여름 캠프를 위해 자녀를 준비하고 불안을 완화하는 방법 – SheKnows

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여름 이는 적어도 우리 아이들에게는 태양 아래에서 즐거운 시간을 보낼 수 있다는 것을 의미합니다. 우리 부모 대부분은 수영복 이외의 것을 입고 평상시처럼 출장을 가는 반면, 많은 아이들은 그 반대의 행동을 하고 있습니다. 캠프 (캠프가 작업의 반대말이 아니라면 뭔지 모르겠습니다.) 하지만 처음으로 떨어져 있다면 어떨까요? 캠프 전 초조함으로 인해 집을 떠나는 것이 즐겁지 않다면 어떨까요? 자녀가 잠자기 캠프를 준비하도록 어떻게 도와주나요? 둘 다 서로 멀어지는 것에 대해 긴장합니까?

다음 7가지 팁을 따라 여름 캠프 바람을 준비하십시오.

1. 기대치 설정

자녀가 야영을 하는 것이 처음이라면 무엇을 기대해야 할지 모를 수도 있습니다. 그들의 우려 사항에 대해 이야기하고 자신의 경험이나 다른 사람들의 경험을 공유하십시오. 훌륭한 책들 이 주제에 대해서만). 가능한 한 무엇을 기대해야 하는지 아는 것은 캠프 첫날이 다가옴에 따라 두려움을 완화하고 모든 사람의 태도를 누그러뜨리는 데 도움이 될 것입니다.

2. 목록 만들기

목록 만들기 포장에 필요한 모든 것 중요한 항목을 잊지 않도록; 자녀의 캠프는 마지막 순간에 약국 운영을 허용하지 않는 외딴 곳에 있을 수 있습니다. 따라서 많은 속옷과 양말과 같은 필수품을 챙기세요(모든 옷에는 자녀의 이니셜이나 이름이 있어야 합니다. 다림질 또는 접착식 옵션), 선선한 밤을 위한 레이어, 비옷, 살충 스프레이, 자외선 차단제, 세면도구. 그리고 몇 가지를 추가하는 것을 잊지 마세요 집에 대한 작은 추억 (그러나 귀중품을 포장하지 마십시오).

3. 함께 연구하다

아이들이 두려워하는 것은 무언가가 알 수 없으므로 안전하지 않습니다.. 그러나 지식은 힘이므로 자녀와 함께 캠프 역사, 활동 및 캠프가 위치한 지역에 대해 조사하십시오. 그것을 읽는 것은 좋은 결속 시간이 될 수 있으며 미지의 것에 대한 불안을 다가올 일에 대한 흥분으로 바꾸는 재미있는 방법이 될 수 있습니다. 자녀를 맡기고 집으로 가기 전에 캠프 지역에서 무언가(하이킹, 벼룩시장)를 하면서 약간의 시간을 보낼 계획을 세울 수도 있습니다. 그렇게 하면 자녀가 향수병에 걸렸을 때 기댈 수 있는 추억을 함께 만들 수 있습니다.

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4. 사전에 사교를 추구

시작일 전에 자녀의 캠프에 참석하는 다른 가족과 연결할 수 있는 모든 기회를 활용하십시오. 계획된 오리엔테이션이나 사교 행사를 날려 버리지 마십시오. 이러한 행사에 참석하면 귀하 또는 귀하의 자녀가 기대하는 것에 대해 가질 수 있는 우려를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 캠프 웹 사이트와 소셜 미디어 채널도 확인하십시오. 이번 여름에 참석할 수 있는 다른 지역의 사람들과 연결할 수 있는 기회를 제공할 수 있기 때문입니다. 자녀가 운이 좋다면 캠프 친구가 될 수도 있습니다. ~ 전에 그들은 거기에 도착합니다.

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5. 커뮤니케이션 계획 

자녀가 떠나기 전에 정기적인 의사소통 계획을 논의하십시오. 연락을 유지하기 위해 휴대 전화를 장착하라는 압력을 피하십시오(매혹적으로 보일 수 있음). 캠프 활동과 거의 알려지지 않은 디지털 연결이 끊긴 영혼에 완전히 참여하는 대신 집에서 친구에게 문자 메시지를 보내고 Instagram을 스크롤하는 것을 기본으로 원하지 않습니다. 대신 캠프를 일반 우편을 기념하는 기회로 사용하십시오. 맞춤형 옵션!) 그리고 그들이 좋아하는 우표? 일주일에 한 번씩 편지를 쓰겠다고 약속하고 그들이 힘든 시간을 보내고 있다면 빈도를 높입니다.

6. 탈출 계획 만들기

당신은 말하고 싶지 않아 ~도 탈출 전략에 대해 광범위하게 설명하거나 자녀가 원한다고 말하는 즉시 자녀를 데리러 오겠다고 제안하십시오. 집에 오십시오(베테랑 여름 캠프 부모는 이 제안이 아이들을 포기하게 할 가능성이 더 높다고 말합니다. 일찍). 그러나 자녀가 고립되거나 외롭다고 느끼지 않도록 하기 위해 자녀와 함께 몇 가지 기준을 만들 수 있습니다.

하루 동안 방문하겠다고 제안하거나 그들이 정말로 향수병에 걸리거나 문제가 있는 경우 점심 식사에 데려가십시오. 카운셀러와 연결하거나 가까운 친구 및 절친한 친구와 통화 시간을 설정해야 채널을 할 수 있다는 점을 이해하도록 도와주세요. 건전한 방법으로 우려 사항이나 문제를 해결합니다. 캠프에 참석하기 위해 지불한 막대한 금액을 포기하지 않고 나중에 떠나는 것을 후회하게 합니다. 일찍. 물론, 그들이 더 이상 안전하다고 느끼지 않는다면, 항상 그들을 구조하고 보호할 것임을 분명히 하십시오.

7. 예를 설정 

자녀가 떠나는 것이 얼마나 슬프고 얼마나 그리워할 것인지 자녀에게 알리기 위해 하차 시간까지 며칠 동안 돌아다니지 마십시오. 이것은 떠나는 것에 대한 그들의 불안을 증가시키는 역할만 할 것입니다. 대신, 그들이 갖게 될 기회에 대한 당신의 흥분을 보여주고 그들이 경험하게 될 것에 대해 고무되도록 하십시오.

숙면 캠프는 아이들에게 큰 도약이며 처음으로 집을 떠나는 것은 초조할 수 있습니다. 긴 시간. 이 요령을 지키면 자녀의 걱정을 덜고 인생 최고의 여름이 될 시기에 긍정적인 에너지를 생성하는 데 도움이 될 것입니다.