셋째이자 마지막 아기가 젖을 뗐을 때 나는 여러 가지 감정이 교차할 것이라고 예상했습니다. 우리는 전체 확장을 완료했습니다 육아 2년 반 동안 기록을 세웠습니다. 함께 이룬 것이 자랑스러웠지만 오 할 준비가되었습니다. 마침내 그 날이 왔을 때 나는 무슨 일이 일어날지 알았다고 생각했습니다. 그런 "아기"의 마지막 유예가 될 것이기 때문에 오랜 시간이 흘렀고 슬픔의 고통도 있습니다. 날.
대신 다른 감정도 느끼고 있다는 사실에 놀랐습니다. 싫음.
30대 초반에 가정을 꾸렸고 지금 41세인 제 몸은 그때와 거의 닮지 않았습니다. 내 나이처럼 보일 뿐만 아니라 거의 10년 동안 사용한 임신 및 모유 수유에 안전한 스킨케어 제품 매일 밤 잠자리에 들기 전에 마침내 얼굴에 바를 수 있게 되어 매우 기쁩니다.
오해하지 마세요. 어느 날 자고 일어나서 갑자기 지난 몇 년 동안 30파운드가 쪘다는 것을 깨닫는 것과는 다릅니다. 최근에 내가 더 많이 사랑하게 되었다는 사실에 대해서는 의문의 여지가 없었습니다. 사실, 내가 얼마나 많이 변했는지 상기할 필요가 있을 때마다, 나는 2019년 이후로 나에게 맞지 않는 옷장에 걸려있는 모든 옷들을 그저 보기만 하면 되었다.
대신 더 닮았다. 이유 나는 내가 얼마나 많은 체중을 얻었는지에 대해 전혀 신경 쓰지 않았습니다.
아들이 젖을 뗀 순간 내 몸은 마침내 다시 내 몸이 되었다. 그 일이 일어나기 전에는 내 몸이 다른 사람들을 위해 열심히 일했기 때문에 내 몸무게는 전혀 중요하지 않았습니다.
2020년 대유행 봉쇄가 시작될 때 아들을 출산했기 때문에 임신 체중을 유지하는 것을 합리화할 수 있었습니다. 많은 사람들과 마찬가지로 문 밖에서 벌어지는 일에 대한 스트레스와 불안이 저를 짓누르기 시작했을 때 저는 음식으로 눈을 돌렸습니다. 그리고 야식을 먹고 실내에서 시간을 보낸 후, 문자 그대로 나를 짓누르기 시작했다.
그래도 저는 상관하지 않았습니다. 저는 모유 수유 중이었기 때문에 그것이 제가 아기의 필요를 충족시키는 데 필요한 모든 것을 내 몸에 공급하고 있었습니다. 그들을? 친구들 사이에서 몇 파운드는 얼마입니까?
내 아들이 젖을 떼고 내 몸이 내 몸으로 돌아간 후, 그 여분의 파운드는 비유적인 짐에서 문자 그대로의 짐으로 바뀌었습니다. 나는 샤워를 하고 나올 때 배가 보이는 것을 참을 수 없고 하루 종일 옷을 입을 때 바지가 조이는 것을 참을 수 없다는 것을 발견했습니다. 누군가를 위해서만 존재한다는 핑계 없이, 전에는 한 번도 해본 적 없는 장소와 방식으로 옷이 달라붙어 숨이 막힐 때도 있었다.
이 모든 감정들이 변화의 기폭제가 되면서 (야식도 거의 포기하고 즉시) 그것은 또한 삶의 많은 부분이 관점과 은혜에 관한 것임을 겸손하게 상기시키는 역할을 했습니다. 우리 자신을 줘.
나는 저울의 숫자와 바지의 크기 이상이라는 것을 압니다. 내 몸은 지금 하고 있는 것 이상입니다. 그것은 나를 이 순간으로 데려오기 위해 한 모든 일과 앞으로 할 모든 일의 총합입니다.
나는 현재 그것을 다른 생명을 키우거나 한때 내 안에 있었던 생명을 키우는 데 사용하지 않을 수도 있지만 여전히 이 가족을 키우기 위해 그것을 사용하고 있으며 그것은 그만큼 중요합니다. 이 두꺼운 허벅지는 우리가 축구를 연습할 때 8살짜리 아이와 함께 달리기 위해 (시도할 때) 나를 필드 주위로 데려다 줍니다. 5살짜리 아이가 밤에 나쁜 꿈을 꾸고 내 방에 들어올 때 안아주는 데 필요한 모든 힘이 내 가느다란 내 팔에 가득합니다. 그리고 10년도 채 되지 않아 완전히 평평했던 내 푹신한 복부는 2살짜리 아이가 소파에서 "나를 껴안아줘"라고 속삭일 때 머리에 딱 맞는 착지 지점이 됩니다.
아니요, 이것은 예전의 몸이 아닙니다. 외모가 꼭 마음에 드는 것은 아니지만, 그 모습이 마음에 든다는 점은 인정해야 합니다. 느낌 우리 가족이 필요로 하는 모든 일을 할 때.
그 임신 체중을 줄이는 것이 좋을까요? 물론! 저울이 과거의 숫자에 도달할 때까지 그 숫자를 내 머리 위에 올려놓고 내가 어떻게든 더 못미친다고 나를 설득할 것인가? 절대적으로하지.
내 몸은 여전히 가족을 부양하는 힘든 일을 하고 있고, 내가 과거보다 나 자신에게 덜 온화할 이유가 없습니다. 아마도 내 인생에서 식후 초콜릿 칩 쿠키가 줄어들고 패스트푸드 버거와 감자튀김이 줄어들 것입니다. 하지만 내가 평생 동안 해왔던 방식을 보지 못한 것에 대해 자책하며 1분을 더 낭비한다면 망할 것입니다. 전에.
결국 그 여자는 더 이상 존재하지 않습니다. 이제 그녀를 놓아주고 여러 면에서 더 충만해진 내가 된 새로운 버전의 나 자신을 사랑하기 시작할 때입니다.
