누구나 늙어간다고 해서 똑같은 것을 따른다는 뜻은 아니다 노화 여행. 어떤 사람은 50대에 심장병이 있어도 신진대사가 뛰어나다. 또 다른 사람은 당뇨병에 걸릴 위험이 높을 수 있습니다. 면역 체계 그건 절대 실패하지 않는 것 같아요.
왜 어떤 사람들은 다른 사람들과 다르게 나이를 먹는지에 대해 많은 추측이 있습니다. 유전적 구성과 생활 방식이 모두 중요한 역할을 하지만 성별도 요인이 될 수 있습니다. 여자들은 것 같다 더 빨리 늙어가다 이는 폐경기에 수반되는 건강상의 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
당신이 묻는다면 마이클 스나이더 박사스탠포드 의과대학 유전학 교수이자 교수인, 문제는 이것이 아닙니다. 왜 사람마다 나이가 다르지만 어느 신체의 일부는 다른 부위보다 더 빨리 노화됩니다.
스나이더 박사는 그와 연구진이 "연령형(ageotypes)"이라고 부르는 것을 언급하고 있습니다. 이는 시간이 지남에 따라 신체의 특정 부분이 어떻게 변하는지를 보는 방법입니다. 그의 연구에서 그는 사람들이 대사성, 간성, 면역성, 신증이라는 네 가지 범주 중 하나 이상에 속한다는 사실을 발견했습니다.
“우리는 사람을 매우 깊이 측정하면서 어떤 부분이 다른 부분보다 더 낡아 보이는지 알 수 있습니다.”라고 그는 설명합니다.
신체의 어느 부분이 가장 빨리 노화되는지 이해하면 언젠가 치료가 가장 필요한 부위를 타겟팅하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 맞춤형 치료는 가속화된 노화를 늦추고 사람들이 더 오래 살 수 있도록 도와주세요. 연령형은 계속 진행되고 있지만 흥미로운 새로운 연구 분야입니다. 지금까지 우리가 알고 있는 것은 다음과 같습니다.
네 가지 '연령형'은 무엇인가요?
연령형은 노화 과정이 가장 활발한 신체의 생물학적 경로입니다. Snyder 박사는 자동차를 생각해 보십시오. 사람과 마찬가지로 자동차도 영원히 지속되지는 않지만 갑자기 죽는 경우는 드뭅니다. 대부분의 경우 특정 부품이 먼저 마모됩니다.
이러한 마모는 대사성, 면역성, 간(간) 또는 신증(신장) 노화 여부에 따라 다르게 보일 수 있다고 그는 말합니다. 면역노화인 사람들은 높은 수준의 염증을 일으키고 암을 치료하는 데 더 어려움을 겪을 수 있습니다. 대사성 노화는 어려움을 겪을 수 있습니다
혈당 조절하기 나중에 제2형 당뇨병에 걸리기 쉽습니다. 신장과 간 노화 환자는 이 두 기관에 문제가 있을 가능성이 높습니다.
당신은 간과 면역 노화라는 두 가지 범주의 조합에 속할 수도 있습니다. 나이가 들면서 카테고리가 바뀔 수도 있습니다.
연령형 연구가 계속됨에 따라 더 많은 연령형 범주가 발견될 수 있습니다. 부터 그의 연구 스나이더 박사는 남성과 여성 43명만 참여했으며, 사람들이 그렇게 할 수 있는지 검증할 데이터가 충분하지 않다고 말했습니다. 심장- 또는 신경 노화. "네 가지 주요 범주가 나타났지만, 우리는 다른 범주도 많이 존재한다는 것을 알고 있습니다."
당신의 연령형을 알면 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있습니까?
현재 귀하의 연령형을 측정할 수 있는 테스트는 없습니다. 그러나 몇몇 장수 회사에서는 귀하가 어떤 범주에 속하는지에 대한 아이디어를 제공할 수 있는 대사 프로파일링을 제공합니다. 또 다른 옵션은 병력입니다. 멜라니 골디, Tally Health의 CEO이자 Tally Health의 연구 개발 책임자인 Trinna Cuellar입니다. 혈당 수치, 인슐린 수치, 크레아티닌 수치, 면역 지표를 포함한 병력도 귀하의 연령형에 대한 또 다른 단서를 제공할 수 있습니다.
사람들이 40대가 되면 의료 서비스 제공자와 협력하여 더 빨리 노화될 수 있는 몇 가지 방법을 고려할 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 대사성 노인인지 알면 먹는 방식을 바꿀 수 있습니다. 건강한 식습관. 면역 연령형을 가진 사람은 염증 및 면역 관련 질환의 위험을 줄이기 위해 수면 습관에 더 우선순위를 둘 수 있습니다.
자신의 연령형을 알면 신체의 어느 부분이 노화가 가장 빨리 진행되는지 알 수 있기 때문에 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있다고 Goldey와 Cuellar는 말합니다. "이 정보는 노화가 가속화될 위험이 가장 높은 신체 부위에 초점을 맞춰 건강 행동을 변경하는 데 도움이 될 수 있습니다."
“사람들은 이것이 사람들을 심기증 환자로 만들 것이라고 걱정하지만 내 생각에는 그렇지 않습니다.”라고 Snyder 박사는 덧붙입니다. "이 정보는 사람들이 자신의 건강에 대해 개인적인 책임을 지고 건강한 삶을 오래 유지하는 데 도움이 될 것입니다."
