당신의 초반이 끊임없이 그들의 확인 소셜 미디어 계정? 새로운 연구에 따르면 이 일반적인 습관은 사회적 역학에 대한 뇌의 민감도 변화와 관련이 있을 수 있습니다.
종단 연구 출판 ~에 JAMA 소아과 습관적으로 소셜 미디어를 확인하는 것이 십대 초반의 두뇌 발달에 장기적인 영향을 미치는지 여부를 조사했습니다. 169명의 참가자는 모두 12세에서 13세 사이에 모집되었으며 3년 동안 면밀히 추적되었습니다. 그 시간 동안 참가자들은 그들이 얼마나 자주 사용했는지 자기보고하도록 요청 받았습니다. 페이스북, 인스타그램 및 스냅챗. 그들은 또한 그들의 뇌가 사회적 환경에서 보상과 처벌에 어떻게 반응하는지 매년 MRI 평가를 받았습니다.
연구자들의 연구 결과는 분명했습니다. Facebook, Instagram, Snapchat을 하루에 15번 이상 연 십대 초반은 시간이 지남에 따라 뇌 발달에 뚜렷한 변화가 나타났습니다.
에바 H. 이 연구의 주 저자인 Telzer 박사는 말했다 오늘의 메드페이지. "한편, 소셜 미디어를 확인하지 않는 십대들은 종종 시간이 지남에 따라 덜 민감해지거나 사회적 피드백에 적응하게 됩니다."
이렇게 높아진 민감도는 "미래의 강박적인 소셜 미디어 확인"의 문을 열 수 있지만 Telzer는 또한 오늘날의 청소년이 점점 온라인화되는 사회 환경에서 사회적 환경을 탐색하는 데 도움이 되므로 "적응형"으로 간주될 수 있습니다. 세계. (현실을 직시하자: 사람들이 소셜 미디어 인플루언서로 생계를 유지할 수 있는 세상에서 좋아요와 댓글은 기본적으로 통화의 한 형태입니다.)
Telzer는 개인의 행동이 일반적으로 모든 소셜 미디어 사이트에서 유사하므로 이 연구 결과가 다른 플랫폼에도 적용될 수 있다고 말했습니다. 그러나 "[소셜 미디어]가 오늘날 청소년의 발달에 미치는 영향"을 완전히 이해하려면 추가 연구가 필요합니다.
"유비쿼터스"는 확실히 올바른 단어입니다. 오늘날 대부분의 미국 십대들은 스마트폰에 액세스하고 소셜 미디어를 사용합니다. 에 따르면
2022년 퓨 리서치 보고서, 미국 십대의 19%가 YouTube를 "거의 지속적으로" 사용한다고 보고합니다. 놀라운 86퍼센트 의 십대 TikTok 및 Snapchat 사용자는 이러한 플랫폼을 매일, 때로는 하루에 한 번 이상 확인한다고 말합니다.이러한 수치에도 불구하고 청소년의 약 1/3(36%)만이 자신이 소셜 미디어를 "너무 많이" 사용한다고 생각합니다.
이것은 소셜 미디어 사용이 청소년의 두뇌 발달에 미치는 영향을 탐구하는 최초의 동료 검토 연구는 아닙니다. 2019년의 한 연구에 따르면 하루에 3시간 이상 소셜 미디어를 사용하는 십대는 정신 건강 문제의 더 높은 위험. 하지만 작년에 발표된 또 다른 연구에서는 비디오 게임이 아이들의 두뇌에 나쁘지 않을 수 있습니다 우리가 원래 생각했던 것처럼.
소셜 미디어는 현대 생활에서 피할 수 없는 부분이므로 부모는 — 이 보고서가 당신을 놀라게하지 마십시오 자녀의 소셜 미디어 사용에 대해. 이러한 플랫폼은 적당히 사용하면 우정을 쌓고 세계관을 넓힐 수 있는 놀라운 도구가 될 수 있습니다.
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