지구를 더 의식하는 데 도움이 되는 친환경 라이프스타일 팁 – SheKnows

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로부터 우리가 입는 옷 우리가 사용하는 세제는 무수한 독소 일상 생활에서 우리에게 심각한 건강 문제를 일으키고 지구에 오래 지속되는 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 처럼 마시 자로프ECOfashion이라는 용어를 만든 국제적으로 인정받는 에코 라이프 스타일 전문가, 교육자, 혁신가 및 저자인 은 SHE 미디어에서 말했습니다. Co-Lab의 Future of Health 이벤트, “오늘 아이들이 '아이를 낳고 싶지 않아서' 아이를 갖고 싶지 않다고 말하는 것을 들으면 마음이 아픕니다. 어린이 이 세상으로.' 그렇지 않다 기후 변화 더 이상 우리는 기후 위기에 처해 있습니다.”

어떤 사람들은 친환경 생활 방식은 일상 생활에 지장을 줄 것이라고 Zaroff는 그렇지 않다고 주장합니다. "보다 의식적이고 독성이 없는 라이프스타일의 일부가 되는 것은 희생이나 박탈에 관한 것이 아닙니다."라고 그녀는 말했습니다. "그것은 부가가치에 관한 것입니다." 아래에서 그녀는 우리 모두가 더 건강하고 친환경적인 라이프스타일을 살 수 있는 작지만 효과적인 방법은 숨겨진 위험 요소와 그들에게 노출.

당신이 먹는 조심

글루텐 프리, 유기농, 케토 또는 재생 여부에 관계없이 우리 몸에 넣는 것을 더 의식하는 것이 "이 운동의 관문"이라고 Zaroff는 말했습니다. “식단과 생활 방식을 바꿀 때 가장 먼저 바뀌는 것은 우리의 피입니다. 그것이 우리의 생명 유지 시스템인데 왜 우리 피에 독을 넣고 싶습니까?” 건강에 대한 인식이 높아지면서 미국 유기농 시장이 성장했습니다. 농약, 화학비료, 기타 화학물질에 대한 환경적 우려가 높아지면서 최근 몇 년간 식품 시장은 농업.

토양 개선

토양의 건강은 식량의 95%를 재배하는 데 표토가 사용되는 지속 가능한 농업에 매우 중요합니다. "건강한 토양은 건강한 식물을 만들고 건강한 사람을 만듭니다."라고 Zaroff는 말했습니다. “토양은 살아 숨쉬는 생태계입니다. 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이기 때문에 그것을 지구의 피부에 비유합니다. 피부는 흡수를 위한 우리의 주요 기관입니다.” 토양의 중요성에 대해 자세히 알아보기 위해 Zaroff 활동가, 과학자, 농부들이 재생 농업으로 전환하여 기후와 싸우기 위해 지구의 표토를 구하려는 과정을 따라가는 Kiss the Ground를 우리 모두 시청(또는 읽기)할 것을 제안했습니다. 변화.

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특정 미용 제품 주의

Zaroff가 말했듯이 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이며 흡수를 위한 주요 기관입니다. 그 때문에 그녀는 우리가 그것을 입는 것을 염두에 두어야 한다고 말합니다. “우리가 몸에 넣는 것만이 아닙니다. 당신이 먹는 것이 당신이 아닙니다. 당신은 또한 당신이 몸에 두는 것입니다.”라고 Zaroff는 말했습니다. “피부는 이 기관이므로 [뷰티 브랜드]는 우리를 양육하고 보호해야 합니다. 뷰티 제품을 볼 때… 완벽에 관한 것이 아니라 우리가 매일 할 수 있는 최선의 선택을 하려고 노력하는 것입니다.”

친환경 패션을 생각하다

Zaroff는 브랜드 및 소매업체와 만나 "대중 문화에 대한 이러한 농업 모델을 구축하도록 돕는" Ecofashion Corp의 CEO이자 설립자라고 Zaroff는 말했습니다. "면화는 최악의 발암성 화학 물질이 있는 농업 분야에서 가장 많이 살포되는 산업 중 하나입니다. 면화 식물의 60%는 다시 식품으로 사용됩니다. 면실유로 흐르다.” 그것은 우리가 입고 있는 옷감에 들어가고 피부에 바르는 규제되지 않은 마감재 및 염료와 결합하여 해로운 결과를 초래할 수 있습니다. 결과.

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환경 친화적이라는 것은 일상을 완전히 바꾸는 것이 아님을 기억하십시오. 우리 모두는 어딘가에서 시작해야 하며 지구를 돕기 위한 첫 번째 단계는 지구를 개선하기 위해 할 수 있는 일에 대한 교육을 유지하는 것입니다.

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