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아이들에게 채소를 먹게 해달라고 구걸하고, 뇌물을 주고, 칭찬하는 것은 보편적인 육아 경험이라는 것이 밝혀졌습니다. 아이들이 불평 없이 브로콜리와 당근을 먹는다면 당신은 매우, 매우 럭키 — 그리고 제시카 비엘 관련이 없습니다. 그만큼 잔인한 여름 책임 프로듀서 그녀는 알고있다 그녀의 3살짜리 아들 Phineas가 먹지 않을 요리에 대해, 우리는 더 많이 본 적이 없다고 느꼈습니다.
"내 아이들은 편식을 좋아합니다."라고 Biel은 말합니다. 그녀는 알고있다 남편 저스틴 팀버레이크와 함께 살고 있는 8세 자녀 피니와 실라스에 대해. "또는 적어도 3살짜리 아이는 확실히 베이지색 음식 단계를 겪고 있습니다."
아, 베이지 색 음식 — 아시다시피 치킨 너겟, 으깬 감자, 빵. 맛있지만 영양가가 풍부하지는 않습니다.
Jessica Biel은 그녀의 아들들이 겪게 될 피할 수 없는 삶의 단계에 대한 생각을 공유했습니다. https://t.co/TxOB7VW5V7
— SheKnows(@SheKnows) 2023년 6월 2일
그녀는 계속해서 “저도 아이들에게 채소를 먹이는 데 어려움을 겪고 있습니다.”라고 인정했습니다. 야, 우리만 그런 게 아니야! 그녀가 힘들다는 게 기뻐서가 아니라, 우리가 덜 외롭다는 걸 알면서도 연예인 부모 유아들이 채소를 먹게 하는 데 어려움을 겪습니다.
Biel은 그녀와 Timberlake가 도움이 되는 몇 가지 트릭을 가지고 있다고 말합니다. “우리는 종종 새로운 것을 맛보기 위해 인센티브를 시도합니다. 음식을 먹거나 야채를 매일 섭취한다면 주말에 재미있는 경험을 제공하는 등의 것입니다.”라고 그녀는 말했습니다. 설명합니다. “그리고 그들이 새롭고 건강한 것을 시도할 때 그것을 정말 큰 일로 만드는 것은 재미있습니다! 긍정적인 피드백과 강화!” 예, 우리는 그것을 좋아합니다!
그녀의 가정 생활이 우리와 같은 또 다른 방법은 무엇입니까? "아침 러시가 정말 혼란스러워요!" 그만큼
사탕 별이 말하고 모든 부모가 공감할 수 있습니다. “그리고 그것은 서두르고 있습니다. 한 순간에서 다음 순간으로 아이들을 서두르고있는 것 같습니다.”
David Livingston/Getty 이미지의 사진
David Livingston/Getty 이미지의 사진
물론 그것은 Biel에게도 Mom Guilt의 주요 소스입니다. “저는 그들이 그런 종류의 스트레스 속에서 하루를 시작해야 하고 항상 더 나은 것을 찾고 있다는 것이 안타깝습니다. 제 시간에 아이들을 학교에 데려다 주고, 하루 동안 먹을 것과 옷을 입히고, 교관처럼 느껴지지 않도록 균형을 잡으세요!” 그녀 추가합니다. 파업하기가 너무 어려운 균형입니다. 분명히 우리는 평화로운 아침을 보내고 싶지만 아이들은 제 시간에 학교에 가야 하고 어떤 이유에서인지 평일 아침에는 모든 아이들이 나무늘보로 변합니다. (하지만 주말에는 완전히 다른 이야기입니다… 알아보세요!)
그것이 Biel이 DoorDash와 협력하여 디자인한 이유 중 하나입니다. 그랩 앤 고 벤또개학 시즌 혼란을 앞두고 학부모와 보호자에게 편리함을 제공하는 도시락에서 영감을 받은 도시락입니다. 이 한정판 도시락은 부담을 덜어줍니다. 학교로 돌아가다 (우리 모두 사용할 수 있는 것!). 크림 치즈, 해바라기씨 버터, 포도를 곁들인 베이글과 같은 5일간의 건강하고 맛있는 식사가 포함되어 있습니다. 샌드위치, 살사와 과카몰리를 곁들인 구운 토르티야 국자, 유기농 토끼 과일 스낵, 신선한 사과 조각 등. 또한 KinderSprout 유기농 식물 기반 단백질 영양 쉐이크 5가지가 포함되어 있습니다.
도어대시
“학교 도시락을 싸는 것은 부모와 보호자에게 너무나 힘든 일입니다. 영양이 풍부한 음식을 섭취하여 만족감을 느끼고 학교에서 집중하고 성장할 수 있도록 합니다.” Biel 말한다. "그러나 종종 영양이 풍부한 음식은 그들이 점심으로 먹고 싶어하는 음식이 아닙니다!"
"DoorDash는 저와 같은 부모와 보호자가 혼란을 진정시키고 개학을 더 쉽게 할 수 있도록 이러한 식사를 만들기 위해 노력했습니다."라고 그녀는 덧붙입니다.
로 이동 그랩 앤 고 벤토 가게 DoorDash에서 기성품 도시락 5개를 $25(BENTO10* 코드가 있는 DashPass 회원의 경우 $15)에 주문하여 전국 배송 가능(재고 소진 시까지). 지금부터 8월까지 주문 9는 8월 주간 점심을 받을 수 있습니다. 14일, 8월부터 주문 11-16은 8월 주간 점심을 받을 수 있습니다. 21.
그리고 점심에 대해 걱정할 필요가 없다면 어머니와 삶 사이의 균형을 찾는 것과 같은 다른 일에 집중할 수 있습니다. Biel은 “엄마가 되는 것, 직업을 갖는 것, 나와 남편을 위한 시간을 찾는 것 사이에서 균형을 찾는 것이 끝없이 어렵다는 것을 알게 되었습니다. 나는 너무 자주 내 자신을 내 목록의 맨 아래에 두는데 그것은 결코 나에게 도움이 되지 않습니다.” 음, 같은 여자!
.@제시카비엘 & Justin Timberlake는 사랑스러운 Silas와 Phineas의 부모입니다. https://t.co/xbLkmROXmL
— SheKnows(@SheKnows) 2023년 1월 31일
“하루에 단 몇 분이라도 개인적인 필요를 우선시할 때 나는 세상에서 더 나은 만능 인간이 됩니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. 때로는 불가능하다고 느껴지더라도 좋은 조언입니다.
그만큼 일곱 번째 천국 alum은 또한 그녀의 아이들과 함께하는 이상적인 날이 무엇인지 우리와 공유했습니다. “엄마로서의 완벽한 하루는 아이들이 오전 8시까지 자는 것으로 시작합니다! 유레카!" 그녀는 분출한다. 을 텐데! “그러면 우리 모두 소리 지르거나 협상하지 않고 완벽하게 균형 잡힌 아침 식사를 한 다음 함께 놀고 수영하고 영화를 봅니다. 그리고 그들은 너무 재미있고 서로에게 너무 친절하고 합리적이어서 나는 아무것도 거절할 필요가 없습니다!” 비엘이 웃는다. 오 예, 그게 꿈이 될 것입니다!
그러나 실제로 Biel과 그녀의 가족에게 좋은 날은 실제로 매우 간단합니다. “솔직히 좋은 날은 제가 일을 하지 않아도 되고 시간 제한이나 다른 가사 책임 없이 놀 수 있는 날입니다.”라고 그녀는 말합니다. "아이들과 함께하는 즐거운 날은 아이들에게 전심전력을 다할 수 있는 날입니다." 정말 멋져요!
당신이 유명하더라도 Mom Guilt는 중요합니다. 연예인 엄마들이 보여주는.
