결혼 7년 차 작가 카론 탁스턴은 여전히 신혼 같은 기분이다. 그녀는 개인적인 경험을 바탕으로 길고 행복한 결혼 생활을 위한 일곱 가지 초석을 우리와 공유합니다.
여전히 신혼처럼
어느 날 내 지인이 내가 들어본 것 중 최고의 결혼 생활을 하고 있다고 생각한다고 말했을 때 나는 궁극적으로 우쭐해졌습니다. 조금 전에 그녀는 내 남편이 얼마나 멋진지에 대해 여학생처럼 장황하게 이야기하는 것을 듣고 있었습니다. "결혼 한 지 얼마나 되셨어요?" 그녀는 우리가 신혼이라고 가정하고 물었다. "7년"이라고 대답했습니다.
그 이후로 결혼 생활의 행복과 안정에 대해 그런 반응을 많이 봤습니다. 제가 결혼 상담가나 심리학 박사는 아니지만, 사람들이 남편과의 관계에 대해 이야기하는 것을 들으면 종종 그 빛을 보게 되는 것 같습니다. "어떻게 합니까?" 그들의 주요 질문입니다. 몇몇 친구들의 요청에 따라 그 질문에 솔직하게 대답하겠습니다. 엄격하게 내 자신의 개인적인 경험을 바탕으로 나는 결혼의 초석이라고 생각하는 것, 적어도 내 결혼에 대해 이야기할 것입니다.
1. 당신이 누구를 찾고 있는지 아십시오.
나는 15살 때부터 남편에 대해 생각해 왔습니다. 물론, 나는 우리의 결혼식과 신혼 여행, 우리 집과 우리 아이들에 대한 십대의 환상을 가지고 있었습니다. 하지만 나도 남편이 어떤 사람일지 생각하고 있었다. 나는 그가 나를 어떻게 대할 것인지, 우리가 같을 것인지, 우리가 정반대일 것인지를 생각했습니다. 나는 내가 기대하는 사람을 알고 있었기 때문에 그를 만났을 때 미래의 남편이 누구인지 알았습니다.
남편을 찾는 데 수년이 걸렸습니다. 웃긴 건 우리는 같은 장소에서 많은 시간을 보냈지만 서로 마주친 적은 없었다. 어린 시절을 회상하면서 우리 둘 다 안하길 잘했다는 걸 알게 되었어요!
찾고 있는 사람을 모르면 누군가를 알아보기가 어렵습니다.
2. 이 게임을 어떻게 하나요?
결혼하기 전에 남편과 함께 별빛 아래에서 몇 번이고 "인생 문제"에 대해 이야기를 나눴는지 셀 수 없습니다. 우리 "만약...", "...에 대해 어떻게 생각하세요?"와 같은 질문을 할 것입니다. 우리는 상황, 좋아요 및 싫어. 우리는 가족에 대해 감사하지 않은 일을 제기했습니다. 우리가 강점으로 생각하는 개인적인 특성에 대해 이야기했습니다. 우리는 서로를 알게 되었습니다.
우리의 대화는 좋아하는 음식이나 좋아하는 색깔에 대한 질문 이상의 것을 중심으로 이루어졌습니다. 우리가 그러한 질문을 하기도 했지만 일상 생활의 문제에 대한 대화가 많았습니다. 기본적으로 몇 가지 기본 규칙과 경계를 설정합니다.
3. 인간의 가장 깊은 욕구는 감사해야 한다
남편이 저를 위해 해준 모든 일에 제가 얼마나 진심으로 감사하고 있는지 말로 다 할 수가 없습니다. 그는 드라이브 스루 창구에서 내가 대우받은 방식에 대해 화를 내면서 귀를 기울입니다. 그는 상기시키지 않고 쓰레기를 버립니다. 빨래바구니가 넘치려고 하면 분류해서 빨래를 시작합니다. 그는 내가 요리나 청소를 하고 싶지 않으면 절대 불평하지 않습니다(그는 그냥 뛰어들어 직접 합니다).
깔끔한 점은 그가 저를 그만큼 높이 평가한다는 것입니다. 그는 매일 도시락에 담긴 음식에 대해 항상 '고마워'라고 말한다. 그는 항상 식료품 쇼핑을 하는 내가 얼마나 고마운지 말해줍니다. 그는 집을 항상 깨끗하게 유지하는 것에 대해 칭찬합니다. 우리는 진정으로 상호 칭찬 협회의 회원입니다.
지구상의 모든 인간은 인정받고자 하는 깊은 욕구를 가지고 있습니다. 당신의 배우자가 그들이 매일 하는 작은 일에 대해 당신이 감사한다는 것을 알고 있다고 당연하게 여기지 마십시오. 남편이 잔디를 깎을 때 '고마워'라고 말하세요. 당신의 아내가 두 아이를 돌볼 수 있고 여전히 정각 6시에 식탁에서 따뜻한 식사를 할 수 있다는 사실에 당신이 얼마나 감탄하는지 알려주세요.
당신이 그들에게 얼마나 감사하고 있는지 서로에게 보여주는 것은 결혼뿐만 아니라 일반적인 관계의 기초입니다.
4. 소란스럽지만 싸우지 않는다
나는 남편과 7년 간의 결혼 생활에서 겪은 진정한 “싸움”의 수를 한 손에 꼽을 수 있습니다. 우리는 네 가지를 가졌습니다. 그리고 나는 각각이 무엇에 관한 것인지 정확히 기억합니다. 나는 또한 우리 중 한 사람이 너무 피곤하거나 너무 아파서 아무 말도 할 기분이 아니기 때문에 각자가 생겨났다는 것을 기억합니다.
오해하지 마세요. 우리는 항상 동의하지 않습니다. 그러나 남편과 나는 사람들이 서로 다른 관점을 가질 것이라는 점을 이해합니다. 우리는 이름을 부르고, 손가락질을 하고, 목소리를 높이는 것이 해결책을 찾거나 더 빨리 타협하는 데 도움이 되지 않는다는 것을 이해합니다. 우리는 의견이 다를 때 그것에 대해 이야기합니다. 예, 때때로 우리 중 한 명 또는 둘 다 좌절하고 까다로워집니다. 그러나 일반적으로 말해서 우리는 싸우지 않습니다. 우리는 듣는다.
어쨌든 우리에게는 싸움이 아무것도 해결하지 못한다는 것을 알게 되었습니다. 각 사람이 자신의 감정과 그 이유를 말할 수 있다면 우리는 더 잘 협력할 수 있습니다. 그것이 이해되면 대답이나 해결책은 대개 매우 명확합니다.
항상 동의할 필요는 없지만 싸우지 않으려고 노력하세요. 항상 들어라
5. 라디오를 듣다
바로, 라디오입니다. 몇 달에 한 번씩 남편이 생각나는 새 노래가 라디오에서 흘러나옵니다. 사랑 노래의 가사를 들으면서 나는 모든 감정에 휩싸이게합니다. 남편에 대해 생각합니다. 나는 우리가 해변을 걷거나 별빛 아래서 춤추는 모습을 상상한다. 나는 다시 그와 사랑에 빠진다.
음악에는 메시지를 전달하는 특별한 방법이 있습니다. 새 곡을 듣고 며칠 동안 흥얼거릴 때가 많으며, 그럴 때마다 내 인생의 사랑을 생각합니다.
6. 두 사람이 별개의 사람이라는 것을 깨달으십시오.
남편과 나는 여러 면에서 매우 다릅니다. 그는 야외 활동 유형이고 나는 에어컨을 선호합니다! 그는 베란다에 앉아서 쉬는 것을 좋아하고 나는 저녁 먹으러 나가는 것을 좋아합니다. 우리는 개인적인 관심사를 가진 두 사람입니다. 우리는 그것을 이해하고, 더 중요한 것은 그것을 받아들입니다.
누군가에게 당신의 행복을 맡기는 것은 현명하지 않습니다. 다른 사람보다 먼저 자신이 행복해야 합니다. 나는 내 행동, 내 태도, 내 행복에 책임이 있습니다. 남편은 내 인생에서 그런 것들을 향상시킵니다.
남편에 대해 바꾸고 싶은 것이 많습니다. 나는 그가 나에 관한 특정한 것들에 관한 자신의 목록을 가지고 있다는 사실을 알고 있습니다. 사람은 다를 뿐입니다. 결혼 생활에서 그러한 차이점을 강점 또는 약점으로 받아들일 수 있습니다. 우리는 차이점을 이용하여 결혼 생활을 흙탕물에 빠뜨리기보다 더 높은 곳으로 끌어올리는 데 사용하는 것을 선호합니다.
당신이 누구인지에 만족하고 차이점을 집단적 이점으로 활용할 유망한 방법을 찾으십시오.
7. 황금률에 따라 생활하십시오
당신은 이전에 "남들이 당신에게 해주기를 바라는 대로 남들에게 하라"는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 결혼 생활에서 얻고 싶은 것이 무엇인지 생각해 보십시오. 그런 다음 그러한 것들을 배우자에게 투사하십시오. 더 많은 격려를 받고 싶다면 배우자를 격려하십시오. 그가 당신을 더 고맙게 여기기를 원한다면 그에게 감사를 나타내십시오.
대부분의 사람들은 그들이 말하는 방식으로 반응합니다. 매일 아침 남편에게 화난 말과 비꼬는 말투로 인사를 건넨다면, 당신도 똑같은 답례를 받을 가능성이 있습니다. 당신이 대접받고 싶은 대로 배우자를 대하십시오.
여러 페이지를 계속할 수 있지만 이것이 오늘날의 결혼 생활을 만든 기본 원칙입니다. 모든 부부는 다릅니다. 귀하와 귀하의 배우자에게 적합한 것을 찾으십시오. 이 기초가 도움이 되기를 바라며 오랫동안 행복하시길 바랍니다!
