같은 해에 블로그를 시작했는데 블로그가 옵션이 되었습니다. (네, 그게 저를 늙게 한다는 것을 알고 있습니다.) 그 후 몇 년 동안, 소셜 미디어 대중화되었고 거의 모든 플랫폼에 천천히 합류했습니다. 저는 인플루언서가 되기 위해 출발하지 않았습니다. 대신 제목이 내 무릎에 떨어졌습니다.
엄마 인플루언서가 얼마나 인기가 있는지는 몰라도 저는 그런 유형의 인플루언서가 아닙니다. 나는 집중한다 유방암 옹호, 입양에 의한 다인종 가족, 1형 당뇨병을 앓고 있는 생활, 그리고 내가 느끼는 모든 것. 예, 저는 만능 질입니다.
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Rachel Garlinghouse가 공유한 게시물: 입양🤎🤍breast cancer🎀 (@whitesugarbrownsugar)
나는 소셜 미디어에 강한 애착을 가지고 있습니다. 전 세계 여성들과 연결하고, 내 견해를 공유하고, 내 팔로워들에게 내 소중한 주제에 대해 교육할 수 있었습니다. 저는 프리랜서 작가이자 Etsy 상점을 소유하고 있으며 연사이자 책 작가이기 때문에 이것이 저의 유일한 공연은 아닙니다.
심각한 비판, 트롤링, 직접적인 증오가 내 방식으로 던져졌습니다. 나를 싫어하는 사람들의 대부분은 내 정치에 동의하지 않는 백인 남성입니다. 에헴, 여성, 어린이, 장애인 및 유색 인종에 대한 옹호. 나는 댓글 작성자에게 응답하지 않지만 사람들이 나에게 말한 몇 가지 끔찍한 일에 빠져들게하겠습니다.
한 남자는 내가 다시 암에 걸려 죽기를 바란다고 말했습니다. 다른 사람은 내 아이들을 인종 차별적 이름이라고 불렀습니다. 우리 가족 사진 중 하나가 도난당했고(내가 공개적으로 공유하지 않은 사진) 인종차별적인 YouTube 동영상에 등장했습니다. 나는 한 여성이 내가 화장을 한 것처럼 보이도록 편집한 내 사진을 가지고 메시지를 보내왔다. 그녀는 나를 "더 좋아 보이게" 했다. (활발한 항암치료를 받았을 때의 사진입니다.)
소수의 사람들이 판매 감소를 목표로 증거가 전혀 없는 내 책 중 하나의 일부를 표절했다고 주장했습니다. (실제로 나는 내가 인용하거나 의역한 모든 전문가의 허락을 받았다. — 서면으로.) 다른 사람은 내가 비밀리에 중국인이라고 끈질기게 주장했지만 나는 그것을 인정하지 않았다. (DNA 인종 테스트는 그렇지 않다고 말하지만 괜찮습니다. 어쨌든 그게 왜 중요합니까?) 다른 포스터가 내 태닝 라인이 마음에 들지 않는다는 댓글을 남겼습니다. 불평 할 모든 것!
운 좋게도 나는 피부가 두껍고 이러한 의견과 주장을 전혀 인정하지 않습니다. 나는 또한 싫어하는 사람들에게 반응하지 않습니다. 그들은 단지 싸움을 찾고 있고 그들의 분노의 불에 연료를 추가하는 것을 거부합니다. 그들은 무언가를 원하고 일부하나 화를 내고 불행히도 때로는 그것이 나와 내 일입니다.
제 경험을 통해 소셜 미디어가 얼마나 위험한지 깨달았습니다. 내가 취한 모든 예방 조치에도 불구하고 사람들은 나를 괴롭히고 괴롭히는 방법을 찾습니다. 나는 분명히 오싹한 DM을 여는 것보다 더 잘 알고 있으며 응답이 훨씬 적습니다. 내 시간과 에너지는 소중합니다.
4명의 자녀 중 2명은 10대에 가깝거나 10대에 이른 엄마로서 저는 자녀에게 소셜 미디어를 허용하지 않기로 결정했습니다. 그들보다 훨씬 어린 아이들이 있음에도 불구하고(그 중 일부는 또래입니다) 많은 소셜 미디어 플랫폼을 자유롭게 즐기지만 제 아이들은 제 규칙과 그 이유를 알고 있습니다.
내가 아이들과 공유하는 이유 중 하나는 아이들이 일반적으로 자신에 대해 좋게 느끼고 인생에서 많은 것을 할 수 있다는 것입니다. 그들은 사랑하는 가족과 친구, 그들이 즐기는 과외 활동, 학교 및 취미가 있습니다. 자신과 타인을 싫어하고 모든 크립과 트롤의 대상이 되기 위해 왜 이것들로부터 주의를 딴 데로 돌립니까?
여러분 중 일부는 자녀 보호 기능이 있다고 생각하고 계시다는 것을 압니다. 하지만 현실적으로 말씀드리자면 그것만으로는 충분하지 않습니다. 나는 다른 사람들이 우리가 우리 아이들을 신뢰하는 법을 배워야 한다고 믿는다는 것을 압니다. 내가 신뢰하지 않는 것은 내 아이들이 아닙니다. 내 신뢰를 갖지 못하는 것은 인터넷상의 낯선 사람들입니다.
나는 물었다 NYC의 신경 심리학자 Sanam Hafeez 박사, 문제에 대한 그녀의 생각. 소셜 미디어를 사용하는 십대의 단점 중 하나는 당연히 숙제, 집안일, 가족 저녁 식사와 같은 십대의 의무가 되어야 하는 것에서 주의를 분산시키는 역할을 한다는 것입니다.
Hafeez 박사는 엄마이자 정신 건강 전문가이며 "소셜 미디어에 대해 매우 염려합니다"라고 말합니다. 그녀는 사회적 인정과 확인. 또한 그녀는 소셜 미디어가 무엇이 매력적인지에 대한 왜곡된 생각을 제시한다고 말합니다. 안녕, 필터!
다음은 소셜 미디어가 십대의 정신 건강에 미치는 잠재적인 영향에 대해 알아야 할 사항입니다. https://t.co/UjdIIWpHto
— SheKnows(@SheKnows) 2023년 5월 29일
Hafeez 박사는 대유행이 부모들에게 어려웠음을 인정합니다. 많은 아이들이 이전에는 허용되지 않았던 스크린 타임 권한을 가졌습니다. 이제 우리는 그 당시에 예라고 말한 것을 후회하고 있습니다. 화면과 소셜 미디어의 경계를 바꾸기에는 너무 늦었나요?
저는 반대표를 던집니다만, 답답해서 단속하거나 화면을 벌칙으로 삼기 전에 가족 모임을 소집할 것을 적극 권장합니다. 모든 사람은 잘 먹고 잘 쉬어야 하며 차분하고 건설적인 대화를 나눌 준비가 되어 있어야 합니다. 부모나 보호자는 확고한 경계를 가지고 오셔야 하지만 자녀의 의견과 아이디어를 위한 여지도 남겨 두어야 합니다.
부모로서 나의 목표는 안전 제일입니다. 안전이 항상 재미있는 것은 아니지만(특히 십대의 눈에는) 우리 아이들의 두뇌는 25세가 될 때까지 완전히 형성되지 않습니다., 경계를 설정하고 이를 준수하기를 기대하는 것이 우리의 임무입니다. 장치는 특권이며 선과 악을 위해 사용될 수 있는 강력한 도구이기도 합니다.
나는 무엇이든 하는 태도를 취하고 불안이나 우울증, 자존감 문제, 심지어 자살 생각에 대한 위험을 증가시키는 위험을 감수하는 것보다 아이들에게 엄격할 것입니다. 십대를 포함한 어린이는 안전하지 않은 낯선 사람과 의사 소통하도록 쉽게 유인되거나 외모, 의견 또는 기타 이유로 괴롭힘을 당할 수 있습니다.
십대와 트윈의 소셜 미디어 사용에 대한 나의 입장은 인기가 없습니다. 그러나 우리가 알고 있는 십대들은 믿을 수 없을 정도로 중독된 것처럼 보이지만 결과적으로 보고 느끼는 것에 괴로워하기도 합니다. 십대가 되는 것은 그 자체로도 충분히 힘든 일입니다. 지연하거나 내 아이들의 삶에서 그 어려움을 제거할 수 있다면 나는 올인할 것입니다.
이 유명인 부모는 규칙에 대해 정직했습니다. 이 기술에 관해서.
