오래된 속담이 있습니다: "더 큰 아이, 더 큰 문제." 그리고 당신이 십대 자녀의 부모라면,
당신은 이미 그 이유를 정확히 알고 있을 것입니다. 청소년기는 우리 아이들이 자신의 생각을 펼치는 시기입니다.
날개를 펴고 부모의 승인 여부에 관계없이 새로운 관계의 우선 순위를 정하기 시작하십시오. (너에게 말했다:
더 큰 문제!)
사탕으로 아이들에게 뇌물을 주어 아이들의 친구를 선택할 수 있었던 좋았던 옛날은 지났습니다.
또는 우리가 좋아하는 가족과 놀이 날짜를 설정합니다. 아, 더 간단한 시간. 하지만 지금, 우리 십대 사랑
자신의 마음을 가지고 있으며 우정을 탐색하는 것이 약간 되었다고 말하는 것이 안전합니다.
더 도전적입니다.
부모로서 우리는 종종 자녀의 복잡한 사회 생활의 그물망을 헤쳐나가는 자신을 발견합니다.
그리고 최근에 당신은 그들의 친구 선택에 대해 확신이 서지 않을 수 있습니다. 그들이 여부
나이 많은 또래들과 어울리거나 나쁜 영향을 미치는 것으로 보이는 다른 아이들과 교제하는 것은
이 상황에 대한 이해, 열린 의사 소통 및 균형 잡힌 태도로 접근하는 것이 중요합니다.
관점.
예, 알아요… 우리 아이들의 친구를 오른쪽이나 왼쪽으로 스와이프할 수 있는 권한만 있다면, 그렇죠? 십대
친구 승인 앱'은 꿈이 이루어질 것입니다. 하지만 기술이 우리를 따라잡을 때까지
육아 불안, 십대 자녀 양육 및 문제 해결을 위한 몇 가지 실용적인 전략을 살펴보겠습니다. 우정 문제.
관찰하고 반영하십시오: 성급히 결론을 내리기 전에 시간을 내어 십대 자녀의
친구들과의 상호 작용. 그들의 모임에 참석하거나, 단체 소풍에 데려다 주겠다고 제안하거나,
일상적인 대화를 나누십시오. 관계의 본질이 무엇인지 스스로에게 물어보십시오.
당신의 아이는 그것의 일부가 됨으로써 찾고있을 것입니다. 자녀에게 관심, 수용,
이해, 또는 소속감? 그렇게함으로써 당신은 더 깊은 이해를 얻을 수 있습니다
작용하고 이러한 우정이 자녀에게 미치는 영향을 더 잘 평가할 수 있습니다.
행동과 웰빙.
열린 대화에 참여: 십대 자녀와 열린 의사 소통 라인을 유지하는 것은 매우 중요합니다.
친구 관계에 대해 편안하게 이야기할 수 있는 환경을 조성하고
경험담. 판단 없이 적극적으로 경청하고 관심을 보이면
신뢰의 토대를 마련하여 십대 자녀가 귀하의 우려 사항을 더 잘 받아들일 수 있도록 합니다. 그리고 이봐, 누가 알아?
그 과정에서 새로운 십대 속어를 배울 수도 있습니다!
선택 사항을 확인합니다. 10대 자녀에게는 자신만의 고유한 특성이 있음을 인정하는 것이 중요합니다.
친구를 선택할 때의 관점과 자율성. 예약을 하셔도
특정 개인에 대해, 그리고 그들이 급박한 위험에 처하지 않는 한,
십대 자녀를 이러한 우정에 끌어들일 수 있는 긍정적인 자질 또는 공동 관심사. 확인 중
그들의 선택은 존경심을 키우고 그들이 건설적인 일에 참여할 수 있도록 힘을 실어줍니다.
소셜 서클에 대한 대화.
우려 사항 공유: 일단 충분한 정보를 수집하고 신뢰를 조성하면
환경, 십대 자녀에게 우려 사항을 표현하십시오. 대화에 접근
공감하고 비난하는 언어를 피하십시오. 대신 특정 행동이나 상황에 집중하십시오.
당신을 괴롭히는 것. 예를 들어, “네가 이 친구와 함께 있을 때,
당신은 X 행동에 관여합니다. 기분이 어떤지 이야기 할 수 있습니까?”
문제 해결에 협력: 다음을 통해 십대 자녀가 해결책의 일부가 되도록 격려하십시오.
브레인스토밍 전략. 사교 활동을 위한 잠재적인 대안에 대해 논의하거나 새로운 탐색을 제안하십시오.
같은 생각을 가진 동료를 만날 수 있는 과외 활동, 지역 사회 봉사 또는 클럽
그들의 열정과 열망을 공유하는 사람들. 십대 자녀가 다양한 사회적 활동에 참여하도록 격려하기
서클은 지평을 넓히고 다양한 관점에 노출시킬 수 있습니다. 그들을 참여시킴으로써
의사 결정 과정에서 그들은 더 통제력이 있다고 느끼고 긍정적인 결정을 내릴 수 있는 권한이 부여됩니다.
선택.
안내 및 지원 제공: 부모로서 우리는 다음과 같은 경우에 정직함으로써 지침을 제공할 수 있습니다.
우리 자신의 경험을 공유하고 적절할 때 조언을 제공합니다. 그들에게 요구하는 대신
특정 친구와의 관계를 끊고 정보에 입각한 결정을 내리도록 안내합니다. 그들에게 가르쳐
우정, 가치관, 장기 목표에 대한 우정의 영향을 평가합니다. 돕다
그들은 관계에서 위험 신호를 인식하고 비판적 사고 기술을 배양합니다.
경계 유지 및 기대치 설정: 십대 자녀를 지원하는 동안 다음 사항을 확립하는 것이 중요합니다.
경계와 기대를 명확히 하고 존중받을 자격이 있다는 점을 기억하고
그렇지 않으면 그들은 당신을 더 원망할 것입니다. 거리를 두어도 괜찮다는 점을 강조
유해하거나 부정적인 영향, 진정한 친구가 개인의 성장과 웰빙을 지원한다는 점을 강조합니다.
모니터링 및 적응: 지나치게 방해하지 않고 상황을 면밀히 주시하십시오. 감시 장치
십대의 활동, 온라인 상호 작용 및 행동 변화. 모든 징후에 주의를 기울이십시오.
고통. 우정은 발전할 수 있으며 십대의 사교계는 다음과 같이 바뀔 수 있음을 기억하십시오.
그들은 성숙하고 더 강한 자아감을 발전시킵니다.
지침을 구하십시오: 우려 사항이 지속되거나 확대되는 상황에서는 전문가를 찾으십시오.
안내. 가족 역학 및 청소년을 전문으로 하는 치료사는 목표를 제공할 수 있습니다.
귀하와 십대 사이의 생산적인 대화를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 그들은 할 수있다
또한 귀하의 성장에 기여하는 근본적인 문제를 해결하기 위한 전략을 개발하도록 안내합니다.
십대의 친구 선택.
십대 친구에 대한 부모의 걱정을 헤쳐나가려면 다음과 같은 섬세한 균형이 필요합니다.
이해, 열린 소통, 신뢰. 기억하십시오. 부모로서의 귀하의 역할은 다음을 제공하는 것입니다.
지원, 십대 자녀가 독립적으로 성장하면서 생산적인 사회적 관계를 조성하도록 돕습니다.
개인. 부모의 초능력을 갖춘 믿음직한 조수라고 생각하십시오.
나쁜 영향을 감지하고 서사시적인 삶의 조언을 제공하는 능력. 함께, 상호 존중(및
솔직히 말해서 많은 인내심) 우정의 도전을 극복할 수 있습니다.
Family Reset에 오신 것을 환영합니다. 월간 칼럼이자 자녀 양육의 거친 모험에서 지도를 구하는(그리고 어느 정도 온전한 정신을 유지하기 위해) 모든 부모를 위한 필수 목적지입니다. 이 설득력 있고 솔직한 글 뒤에는 뉴욕 면허가 있는 심리 치료사, 작가, 편집자이자 "엄마 같은" Zuania Capó(또는 그냥 그녀를 Z라고 부릅니다), 가족이 번창하고 연결하다. 약간의 지혜, 통찰력 있는 팁, 재치 있는 정신, 수많은 정직성, 약간의 유머, 그녀는 당신의 우선 순위를 정하면서 부모 역할의 복잡성을 탐색하도록 돕기 위해 여기에 있습니다. 안녕.
Family Reset은 단순한 조언의 출처가 아닙니다. 부모가 영감을 찾고, 이야기를 공유하고, 짜릿한 롤러코스터를 타는 육아에서 혼자가 아니라는 것을 깨달을 수 있는 활기찬 커뮤니티입니다. 질문이 있으신가요? 답변을 원하십니까? 재설정 버튼을 누를 준비를 하고 Z와 연결하세요. [email protected].
