슬프거나 속상할 때면 아이들도 속상해하지 않도록 눈물을 숨겨야 할 것 같은 기분이 들 수도 있습니다. 그러나 전문가들은 부모가 정상적인 인간을 경험하는 것을 아이들이 보는 것이 중요하다고 생각합니다. 감정, 좋고 나쁨.
아기가 울고, 유아가 울고, 나이가 많은 아이들이 운다. 어느 순간 아이들은 그것을 배웁니다. 울음소리 인간의 감정 표현으로 많은 무게를 지니며 종종 나쁜 경험, 두려움, 고통 또는 심지어 기억에 의해 유발됩니다.
기쁨과 행복에 벅찬 감정에서 눈물이 나오기도 하지만, 이유가 무엇이든 다른 사람이 우는 것을 보면, 어른이라면 아이가 놀라 울 수도 있습니다. 증인. 인생에서 중요한 어른이 울고 있을 때 아이는 무슨 생각을 하며, 그에게 당신의 감정을 어떻게 설명해야 할까요?
괜찮아요
울음은 정상적인 인간의 표현이다 감정. 어떤 사람들은 유쾌한 광고나 슬픈 영화에 감동을 받아 눈물을 흘리지만, 죽음, 실직, 결혼 생활의 어려움과 같은 인생을 바꾸는 경험도 울음의 에피소드로 이어질 수 있습니다. 자녀가 근처에 있는 경우 슬픔, 스트레스, 슬픔 또는 좌절감으로부터 자녀를 보호해야 한다고 느낄 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다.
“부모가 아이들에게 웃음을 숨기는 것이 말이 됩니까?” 물었다 낸시 S. 벅, 박사. "웃음과 눈물 모두 같은 대답이 적용됩니다."
결론을 도출하다
베스 프라우드풋, LMFT는 캘리포니아 산호세의 결혼 및 가족 치료사이자 부모 교육자이며 오디오북의 공동 저자입니다. 긍정적인 육아의 마법. 그녀는 아이들이 부모가 우는 것을 목격했을 때 종종 잘못된 결론을 내리기 때문에 그 이유를 설명할 때 주의를 기울여야 한다고 말했습니다. "이것은 그들에게 안심이 될 것입니다. 왜냐하면 그들은 항상 당신의 강한 감정이 그들에 대한 것이라고 생각할 것이기 때문입니다."라고 그녀는 말했습니다. "또한 자녀에게 그들이 해야 할 일이나 말은 아무 것도 없다고 말해야 합니다. 잠시만 기다리면 코를 풀고 다시 괜찮아질 것입니다."
무슨 말을하는
다음은 자녀가 부모가 우는 것을 보았을 때 부모가 말할 수 있는 몇 가지 사항과 하지 말아야 할 사항입니다.
그들에게:제시카 S. 캠벨, LCSW는 우는 이유를 설명하는 것이 중요하다고 말했습니다. "이 과정에서 가장 중요한 부분은 자녀가 이해할 수 있는 수준에서 왜 울고 있는지 설명하는 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. “그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 그들의 삶을 불안정하게 만들 결과가 없다고 안심시키고 안아주세요!”
그들을 안심시키십시오: Buck 박사는 “부모가 지금은 슬프더라도 부모가 자녀를 안전하게 지켜줄 것이라는 사실을 자녀에게 알려주는 것이 중요합니다.”라고 말했습니다.
부담을 덜다: Proudfoot은 또한 자녀가 당신을 위로할 것이라고 기대해서는 안 된다고 경고합니다. “많은 부모들이 저지르는 실수는 자녀가 자신을 위로해주기를 기대하는 것입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “이것은 절대 공평하지 않습니다. 그들의 일이 아닙니다. 그러니 할머니가 돌아가셨고 당신이 울고 있다면 괜찮을 거라는 걸 그들에게 전하세요.
일부 세부 사항은 피하십시오. 배우자와의 싸움으로 울고 있다면 자녀에게 실황 계정을 줄 필요가 없으므로 위의 내용을 유지하십시오. 당신의 감정에 대해 이야기할 때 염두에 두어야 할 요령 — 당신이 슬퍼하는 이유가 감정 때문이 아니라는 점을 안심시키고 위로할 필요가 없도록 하십시오. 너.
우리의 슬픔과 고통의 감정으로부터 우리 아이들을 보호하고 싶어하는 것은 정상적인 일이지만, 엄마와 아빠가 인간의 모든 감정을 느낀다는 것을 아이들이 보게 하는 것은 정상적이고 건강한 것입니다. 눈물을 숨기려고 해도 아이들은 우리의 비언어적 신호를 알아차릴 수 있고 또 알아차립니다. 그러니 무슨 일이 일어나고 있는지 아이들이 이해할 수 있는 간단한 용어로 공유해야 합니다.
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