엉성하고 엉뚱한 아빠의 비유는 사라져야 합니다. 확신하는, 약간 아빠들 자녀에게 필요한 것이 무엇인지 (또는 신경 쓰지 않음), 모든 아빠처럼 행동하는 것은 자녀에게 무능합니다. 자신의 아이를 낳거나 반대로 육아에 있어 최소한의 일을 했다고 칭찬하는 것은 시대에 뒤떨어지고 해로운. 이것 레딧 아빠는 아내가 쌍둥이 딸을 돌보는 일에 대해 자신을 "바보" 취급하는 것에 좌절하고 지쳤고 너무 가슴이 아프다.
인기있는 육아 하위 레딧, 아버지는 "아내가 바보라고 생각합니다. 내가 아이들을 돌볼 수 있다는 것을 어떻게 그녀에게 증명할 수 있습니까?”
그런 다음 상황을 조금 더 설명합니다. 그는 37세, 아내는 35세이며 5개월 반 된 쌍둥이 딸이 있습니다. 그의 아내는 최근에 어린 아이들을 돌보는 방법에 대한 조언을 얻기 위해 육아 그룹에 가입했습니다. "그 그룹을 통해 그녀는 많은 것을 배웠고 많은 양육 결정을 담당했습니다."라고 그는 덧붙입니다. “예를 들어, 그녀는 유아식 이유식에 대해 배웠고 우리가 그것으로 우리 아이들을 고형분으로 시작하기로 결정했습니다. 제 생각에는 훌륭합니다! 그녀는 또한 그들의 수면 훈련과 낮잠 루틴을 담당하고 있으며 놀라운 발전을 하고 있습니다. 20주간의 육아휴직을 마치고 직장에 복귀하니 그나저나 엄마가 책임져야 할 부분이 많아서 불만은 없다”고 말했다.
첫 번째 - 20주 육아휴직? 그 놀라운! 지금까지는 아무 것도 평범하지 않은 것 같습니다(슬프게도 20주의 육아휴직을 제외하고는). 많은 엄마들이 육아 동아리에 가입하여 조언과 커뮤니티를 얻고, 남편이 직장으로 돌아오면서 자연스럽게 아기의 삶을 더 많이 주도하게 된 것 같습니다. 그러나 아버지에 따르면 그녀는 그것을 극도의 "통제" 수준으로 가져갔습니다.
"하지만 최근에 나는 그녀가 통제와 관련하여 일을 너무 멀리하는 것을 발견했습니다."라고 그는 썼습니다. “그녀는 소녀들이 나를 보면 너무 흥분하고 잠을 자지 않기 때문에 내가 취침 시간 루틴에 참여할 수 없다고 결정했습니다. 하루 종일 일하고 그들과 많은 시간을 할애하지 못하기 때문에 이것은 조금 어렵습니다. 같은 이유로 먹이를 주고 있는데도 내가 방에 있을 수 없다고 해서 같은 이유로 괴롭힌다”고 말했다.
너무 슬프다! 그는 일을 해야 하지만, 그녀는 여자들이 너무 흥분해서 취침 시간이나 수유 시간에 그를 주변에 두지 않을 것입니까? 그는 그들의 아빠입니다. 그들은 그를 그리워했습니다! 그녀는 딸들이 아빠를 볼 때 그들의 얼굴에서 기쁨과 사랑을 축하해야 합니다. 대신, 그녀는 계속해서 모든 것을 스스로 처리하기 위해 그를 방에서 쫓아냅니다.
아버지의 마음은 당연히 상처를 받았지만 딸들이 위험에 처한 것 같을 때 마침내 할 말을 해야 했습니다.
"하지만 오늘이 마지막 빨대였습니다."라고 그는 계속했습니다. “우리는 지금 무더위를 겪고 있습니다. 그녀의 열 내성은 매우 높아서 우리는 거의 AC를 사용하지 않지만 오늘은 특히 잔인했습니다(습도 전 30C, 86F). 여자애들이 너무 크게 울어서 방에 있는 온도 조절기를 보니 28C(85F)라고 표시되어 있는데 너무 더워서 편안하게 잠을 잘 수 없었습니다.” 그의 직감은 옳았다! Sleep Foundation은 아기의 실내 온도가 다음과 같아야 한다고 말합니다. 화씨 68도 및 72도. 따라서 85도는 권장 수준보다 훨씬 높으므로 위험할 수 있습니다.
그는 해결책을 가지고 있었습니다. “저희 AC 장치가 침실 문 바로 밖에 있어서 문을 살짝 열었습니다. 에어컨을 틀고 문틈에 선풍기를 넣어 방에 찬 공기를 불어넣어 식혔다”고 말했다. 썼다. 좋은 것 같죠? 하지만 엄마에게는 문제가 있었다.
“그녀가 내가 이러는 것을 보았을 때 그녀는 말 그대로 나를 밀어내고 내 길을 막고 팬을 껐습니다. 그리고 AC와 문을 닫고 문을 열어 '방해'하고 있기 때문에 나를 꾸짖었다"고 말했다. 썼다. “몇 분 동안 말다툼을 한 후 나는 그녀에게 이 문제에 대해 타협할 의사가 없으며 28도는 너무 덥고 AC가 작동 중이라고 말했습니다. 나는 모든 것을 다시 켜고 떠났다. 5분 뒤에 다시 왔는데 그녀는 다시 모든 것을 끄고 문을 닫았다….” 그녀는 통제력을 최대한 발휘하여 소녀들의 안전과 웰빙보다 자신의 아이디어를 우선시합니다!
자신의 자녀에게 무엇을 하고 있는지 모르는 것처럼 아빠를 대하고 부모가 되지 않도록 합니다. 그들의 방식으로, 그들이 우리와 조금 다르게 일을 하더라도 — 모두를 하는 것입니다. 해. 아빠들은 영향을 받고, 아이들은 상처를 받고, 엄마들조차 더 나빠집니다. 아빠들을 무능한 것처럼 대하는 것은 엄마가 해야 한다는 생각을 영속시키기 때문입니다. 모든것들. 아빠가 진료 예약을 하거나 학교 픽업을 하게 하세요. 아빠들이 아이의 점심 준비나 취침 시간 일과를 책임지도록 격려하십시오. 남편이 어떤 일에 대해 시정하는 것은 문제가 없지만 양방향으로 진행됩니다. 그가 그녀에게 방이 너무 덥다고 말하려고 했을 때, 그녀는 듣지 않았습니다. 엄마가 된다고 해서 자동으로 모든 분야의 전문가가 되는 것은 아닙니다!
아빠는 설명한다. 원한다 더 많은 참여를 원하지만 그의 아내는 그를 허용하지 않습니다. "그녀는 내가 이 아이들을 돌볼 수 없다고 생각하는 것이 분명합니다."라고 그는 썼습니다. “20주 동안 육아 휴직을 하는 동안 모든 것을 50:50으로 나누었고 그녀는 내가 훌륭한 아빠라고 반복해서 말했지만, 직장에 복귀한 지금은 상황이 완전히 바뀌었습니다. 여기서 뭘 해야할지 모르겠어."
그런 다음 그는 다른 아빠들에게 조언을 구했고 그들은 전달했습니다. 한 사람은 “그녀가 일을 너무 멀리 하고 있다는 데 동의합니다.”라고 적었습니다. “일 끝나고도 아이들과 시간을 보내지 못하는 건 불공평해요. 기본적으로 그녀가 하는 일이 훌륭하다고 생각하지만 그녀는 일상에 당신을 포함시킬 방법을 찾아야 한다고 그녀와 대화를 나눌 필요가 있다고 생각합니다.”
그 댓글에 누군가 "조금 지나치다? 나는 1) 내 파트너가 내가 취침 시간에 참여하거나 아이들에게 먹이를 줄 수 없다고 말하면 가슴이 아플 것입니다. 그리고 나서 2) 화를 내며 당당하게 내가 이 일의 일부가 되어야 한다고 주장합니다. 나는 방에 나 자신을 심었을 것이다. 당신이 그런 식으로 내 아이들의 삶에서 나를 자르는 방법은 없습니다. 이거 엉망이야.”
다른 사람들은 그에게 소아과 의사의 도움을 받도록 격려했습니다. 한 사람은 “아내와 함께 소아과 의사에게 전화하십시오”라고 적었습니다. “그 방은 너무 더웠고 팬 소음은 때때로 아기가 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. 그럼에도 불구하고 이 문제가 가장 큰 적신호"라고 말했다.
다른 누군가는 “어린 아기들은 아직 체온 조절을 못해요. “그들은 안전한 온도를 유지하기 위해 부모에게 의존하며, 특히 공기 흐름이 없는 경우 잠자는 아기에게는 너무 따뜻합니다. 팬이 실내가 아니라 방 밖에 있었던 것 같습니다. 따뜻한 온도, 공기 흐름 없음, 이것이 SIDS의 위험입니다.”
또 다른 Redditors는 온라인 육아 그룹에서 만연할 수 있는 독성에 대해 그에게 경고했습니다. 누군가는 “나도 온라인/소셜 미디어 엄마 그룹에서 꽤 유용한 것을 배웠다”고 말했다. "Buuuuttt... 어떤 사람들은 매우 유독할 수 있고 그들이 말하는 대로 x를 하지 않으면 평생 아이를 망치고 있는 것처럼 행동할 수 있습니다. 그리고 쉽게 구매하고 모든 것을 따라잡을 수 있습니다. 그래서 그것이 문제의 일부인지 확인하기 위해 그것에 대해 논의할 수 있습니까?”
또 다른 한 누리꾼은 “아빠가 미친놈을 굴착시킨다는 속설을 퍼뜨리는 '엄마' 단체를 모두 탈퇴했다”며 “엄마의 개입이 없었다면 바로 죽을 뻔했다”고 말했다. “28'은 어린아이도 어른도 잠자기엔 너무 더워요. OP는 이에 대해 배우자와 길고 진지한 대화를 나눌 필요가 있습니다. 왜냐하면 그녀가 이 독성을 계속하면 자신을 불태우거나 그를 몰아낼 것이기 때문입니다. 개인적으로 나는 이것을 용납하지 않을 것입니다.”
다른 사람들은 이러한 행동이 비정상적이라면 산후 불안의 징후일 수 있다고 지적했습니다.
한 누리꾼은 “그 방 온도가 5개월 아기에게 위험할 정도로 높은데 문을 열어서 식히려 하지 않느냐”고 적었다. 이것은 나에게 산후 불안처럼 들립니다.”
“나는 이것이 불안처럼 들린다는 의견을 두 번째로 생각합니다. 사실 서로 공평한 관계를 유지하고 있는 것처럼 들리는데, 이 드라마틱한 변화가 산후조리증처럼 들린다”고 말했다. "이것은 일반화된 불안보다 훨씬 더 나쁠 수 있으며 치료하지 않으면 삶을 바꾸는 장애로 변할 수 있습니다(항상 그런 것은 아니지만 친구와 함께 정신병으로 변하는 것을 보았고 스스로 싸웠습니다)."
그들은 계속해서 “안전한 수면 습관을 조사하고 이 특정 사례의 관점에서 귀하의 결정이 건전함을 보여주는 일부 데이터를 가져오는 것 외에도 강박적인 생각/새로운 통제 경향에 대해 토론하고 균형 잡힌 객관적인 의견. 그리고 나는 소아과 의사가 아니라 정신 건강 전문가를 의미합니다.”
미국산부인과학회(ACOG)는 임산부 또는 산후 여성 5명 중 1명 우울증, 불안 또는 무서운 생각을 경험합니다. 산후 불안의 징후에는 일상적인 상황에 대한 걱정, 경주 생각, 안 좋은 일이 일어날 것 같은 느낌, 짜증을 내거나, 잠을 잘 자거나 집중하는 데 어려움이 있으며, 더. 치료에는 약물과 요법이 포함됩니다.
이 엄마가 산후 불안이나 우울증이 없더라도 여전히 남편과 함께 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 부모가 되는 길을 찾는 것은 어려운 일입니다. 쌍둥이 특히 파트너가 직장으로 돌아간 후. 지원과 사랑, 정직한 대화가 도움이 될 수 있습니다!
연락 산후 지원 국제 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 임신 중 및 임신 후에 정서적 및 지원 자원이 필요한 경우 800-944-4773으로 전화하십시오.
