데이트는 수줍은 사람들에게 절대적인 악몽이 될 수 있습니다. 당신은 좋은 사람을 만나고 싶지만 너무 무서워서 아무 것도 할 수 없습니다.
손을 내밀고 다른 사람의 눈을 바라보는 소개는 무서울 수 있습니다. 할 말을 생각하기 위해 몸부림치는 동안 뇌는 잠깁니다. 생계를 위해 무엇을 하느냐는 질문을 받자마자 무너집니다. 당신은 말을 더듬.
열이 얼굴과 팔 아래로 올라갑니다. 갑자기 문법 문장을 만들 수 없습니다. 당신은 스스로 생각합니다. “왜 누군가가 나에게 관심을 가지겠어? 난 별로 흥미롭지 않아!”
두려워 말라. 많은 수줍은 사람들이 새로운 사람을 만나고 지속적이고 행복한 관계를 형성하는 데 성공했습니다. 약간의 연습으로 당신도 할 수 있습니다. 사회적 공포를 길들이기 위한 몇 가지 요령이 있습니다.
- 피치를 준비하십시오. "그래서, Sally, 당신은 생계를 위해 무엇을 합니까?" 올 수밖에 없으므로 준비된 답변을 준비하십시오. 회사 깔끔한 휴게실 상을 수상했다고 자랑할 필요가 없습니다. 생계를 위해 무엇을 하는지 명확하게 말하고 그것에 대해 사과하지 마세요!
- 질문. 사람들은 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하므로(당신 같은 사람을 제외하고) 질문을 하십시오. 집을 떠나기 전에 목록을 작성하십시오. 즉, 어떻게 그 일을 시작하게 되었습니까? 학교는 어디 갔어? 새로운 브래드 피트 영화를 보셨나요? 등등.
- 더듬거리면 상대방에게 화제를 돌린다. 머리 위로 담요를 덮고 기어가고 싶은 마음이 들 때마다 “너는 어때?”라고 말해보세요.
- 상대방의 말을 들어라! 이건 중요하다. 다음에 무슨 말을 할지 걱정하지 말고 마음을 가라앉히고 귀를 기울이십시오. 어떤 남자가 골프장에서의 주말에 대해 이야기하는데 당신이 골프에 대해 전혀 모른다면, 그에게 그가 좋아하는 것이 무엇인지, 골프를 어떻게 시작하게 되었는지 등을 물어보십시오.
- 웃다. 사람들은 웃는 사람에게 잘 반응합니다. 바보처럼 웃을 필요는 없지만, 무장을 해제하는 미소는 매번 사람들을 사로잡을 것입니다. 미소는 친근함과 친근함을 전달합니다. 가능할 때마다 치아를 보여주십시오. 집을 나서기 전에 거울 앞에서 연습하여 밀랍인형 박물관의 인물처럼 보이지 않도록 하십시오.
- 숨 쉬다. 심장이 뛰는 것을 느낄 때마다 깊고 천천히 호흡하십시오. 정말로 불편함을 느끼기 시작하면(얼굴이 너무 뜨거워져서 웍을 사용할 수 있을 정도임) 양해를 구하고 화장실에 가십시오.
- 상대방을 칭찬하십시오. 성실함이 핵심이니 마음에 드는 것을 찾아서 언급하세요. 남자의 영혼이 가득한 눈으로 칭찬한다는 생각에 겁이 날 수 있으므로 그의 시계, 정장, 넥타이 또는 신발까지 언급하십시오. 배 밖으로 갈 필요가 없습니다. "좋은 신발"이 그렇게 할 것입니다.
- 현재 이벤트를 파악하십시오. 반드시 Bush v. Kerry는 첫 번째 회의에서 회의하지만 논쟁의 여지가 적은 문제에 대해 지능적으로 논의할 수 있습니다.
- 날씨를 기억하세요! 어떤 사람들은 낯선 사람이 자신을 영원히 알고 지낸 것처럼 느끼게 하는 "말솜씨의 선물"을 가지고 있습니다. 그들은 날씨, 휘발유 가격 등에 대해 이야기하는 것을 두려워하지 않습니다. 수줍음이 많은 사람들은 평범한 일에 대해 이야기하면 자신이 멍청해 보일까봐 걱정합니다. 그러나 날씨와 같이 따분해 보이는 주제는 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 사람들은 그들과 관련이 있습니다.
- 머리를 들어. 자신감 있게 보이는 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 당신의 멋진 미소와 함께 좋은 자세는 당신에게 "승자의 분위기"를 줍니다. 당신은 히트가 보장됩니다!
경고: 이 정보는 집을 떠나지 않으면 도움이 되지 않습니다. 사람들을 만나는 대신 Friends 재방송을 열 번 이상 보는 것은 너무 쉽습니다. 하지만 장담컨대 Prince Charming은 절대 침실 창문을 통과하지 않을 것입니다.
낯선 사람과 이야기하는 것은 불편할 수 있지만 연습을 통해 확실히 더 쉬워질 것입니다. 힘든 밤을 보냈다면 노력한 자신을 축하해 주세요. 좋은 밤을 보낼 때 그것을 얻었음을 이해하십시오. 수많은 멋진 밤들이 당신에게 오고 있음을 아세요.
