그녀는 그 몸을 위해 열심히 일하고, 지금 질리언 마이클스 누드 스프레드의 모든 부분이 얼마나 놀라운지 보여주고 있습니다. 모양.
Jillian Michaels는 40의 기준을 훌륭하게 높였습니다. 가장 큰 패자 코치는 그것을 위해 모든 것을 벗었다 모양 잡지, 그리고 화려한 누드 사진은 그녀의 절반 나이의 많은 여성들이 죽일만한 몸매를 드러냅니다.
Michaels는 그녀가 나이가 들면서 그녀의 피트니스 우선 순위가 바뀌었고 외모에 관한 것이 이제는 힘, 전반적인 건강 및 가족을 위해 존재하는 것에 관한 것이라고 설명했습니다.
그녀는 잡지에 "여성이 전반적인 힘을 갖는 것이 중요합니다. 왜냐하면 당신이 육체적으로 강력하다고 느낄 때 그것은 삶의 모든 측면을 초월하기 때문입니다."라고 말했습니다.
“제가 팔이 튼튼한 가장 큰 이유는 아이들을 안아주는 것을 좋아하기 때문입니다… 나는 강한 등을 갖는 것을 좋아합니다. 비유적으로 말하자면, 내 어깨에 많은 책임을 질 수 있다는 것을 의미합니다. 그리고 나는 가족, 친구, 팬을 위해 그렇게 합니다.”
그렇다고 해서 올해 일찍 40세가 되는 것이 케이크 조각이었다는 의미는 아닙니다. "나는 거짓말하지 않을 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. “이번 생일은 힘들었다. '맙소사, 내 인생의 절반인가'라고 생각했는데, 20대, 30대를 생각하면 지금보다 더 나아 보인다."
그리고 모든 여성과 마찬가지로 그녀도 좋아하는 신체 부위와 어려움을 겪는 부위가 있습니다.
“내 복근은 내 몸의 가장 좋은 부분입니다. 내가 운이 좋다는 걸 알아요. 전반적으로 컨디션이 좋을 때 몸 상태가 매우 빨리 좋아지는 경향이 있기 때문입니다.”라고 그녀가 설명했습니다. “우리는 모두 지방을 어딘가에 저장합니다. 저는 모든 체중을 하체에 싣습니다. 내가 얼마나 날씬해졌는지, 얼마나 많은 스쿼트나 런지를 했는지에 상관없이, 나는 항상 내 엉덩이에 여분의 무게가 실려 있는 것처럼 느껴집니다. 그러나 내가 깨달은 것은 당신이 모든 것을 가질 수 없다는 것입니다.”
물론, 멋진 장면에서 그녀의 놀라운 모습은 희생 없이 나온 것이 아니며, 끝나면 그녀는 자신을 치료했습니다. 4월 사진 촬영 후 그녀는 트위터에 이렇게 말했습니다.
Jillian Michaels와의 전체 인터뷰를 읽고 2014년 7월호에서 더 많은 사진을 볼 수 있습니다. 모양 잡지.
