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매일 밤 저녁 식사를 준비하는 것은 일종의 스트레스가 될 수 있으므로 누군가가 약속을 할 때 다섯 성분, 15분 저녁 식사 레시피, 귀가 쫑긋해지는 걸 알잖아요. 그리고 당신은 그것을 모를 것입니다 제이미 올리버 이 빠르고 맛있는 5가지 재료의 땅콩 치킨 레시피의 범인은 무엇입니까? 영국 음식 스타는 다음과 같이 자신의 이름을 만들었습니다. 풍부한 요리책 가능한 한 적은 재료를 사용하므로 식탁에서 맛있고 건강한 식사를 하는 데 저녁 내내 시간이 걸리지 않습니다. 독창적인 절단 기술과 몇 가지 풍미 가득한 재료 덕분에 올리버의 땅콩 치킨은 반드시 성공할 것입니다.
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Oliver가 자신의 작품에서 큰 풍미를 개발하는 첫 번째 방법 땅콩 치킨 레시피, 그의 요리책에서 나온 5가지 성분 — 빠르고 간편한 식품, 간단한 칼 기술을 사용하는 것입니다. 그는 레시피에서 요구하는 닭 가슴살에 사선 무늬를 잘라서 두 가지 모두 도움이 됩니다. 더 빨리 익히고 닭고기의 겉면과 겉면 모두에 깊은 양념이 배도록 합니다. 내부에. 그는 올리브 오일, 소금, 후추, 라임 껍질로 닭고기를 문지른 다음 한쪽이 잘 익도록 중불에서 익 힙니다.
그런 다음 그는 땅콩 소스를 만듭니다. 다진 생마늘로 만들어서 무설탕 땅콩버터, 라임 주스, 얇게 썬 붉은 고추. 닭고기를 뒤집은 후 땅콩 소스로 덮은 다음 닭고기가 완전히 익고 살짝 까맣게 될 때까지 팬을 브로일러 아래에 놓습니다. 라임 제스트 샤워가 식사를 마무리합니다.
올리버의 5가지 재료로 만든 땅콩 치킨을 즐기는 방법은 약 백만 가지에 이릅니다. 치킨 사테에 추가 땅콩 소스를 곁들인 꼬챙이에 제공, 혼합 채소를 곁들인 신선한 롤의 충전재로 사용 그리고 허브, 또는 아보카도와 얇게 썬 오이를 곁들인 밥 그릇 위에 올려 쉽고 만족스럽고 맛있는 주말 밤을 보내십시오. 식사. 테이크아웃 주문이 도착하기를 기다리는 것보다 확실히 더 빠르며, 귀하에게도 훨씬 더 좋을 것 같습니다.
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