테일러 로트너 세계적인 영화배우가 되었고 메가 인기작에서 주연을 맡았습니다 어스름 무용담이지만 초자연적으로 좋은 시간은 아니 었습니다.
최근 그의 팟캐스트 에피소드에서 더 스퀴즈, 30 세 배우가 입을 열었습니다. 바디 이미지 투쟁 그는 다섯 편의 영화 프랜차이즈의 결과로 씨름했습니다. Lautner는 늠름하고 자주 셔츠를 입지 않은 늑대 인간 Jacob Black을 묘사 한 것으로 유명합니다. 어스름2008년부터 2012년까지 의 주인공 벨라 스완(크리스틴 스튜어트 분). 그 역할을 위해 그는 일주일에 6일, 하루에 여러 번 체육관에 있어야 했고 엄청난 3,200칼로리의 식단을 먹었습니다.
Lautner는 "내 인생 전체였습니다."라고 말했습니다. “첫 번째 영화에서 나는 140파운드였고 뉴 문, 나는 175 세였습니다. 그래, 그건 내 몸이 아니었어. 나는 그것을 위해 매우 열심히 일해야 했고 그것을 유지하기 위해 매우, 매우 열심히 노력해야 했습니다.”
“내가 16살에서 20살 때, 내 캐릭터가 자신의 캐릭터를 가져간 것으로 알려진 이 프랜차이즈에 출연했습니다. 2초마다 셔츠를 벗어요, 아니, 그것이 나에게 영향을 미치고 있거나 미래에 영향을 미칠 것이라는 것을 몰랐습니다. ~와 함께 바디 이미지," 그는 덧붙였다. "하지만 지금 돌이켜보면 당연히 그랬고 앞으로도 그럴 것입니다."
결승전 촬영 후 어스름 영화에서 Lautner는 "체육관에 반항하는 것" 이상을 원했습니다. 당연히 그의 몸이 변하기 시작했습니다. “체육관을보고 싶지 않으면 어떻게 되나요? 여덟 팩을 잃기 시작합니다. 나는 더 정상적인 몸을 갖기 시작했습니다.”
Lautner는 깎인 복근의 손실에 신경 쓰지 않았습니다. 그는 2016년 영화 촬영을 회상했다. 조수를 실행 그리고 "어떤 식으로든 보디빌더나 찢어진 남자로 추정되지 않는" 캐릭터를 연기합니다.
당시 배우는 자신이 괜찮아 보인다고 생각했습니다. 하지만, 어스름 인터넷 팬들의 시각은 달랐다.
“그런데 온라인에서 [내 몸]을 보고 그 영화의 한 장면에서 셔츠를 입지 않은 내 모습을 바다에 나란히 놓고 식 또는 무엇이든 '와우, 그는 모든 것을 내버려 두었습니다.'라고 생각했습니다. 나는 '오, 이런. 내가 정말 모든 걸 내버려두었나?'”라고 그는 회상했다. "내가 그렇게 못생겼다고는 생각하지 않았어."
쏟아지는 비난은 로트너의 정신 건강에 막대한 피해를 입혔습니다. 궁극적으로 그는 외모보다 전체적인 웰빙을 우선시하도록 강요했습니다. 그는 아내와 아내를 포함하여 그 여정을 통해 그를 도와준 사랑하는 사람들에게 감사를 표했습니다. 더 스퀴즈 공동 진행자, Taylor Dome Lautner.
"당신의 몸은 믿을 수 없을 정도로 보일 수 있고, 찢어지고, 갈가리 찢길 수 있고, 무엇이든 살을 뺄 수 있고, 근육을 키울 수 있고, 그리고 당신이 정신적으로 건강하지 않다면 그것은 당신에게 불리하게 작용할 수 있기 때문에 아무 소용이 없습니다.”라고 그는 말했습니다. 청취자.
Lautner는 역할을 위해 몸매를 유지하는 것이 자신의 웰빙에 얼마나 해로운지에 대해 공개한 유일한 남성 유명인이 아닙니다. 지난 달, 애보트 초등학교 스타 타일러 제임스 윌리엄스 에게 말을 걸었다 남자의 건강 매우 엄격한 피트니스 루틴이 어떻게 그의 몸을 멈추게 했다 그가 20대 초반이었을 때… 그리고 결국 크론병 진단을 받게 되었습니다.
이 교훈적인 이야기는 할리우드의 비현실적인 신체 기준이 여성뿐만 아니라 모든 사람에게 위험하다는 사실을 일깨워줍니다.
Lautner는 "당신이 원하는 몸의 모습에서 행복을 찾지 마십시오."라고 결론지었습니다. “단지 20파운드를 감량하거나 근육이 붙었다고 생각하지 마세요. 일어나서 거울을 보고 갑자기 행복해질 거라고 생각하지 마세요. 그것은 당신이 가치를 찾아야 할 곳이 아닙니다.”
음식에 대한 건강한 태도를 고취하기 위해 다음 감동적인 인용문을 확인하십시오.
