 도움이 될 수 있습니다.

내 주변의 유방암 지원 단체를 어떻게 찾을 수 있나요?

유방암 여정의 어느 단계에 있든, 자신의 입장에서 다른 사람들과 소통하는 것이 도움이 될 수 있습니다. LBBC는 다양한 서비스를 제공합니다. 가상 지원 그룹, 토론 게시판 및 직접 이벤트. 미국 암학회(American Cancer Society)에도 온라인 디렉토리 키워드와 우편번호로 검색할 수 있는 암 지원 단체 및 프로그램을 소개합니다. LGBTQ+ 사람들은 국립 LGBT 암 네트워크에 연락하여 액세스할 수 있습니다. 퀴어 포용 지원 그룹.

또한 Hancock은 지역 유방암 옹호 단체에 연락하여 해당 지역의 자원에 대해 자세히 알아볼 것을 권장합니다. Breast Friends와 마찬가지로 이러한 조직 중 다수는 환자, 생존자 및 사랑하는 사람을 위한 지원 그룹 및 프로그래밍을 제공합니다.

“여성으로서 우리는 매우 독립적입니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. "우리는 스스로 일을 하고 싶고, 우리는 그것을 이겨낼 수 있다고 생각합니다." 하지만 커뮤니티를 원하신다면 “두려워하지 말고 도움을 요청하세요.”