유명인 피트니스 트레이너를 빠르게 스크롤한 후 Massy Arias의 인스타그램 페이지, 아마도 다음과 같이 결론을 내릴 것입니다. 그녀는 모든 것을 가지고 있습니다: 완벽하게 조각된 몸, 더할 나위 없이 사랑스러운 가족, 가장 사진에 남을만한 식사와 평생의 평온한 모험. 그러나 이 운동 전문가인 그녀는 각도를 조정하는 방법을 알고 있지만 250만 팔로워가 더 많은 게시물을 보기 위해 다시 찾는 이유는 셀카 때문이 아닙니다. 패널 동안 #BlogHer 건강 2019, Arias는 사람들의 참여를 유지하는 열쇠가 그리고 최고의 부모가 되는 것은 소셜 미디어를 포함하여 삶의 모든 영역에서 100% 진정한 자신이 되는 것입니다.
“저는 소셜 미디어에서 진정성을 나타내려고 노력합니다. 손톱이 다 갈라지고 화장도 안 하고 머리도 엉망인 날 보게 될 거야. 매일 이러는 게 아니니까.” 그녀는 메이크업과 멋진 수트를 가리키며 말했다. "우리가 완벽하지 않다는 것을 여성들에게 알릴 수 있는 능력을 주는 것은 [매우 중요합니다]."
https://www.인스 타 그램.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias는 진심이 되는 것이 항상 쉬운 일이 아니라는 것을 인정했습니다. 특히 자신을 비교하는 것이 너무 쉬울 때 그렇습니다. 온라인에서 완벽해 보이는 삶을 관리하는 수십 명의 세련된 인스타그램 엄마처럼 다른 사람들에게도 마찬가지입니다.
“가끔 계정을 보고 '어떻게 하지? 그들은 어떻게 항상 그렇게 놀랍습니까? 할 수 없어.'"
모두가 들을 수 있도록 옥상에서 외쳐 보세요! 거의 불가능한 표준에 도달하기 위해 우리 자신에게 가하는 기대 - 완벽한 머리카락 그리고 메이크업 24-7, 27단계 스킨 케어 루틴, 흠잡을 데 없는 집, 호황을 누리는 사회 생활 - 터무니없는. 한 사람이 어떻게 삶의 모든 요소의 균형을 맞출 수 있겠습니까?
Arias에 따르면 모든 것을 할 수 있다는 생각을 버리는 것이 조화를 찾는 데 중요합니다.
“아직 맡을 준비가 되지 않은 역할은 맡지 마세요.” 그녀가 말했다. “여성으로서 우리는 많은 일을 하려고 노력합니다. 그리고 저는 한 프로젝트를 선택하고 그것을 못 박는 법을 배웠고, 다음 프로젝트로 넘어가서 그것을 못 박았습니다. 너무 많은 것을 하려고 할 때, 당신이 스트레스를 받기 시작하기 때문입니다.”
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나는 당신의 엄마가 너무 자랑스럽고 언젠가는 당신이 나를 자랑스러워 할 것입니다. 그래서 나는 희망한다. 나는 그녀가 내 인생을 돌아보고 무엇이든 가능하다고 믿게끔 나 자신을 짊어지고 있어요 @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
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아, 그리고 아무 도움 없이 지내고 있는 것처럼 보이게 하는 인스타그램 엄마들과 인플루언서들은요? 네, 아마 가득 차 있을 것입니다.
Arias는 "내 주변에는 [내 딸]을 도와주는 시누이처럼 많은 사람들이 있습니다. “우리가 번갈아 하기 때문에 형수님이나 남편 없이 하는 모든 일을 할 수 있을지 모르겠습니다.”
따라서 휴식을 취하고 도움을 요청하고 해시태그를 사용할 수 있는 모든 것에 대한 사랑을 위해 심하게 손질된(그리고 준비된!) Instagram 계정과 경쟁하려는 시도를 중단하십시오.
