서퍼 베다니 해밀턴 새로운 비디오는 모든 엄마들이 이미 알고 있는 사실을 보여줍니다. 4월 26일, 소울 서퍼 저자는 그녀의 엄격한 비디오를 공유했습니다. 임신 운동 그녀의 인스타그램 일상.
카운트다운이 시작된 느낌!!! 아기가 오기까지 앞으로 약 2개월! 내가 원인이 될 수있을 때 움직이려고 노력하는 동안과 후에 기분이 너무 좋습니다. 그리고 장기적으로 아이들과 함께 씩씩하게 서핑하고 싶어요! 아기가 태어난 후에는 내 몸의 장기적인 건강을 위해 일반적으로 진정으로 진정하고 아기에게 집중하고 즐길 수 있습니다. 새로 태어난 삶은 나에게 결코 쉽게 느껴지지 않았습니다. 간호는 많은 일입니다. 신생아 '쉬운 일'이 아니었으니 집중과 휴식이 필요하다. 나는 단지 내 여정을 공유하는 것에 대해 불평하는 것이 아닙니다!”
그녀는 이어 "나는 이렇게 말할 것이다. 운동에 몰두하는 인간 속도를 늦추고 몸을 쉬게하는 것은 어렵습니다. 그러나 나는 그것이 나에게 좋다는 것을 알고 있습니다… 그리고 나는 그것을 선택합니다! 여기 제 조언이 있습니다. 우리가 삶의 어느 곳에 있든 – 움직임은 더 많은 움직임을 불러일으킵니다 – 그러니 시간을 내어 움직이고 즐기는 일을 하세요! 당신에게 좋습니다! 그리고 필요할 때 쉬세요!”
그만큼 아이코닉 서퍼 또한 “@ripcurl_women의 사랑스러운 플로럴 런 스윔 서프 컬렉션을 락킹하세요! 💛🌻🌼”
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비디오에서 우리는 해밀턴이 균형과 같은 일련의 운동을 하는 것을 봅니다. 무게, 그녀의 남편 Adam Dirks가 뒤에서 운동하는 동안 그녀의 몸 전체에 강렬한 스트레칭이 있습니다. 자, 이렇게 힘든 운동을 할 때 운동은 이미 너무 힘든데 임신 중에 이것을합니까? 이 비디오는 어머니가 마법적이라는 것을 증명합니다.
해밀턴은 2012년 친구의 소개로 남편 더크스를 만나 2013년 8월 18일에 결혼했다. 그 이후로 그들은 세 아들을 환영했습니다. 토비아스, 7, Wesley, 4, Micah, 2. 해밀턴은 3월 13일 자신의 인스타그램을 통해 가족이 다시 6인 가족으로 성장하게 될 것이라고 밝혔다!
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지난 인터뷰에서 데일리메일, 해밀턴은 사건에 대해 이야기할 계획을 밝혔습니다. 상어가 그녀의 팔을 물어뜯었다, 그녀의 아들에게. “아들에게 내 사고에 대해 이야기하게 되어 너무 기쁩니다. 아들은 내가 당신의 평범한 엄마가 아니라는 것을 알게 될 것이기 때문입니다. 아이가 충분히 늙는 대로 어떻게 한 쪽 팔을 가지게 되었는지 설명하고 나에게 일어난 일 덕분에 삶이 훨씬 나아졌다고 말할 것입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “상어가 내 팔을 물어뜯었을지 모른다는 걸 그에게 보여주고 싶지만 그렇다고 인생에서 멈추지는 않는다. 그것은 당신을 더욱 단호하고 강하게 만듭니다.”
Illusia에서 Zillion에 이르기까지 가장 독특한 유명인 아기 이름.
