일광 절약 시간 사람들이 제1차 세계 대전 중에 에너지 비용을 절약할 수 있도록 만들어졌으며, 100년이 지난 지금, 의료 전문가와 부모는 다음과 같이 동의합니다. 멈추다. 그대로, 수면이라는 주제는 아이들이 스스로 Z를 잡을 수 있도록 아이들을 재우려고 할 때 삶의 주요 스트레스 요인입니다. 그렇기 때문에 부모님들은 자신을 버팀목 지난 주말에 일광 절약 시간제가 시행되어 다시 한 번 아이들의 수면 일정을 방해합니다.
숀 존슨 이스트 방금 공유 인스타그램 릴 그것은 DST 이후 월요일에 훨씬 더 관련이 있습니다. '부모님 3시간 자고 난 아침'이라는 제목의 영상에서 존슨 담요에 싸인 부엌에 들어갑니다. 그녀의 남편 앤드류 이스트 셔츠를 입지 않은 채 돌아서서 패배한 모습의 아내에게 커피 한 잔을 건넸다.
그런 다음 비디오는 대법원 다음 날 기자 회견에서 당시 하원 의장 Nancy Pelosi의 악명 높은 클립으로 이동합니다. 뒤집힌 Roe v. 걸어 건너기.
펠로시 의장은 "좋은 아침 인사는 소용없다. ~ 아니다 하나."
우리는 당신을 느낍니다, Shawn, 우리는 당신을 느낍니다. 그리고 우리가 시계를 바꾸는 이 시차에 익숙해질 때까지 상황은 더 나빠질 것입니다.
그리고 우리는 유일한 사람이 아니 었습니다.
“진짜 얘기. 예감. 👏👏”라고 한 댓글 작성자가 말했습니다.
"나는 이것을 너무 많이 느낍니다 ugh 😩"라고 다른 사람이 말했습니다.
"수면 부족은 확실히 어린 자녀를 양육하는 데 가장 어려운 부분 중 하나입니다 😅"라고 말했습니다. "그 몇 달/몇 년 동안 나는 반쯤 인간이 된 기분이었어요!"
올림픽 금메달리스트와 그녀의 전 NFL 선수 남편이 오늘 밤 취침 시간 전에 자녀인 드류(3세)와 제트(1세)를 지치게 할 수 있기를 바랍니다. 다정한 4인 가족 ~이다 알려진 즉석 체조 수업 그리고 물구나무서기 도전.
SheKnows는 Johnson과 함께 독점 인터뷰 1월에 2023년, 그녀는 엄마가 되는 것에 대해 가장 힘든 부분에 대해 매우 솔직해졌습니다. 그리고 예, 수면 부족은 확실히 거기에 있지만 Johnson의 첫 번째는 일을 완벽하게 하지 않는 데서 오는 엄마의 죄책감을 탐색하는 것입니다. 2023년, 그녀는 그 갉아먹는 스트레스와 자기 의심을 뒤에 남겨두려고 노력하고 있습니다.
그녀는 "그냥 지금 이 순간을 살고 싶고, 내가 할 수 있는 한 매일매일 최선을 다하고 싶다"며 "임계값이 무엇이든 간에 나머지는 뒤로 미루고 있다"고 말했다.
물론 그 임계값은 아이들이 늦게 자고 남편이 커피를 더 많이 마실수록 점점 더 높아집니다. 그리고 이번 주를 그저 안아주는 시간과 스크린타임으로만 채우면 여기서 어떤 판단도 내리지 못할 것입니다! 어쨌든 우리는 질투심이 많습니다.
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