비양심적인 소식에 대한 끔찍한 뉴스가 연달아 들어오면서 폭행 이스라엘과 가자에서는 세계가 휘청거리고 있습니다. 여기에는 우리 아이들도 포함됩니다. 소셜 미디어 시대에 그들이 그것에 대해 듣지 않는 것은 거의 불가능합니다. 아니면 더 나쁜 것은, 테러 그곳 사람들에게 영향을 미치죠. 누구도 아끼지 않습니다. 모두가 고통 받고 있습니다. 그리고 "모든 사람"이 아기, 유아, 엄마, 무고한 사람들, 특히 전 세계에서 온 것이라 할지라도 다른 아이들의 상상할 수 없는 어려움을 목격하는 아이들에게는 처리하기 어려울 수 있습니다.
부모로서 이러한 사건에 대해 자녀에게 무엇을 말해야 할지 아는 것이 어려울 수 있습니다. 아이들과 이야기하기 폭력에 관한 것은 솔직히 말해서 우리가 결코 가질 필요가 없었던 불편한 대화입니다. 그러나 우리가 집에서 그 주제를 완전히 무시하고 주제를 회피하기로 결정하더라도 우리 아이들은 여전히 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 주변 세계의 세부 사항을 흡수합니다. 세부 사항은 그들이 ~해야 한다 가장 신뢰할 수 있는 출처인 부모로부터 정보를 얻어야 합니다.
“우리가 원하는 만큼 우리 아이들이 뉴스에서 무슨 일이 일어나고 있는지 듣지 못하도록 보호할 수는 없습니다. 아이들은 어른들의 감정과 불편함을 잘 알고 있으며, 어른들의 감정과 불편함을 엿듣고 있습니다. 대화"라고 말한다. 면허가 있는 임상 심리학자 Melissa Klosk, Psy. 디. 우리는 모든 유형의 추악함, 특히 이 정도 규모의 끔찍한 행위로부터 우리 아이들을 보호하고 싶지만, 이를 해결해야 할 책임은 아이들에게 있습니다. Klosk 박사는 SheKnows에게 뉴스에서 무슨 일이 일어나고 있는지 아이들과 이야기하는 것이 중요하다고 말합니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 확신하지 못하거나 말을 하지 않는 경우에도 발달에 적합한 방식으로 진행됩니다. 그것에 대해.
그것을 키우는 방법
메건 월스, 싸이. 디., 델라웨어 밸리에 있는 Nemours Children’s Health의 임상 심리학자이자 대외 업무 이사는 대화에 집중할 시간이 충분할 때 주제를 언급할 것을 제안합니다. “그들에게 가까이 앉아서 눈을 잘 맞추고, 당신이 그들과 같은 수준에 있다고 느끼도록 하세요.”라고 그녀는 말합니다. “친밀함은 어려운 대화에 도움이 됩니다.”
어려운 주제에 대해서는 항상 질문을 하고 해당 주제에 대해 그들이 얼마나 알고 있는지 파악하는 것부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. Klosk 박사는 다음 질문을 좋은 출발점으로 추천합니다. “세상에서 무슨 일이 일어나고 있는지 학교에서 무엇을 듣고 있나요?” 박사. Klosk는 또한 어린 아이들의 경우 다음과 같은 말로 시작하는 것이 괜찮다고 말합니다. 슬퍼; 이것은 당신의 잘못이 아니며 당신은 아무 잘못도 하지 않았습니다. 세상에는 슬픈 일들이 벌어지고 있습니다. 사람들은 싸우고 있습니다. 우리는 이 사람들을 걱정하고 생각하고 있으며, 사람들이 상처받고 있다는 사실에 안타까움을 느낀다”고 말했다.
어떻게 대화를 시작하든 목표는 자녀의 인도를 따르는 것입니다. “아이가 그 사건에 관심을 보이지 않거나 지금 당장 그것에 대해 이야기하고 싶어하지 않는 것 같다면 억지로 밀지 마십시오”라고 월스 박사는 조언합니다. "그들이 그것에 대해 더 이야기하고 싶다면 시간이 있다고 알려주세요."
연령에 맞게 유지하기
대부분의 아이들은 7~8세가 되면 그 소식이 사실이라는 것을 깨닫는다고 Walls 박사는 SheKnows에 말합니다. 진실을 말하는 것이 부모로서의 보호 본능에 어긋나는 것처럼 느껴질 수도 있지만 이것이 최선의 길입니다. 그러나 부모는 자녀가 알아야 할 만큼만 공유해야 합니다.
“아이들에게 사실적이고 연령에 맞는 정보를 제공하는 것이 중요합니다. 자세한 내용) 아이들이 보호자가 통제할 수 있는 이해에 대한 이야기를 가질 수 있도록 무슨 일이 일어나고 있는지 설명합니다.”라고 Dr. 클로스크. 자녀의 발달 및 성숙도를 고려하여 자녀에게 얼마나, 어떤 방식으로 말해야 하는지 결정하십시오. "어린 아이들에게는 '그렇습니다. 사람들이 다치거나 죽임을 당하고 있습니다. 힘들고 무섭습니다.'라는 대답은 정말 괜찮은 대답입니다."라고 Walls 박사는 덧붙입니다. "진짜 단어를 사용하고 아이들에게 이해심을 심어주면 아이들이 당신에 대한 신뢰를 쌓게 됩니다." 그녀는 또한 부모에게 아이들의 질문에 답하라고 조언합니다. 그러나 과도한 설명을 피하기 위해 그들이 요구하는 내용을 주의 깊게 들어보십시오. “그들이 알고 싶어하는 것 이상으로 설명할 필요는 없습니다.”
나이가 많은 어린이를 위한…
소셜 미디어에 접근할 수 있는 나이가 많은 아이들은 이스라엘과 가자에서 일어나고 있는 잔혹 행위에 대해 거의 확실히, 아마도 더 자세히 들어본 적이 있을 것입니다. 그들이 팔로우하는 스포츠 팀이나 유명 인사들은 최소한 성명을 발표했을 것입니다. 그러나 그들은 여전히 상황을 완전히 이해하지 못할 수도 있으며, 보다 구체적인 질문을 갖게 될 것입니다. 이러한 질문에 답할 때 무슨 일이 일어나고 있는지, 왜 일어나는지 충분히 이해하는 것이 도움이 됩니다. 이 간단한 입문서 균형잡힌 뉴스 매체로 널리 알려진 로이터(Reuters)에서 발췌). 물론이다. 언제나 답을 모를 때는 인정해도 좋습니다! “자녀가 당신을 당황하게 만드는 질문을 하면, 당신이 알게 될 것이라고 말하십시오. 아니면 연령에 맞는 웹사이트를 이용하여 답을 찾기 위해 함께 시간을 보내세요.”라고 Walls 박사는 제안합니다.
그녀는 또한 아이들이 듣는 이야기를 통해 생각하도록 돕는 것이 중요하다고 지적합니다. 또한 부모는 자녀가 소셜 미디어에서 보는 동영상에 대해 회의적인 태도를 취하도록 촉구해야 합니다. ㅏ NPR의 최근 기사 가짜 계정, 오래된 동영상, 심지어 비디오 게임 클립까지 분쟁에 대한 사실 정보로 공유되고 있다고 보고했습니다. 잘못된 정보가 많이 퍼지고 있음을 알리고 뉴스 매체를 평가하는 데 도움을 제공하세요.
안심시켜 주는 방법
어린아이들은 지리적인 차이를 이해하지 못하고 자기들도 비슷한 어려움에 처할 수 있다고 걱정할 수 있습니다. “그들은 실제로 그 일이 실제보다 훨씬 더 가까운 곳에서 일어나고 있다고 생각할 수도 있습니다. 그들은 이러한 사건이 세계에서 얼마나 먼 곳에서 일어나고 있는지 깨닫지 못할 수도 있습니다.”라고 매사추세츠 주 리버사이드 트라우마 센터의 프로그램 코디네이터인 Waheeda Saif는 말했습니다. NPR. 이 경우 지도에서 각 국가의 위치를 보여줄 수 있습니다.
일관되고 예측 가능한 일정을 유지하는 것도 어린 아이들에게 중요합니다. Klosk 박사는 "가족의 일상과 구조를 유지하세요. 예측 가능성을 지원하면 아이들의 감정 조절에 실제로 도움이 될 수 있습니다"라고 조언합니다. “자녀의 통제력을 회복하고 생각과 감정을 정리할 수 있는 방법을 찾아보세요.”
방송인 프레드 로저스(Fred Rogers)는 “내가 어렸을 때 뉴스에서 무서운 것들을 보면 어머니가 나에게 '도우미를 찾아라'고 말씀하셨다"고 말했다. 항상 도움을 주는 사람들을 찾을 수 있을 것입니다.'” 이는 연령에 관계없이 어린이에게 절실히 필요한 희망을 심어줄 수 있습니다. Klosk 박사는 “상황에 따라 도움을 주는 사람을 파악하고 사람들이 도움이 필요한 사람들에게 지원과 친절을 보여주는 방식에 주의를 기울이십시오.”라고 말합니다. 헌혈하는 사람, 물품을 포장하는 자원봉사자, 모금하는 사람, 기타 구호 조치를 취하고 있는 사람을 지적합니다.
자녀가 도움을 줄 수 있을 만큼 나이가 들었다면 이러한 구호 조치에 참여하면 어느 정도 안심할 수 있습니다. 독립 자선 감시단체인 CharityWatch.org에는 최고 등급 및 평판이 좋은 자선 단체 목록 피해 지역의 사람들에게 지원을 제공하는 데 참여합니다. 어떤 목적에 기부할 수 있다면 자녀가 그 일부가 되도록 하십시오. 물품이나 기부금을 모으기 위해 함께 모이는 지역 자선 단체를 알고 계시다면 귀하(그리고 심지어 귀하의 자녀)도 이에 시간을 빌려줄 수 있습니다.
하지만 자녀와 함께 이러한 끔찍한 테러 행위를 탐색하는 데 가장 중요한 요소는 질문에 답하거나 필요할 때 대화를 나누기 위해 여러분이 그곳에 있다는 것을 알려주는 것입니다. Walls 박사는 “당신의 존재와 그들을 지원하겠다는 제안이 가장 중요합니다.”라고 말합니다. “예측할 수 없는 시기에 어린이와 청소년의 삶을 지속적으로 돌보는 성인은 그들이 가질 수 있는 최고의 보호 요소입니다.”
