정신 질환 치료에 있어 만병통치약은 없습니다. 여배우에게서 가져 가라. 크리스틴 벨에 대한 솔직한 대화를 꾸준히 옹호하는 사람입니다. 정신 건강.
최근 한 인터뷰에서 사람들, 더 굿 플레이스 alum은 파트너가 되기로 한 그녀의 선택에 대해 공개했습니다. 그녀, 정신 건강 대사로서 원격 의료 회사. 요즘 Bell은 부끄러워하지 않고 불안 그녀는 "공개적으로 내 사진이 암울한 날이 없었던 이런 종류의 발랄한 여배우라는 것을 알았습니다. "라고 설명했습니다.
이제 42세의 여배우는 자신의 여정에 대해 말하는 것이 더 진정성 있기 때문에 그녀의 "최우선 순위"로 삼았습니다. 공인으로서 그녀의 솔직함은 정신 질환을 둘러싼 낙인과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.
전미정신질환연맹(NAMI)에 따르면, 미국 성인 5명 중 1명 정신질환을 경험합니다. 슬프게도 2020년에는 정신 질환을 앓고 있는 성인의 약 절반(46.2%)만이 실제로 적절한 치료를 받았습니다.
벨은 잡지에 "'나는 슬프다'는 것은 문을 닫은 사람에게 하는 말이기 때문"이라고 말했다. “그리고 나는 그것이 정상이라고 생각하지 않습니다. 사람들은 모든 모양과 크기로 주변에 편안함과 자원이 있다는 것을 알아야 합니다.”
이러한 자원 중 일부는 대화 치료 및 항우울제, 둘 다 Bell 자신의 정신 건강 여정에서 매우 유익했습니다. 약 미국 성인 6명 중 1명 항우울제 또는 기타 정신과 약물을 복용하는 경우 이 치료 옵션도 오명에 싸여 있습니다.
Bell은 이에 대해 완벽한 반응을 보였습니다. 항우울제를 복용하는 것은 당뇨병이 있는 사람이 항우울제를 복용하는 것을 부끄럽게 생각하기 때문입니다. 인슐린? 아니, 당신의 몸은 그것을 필요로 합니다."라고 여배우는 회상했습니다.
"모든 사람의 정신 건강 여정, 웰빙 여정은 매우 개별적입니다."라고 그녀는 계속했습니다. "약물이 필요하지 않은 불안과 우울증이 있는 사람들이 있고, 필요한 사람들이 있지만 도구는 밖에 있습니다."
Bell이 불안과 우울증과의 싸움에 대해 말한 것은 이번이 처음이 아닙니다. 2019년에 그녀는 말했다. 오늘 그녀 빨리 오픈하지 못한게 아쉽다. 사실, 그녀가 공개적으로 연설하도록 영감을 준 것은 그녀의 남편 Dax Shepard였습니다. 동료 배우는 이전에 마약 중독과 싸웠습니다.
"그는 '당신의 불안과 우울증에 대해 이야기하는 게 어때?'라고 말했습니다. 그리고 전에는 그것에 대해 생각해 본 적이 없었습니다."라고 그녀는 말했습니다. "그리고 나는 즉시 믿을 수 없을 정도로 무책임함을 느꼈습니다."
Bell은 점점 더 많은 유명인사들과 합류합니다. 그들의 정신 건강 문제에 대해 솔직하게 말했습니다., 포함 캐서린 헤이글, 제인 폰다, 힐러리 더프, 그리고 루비 바커.
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