그녀가 블록버스터 슈퍼히어로 영화에 출연하지 않거나 광택 잡지를 덮고, Laura Harrier는 낙인 제거 치료의 "큰 옹호자"이며 흑인 커뮤니티의 정신 건강 관리.
최근 그녀와의 인터뷰에서 세계적인, 스파이더 맨 홈 커밍 스타가 자신의 사생활을 공개했다. 정신 건강 여행. 32세의 모델 출신 여배우는 "불안과 공황 발작"으로 어려움을 겪고 있으며 치료를 통해 증상에 대처하는 방법을 배웠다고 말했습니다.
"나는 치료를 통해 도구를 배웠습니다."라고 그녀는 잡지에 말했습니다. “저는 특히 흑인 커뮤니티에서 치료와 정신 건강 관리의 열렬한 지지자입니다. 그것은 내 삶을 정말로 향상시켰고 중요한 방식으로 나를 도왔습니다.”
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치료 또는 정신 건강 개입에 대한 흑인 커뮤니티의 지속적인 낙인에 대해 물었을 때 Harrier는 솔직했습니다. "정신 건강 문제를 무시하고 '오, 그냥 집어치워' 또는 '나는 강한 흑인이야'라고 말하는 오랜 역사가 있었습니다. 여성. 저에게는 그런 일이 일어나지 않습니다.' 우리가 여러 세대에 걸쳐 가르쳐온 이 모든 비유는 물론 세대의 트라우마를 감안할 때 Black 내에는 많은 정신 건강 문제가 있습니다. 지역 사회."
Harrier는 치료가 그녀를 어떻게 도왔는지에 대해 말하는 유일한 흑인 유명인이 아닙니다. 동료 여배우 가브리엘 유니언, 할리 베리, 타라지 P. 헨슨 모두 그녀의 감정을 공유.
그들의 일화적인 관찰은 연구에 의해서도 뒷받침됩니다. 하나 2014 연구 많은 흑인 미국인이 치료에 대해 긍정적인 감정을 표현했지만 백인보다 전문적인 정신 건강 관리를 받을 가능성이 적다는 사실을 발견했습니다. 연구원들은 또한 참가자들이 "정신 질환과 관련된 낙인에 대해 매우 우려"했으며 증상에 개인적으로 대처하기 위해 종종 종교에 의지한다고 언급했습니다.
이 현상은 다음에 의해 악화될 가능성이 있습니다. 의료 접근에 대한 구조적 장벽, 이는 유색 인종 커뮤니티에 불균형적으로 영향을 미칩니다. 또한 많은 유색인종은 자신의 인종적 정체성을 공유하는 치료사를 찾기 위해 고군분투하는데, 이는 상당한 억지력이 될 수 있습니다. 다음과 같은 인기 있는 리소스 흑인 치료사 목록 그리고 흑인 소녀를 위한 치료 바로 이 문제를 해결하기 위해 만들어졌습니다.
Harrier는 "신체 건강만큼 정신 건강 관리도 우선시되어야 한다고 확신합니다."라고 덧붙였습니다.
가기 전에 즐겨찾는 정신 건강 앱을 확인하세요.몸과 마음을 위한 추가 TLC를 권장합니다.
