자신을 돌보기 위해 부모에게 의존할 필요가 없는 나이가 되면 역할의 특정 변화를 느낄 수 있습니다. 이제 귀하의 필요를 충족시키기 위해 그들이 소비한 모든 기간 동안 비용을 지불할 기회가 있습니다.
그리고 당신은 혼자가 아닙니다. 통계에 따르면 근로자 3명 중 1명은 현재 노부모를 돌보고 있습니다. 그래도 이 역할에 적응하는 것은 약간 어려울 수 있습니다. 특히 새로 찾은 간병인 역할이 갑자기 나타나는 경우에는 더욱 그렇습니다. 정확히 탐색하려고 할 때 약간 길을 잃은 느낌이 드는 것은 지극히 자연스러운 일입니다. 어떻게 부모님을 돕기 위해.
다행스럽게도 부모님을 위해 최선의 결정을 내리기 위해 여러 조치를 취할 수 있습니다. 무엇보다도 모든 사람의 필요에 대해 그들과 공개적으로 소통하는 것이 중요합니다. 양 당사자에게 중요한 것에 초점을 맞추면 귀하의 노력을 최대한 활용할 수 있습니다. 다음은 부모님의 건강 상태와 거동에 관계없이 부모님을 도울 수 있는 네 가지 다른 방법입니다.
1. 부모님이 여러분에게 얼마나 중요한지 상기시켜 주세요.
연로한 친척을 돕는 첫 번째 단계는 그들이 당신에게 얼마나 중요한지 상기시키는 것입니다. 때로는 노인들이 느린 생활 방식에 적응하는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 아이들을 키우고 직장에서 일하는 번잡함에 익숙한 경우에는 필요하지 않습니다. 정규직. 부모님에게 여전히 부모님이 필요하다는 사실을 상기시켜 주면 부모님이 자유 시간이 많은 생활에 적응하도록 도울 수 있습니다.
2. 부모님이 새로운 활동을 시도하도록 격려하십시오.
여가 시간을 활용하는 방법을 찾는 것은 노년층에게 벅찬 일이 될 수 있습니다. 부모님의 삶에 계속 관여하고 여러분의 삶에도 참여시키려는 노력을 기울임으로써 부모님을 도울 수 있습니다. 또한 다음과 같은 새로운 활동이나 취미를 찾도록 도와줌으로써 부모님의 시간을 적절하게 할당하도록 격려해야 합니다. 자원.
3. 부모님을 재정적으로 도울 방법을 찾으십시오.
퇴직이 되면 대부분의 부모는 적은 월 수입으로 생계를 시작합니다. 이것은 기본 생활비를 조달하려는 사람들에게 어려울 수 있으며 특히 예상치 못한 비용이 발생할 때 어려울 수 있습니다.
재정 지원을 제공하거나 새로운 예산을 세우도록 도와줌으로써 부모님을 도울 수 있습니다. 부모님의 재정적 책임을 떠맡을 재정적 능력이 없는 경우에도 부모님을 위해 예산을 제안하고 재정 지원 옵션을 조사하여 도움을 드릴 수 있습니다.
4. 부모님의 건강을 모니터링하십시오.
많은 연로한 부모가 친척에게 지원을 요청하는 것은 어렵지만 종종 필요하게 됩니다. 부모에게 건강 문제가 있는 경우 건강을 유지하기 위해 예방 조치를 취하고 있는지 확인하여 부모를 도울 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 부모를 병원에 데려다 주고, 처방전을 받고, 병이 났을 때 곁에 있어줌으로써 도움을 줄 수 있습니다.
자신의 삶과 부모를 돌보는 것 사이의 균형을 유지하는 것을 잊지 마십시오. 배우자와 자녀로부터 너무 많은 시간을 보내는 것은 직계 가족의 전반적인 상태에 해로울 수 있습니다. 온 가족을 저녁 식사에 초대하거나 자녀의 공연에 부모님을 초대하는 것은 모두가 소속감을 느끼고 적절한 시간 관리를 허용하는 효과적인 결속 시간이 될 수 있습니다.
귀하와 귀하의 부모는 나이가 들면서 그들의 신체적, 정서적 필요를 충족시키기 위해 그들의 삶에서 보다 적극적인 역할을 해야 합니다. 간병인 역할을 하는 것은 힘들고 보람이 있지만 부모님의 삶이 그만한 가치가 있다는 것을 알고 있습니다.
