우리가 우리의 이야기를 통해 알 수 있는 것이 있다면 음식과 신체 이미지의 집단적 관계 음식은 지극히 개인적인 것입니다. 그것에 대한 모든 사람의 관계는 독특하고 다른 가족과 다른 개인이 자신의 접근 방식을 갖습니다. 그리고 때때로 그 과정에서 마찰이 있을 것입니다.
유명한 r/AITA 하위 레딧에 게시한 한 젊은 십대 레디터는 그녀가 자신이 그녀에게 추천된 식단에 대한 강렬한 감정적 반응(체육관 어머니에 의해) 이해할 수 있었다.
14세의 포스터는 건강 문제로 인해 체중 감량을 위해 지속적인 다이어트를 해야 했다고 말했습니다. 조건 - 나중에 세르베리 종양r(또는 특발성 두개내 고혈압) — 뇌척수액이 너무 많은 곳에서 발생합니다. Johns Hopkins에 따르면 사람의 몸에 축적되며, 이는 때때로 더 높은 무게. 따라서 그러한 진단에 직면했을 때 간병인과 주치의가 자녀의 건강에 도움이 되는 몇 가지 영양학적 변화를 도입하고자 하는 것은 이해할 만합니다.
그러나 배달 과정에서 상황이 엉망이 되지만, 어머니가 해야 할 일을 자세히 설명하는 포스터를 보면 '드디어 날씬해져서' 싫은 '13일 극한 다이어트' 3라운드 시작 전 학교. 이제 우리는 개인의 몸과 필요가 낯선 사람으로서 담담하게 진술할 수 있는 것이 아니라 날씬함이 자동으로 건강의 열쇠라는 건강 이야기에 대해 비판적. 포스터는 그녀의 키와 몸무게를 언급했습니다. 우리 문화의 BMI 집착 — "정상" 범위로 간주되는 항목입니다. "날씬한" 것이 공언 목표이고 우선 순위를 정해야 할 잠재적인 건강 요구 사항이 약간 혼합되어 있는 단기 극단적 다이어트의 특성을 추가합니다. 영양물 섭취 그리고 의 재앙 다이어트 문화 거기에 도달하기 위해 크래시 다이어트의 해로움에 대해 많이 생각하지 않고 얇은 결과를 추구합니다.
다이어트에 대한 울음에 대한 AITA? ~에서 AmItheAsshole
SheKnows가 이전에 언급했듯이, 체중 감량을위한 다이어트는 어려운 사업입니다
(전반적인 영양을 지원하기 위해 지속적인 조정을 하는 것과는 대조적으로) 매우 자주 유익보다 해를 끼치며 다음과 같은 결과를 초래합니다. 영양 결핍, 불규칙한 식습관 발달, 대사 문제를 일으키거나 이전에 제한. 그리고 그 마지막 부분은 또한 그녀가 다이어트의 "스트레스"가 일반적으로 그녀에게 온다는 점을 지적하면서 그녀가 걱정한다고 포스터가 말한 것입니다. 그래서 그녀는 매우 제한된 "극단적인" 식사 계획을 다시 보았을 때 선택의 여지가 없다는 느낌과 함께 강한 감정적 반응을 보일 수밖에 없었다고 말했습니다. 그리고 궁극적으로 십대들이 건강, 신체 및 생활 방식의 변화와 관련하여 그러한 감정을 갖는 것은 이해할 수 있습니다.그녀는 " 식단표만 봐도 또 해야겠다 해서 눈물이 났고, 부모님과 소통이 안 된다고 화를 냈다"고 적었다. “선택의 여지가 없다고 느끼기 때문에 그렇게 하는 데 동의할 뿐입니다. 그게 내 건강을 위한 거라는 걸 알지만 그게 나를 더 건강하게 만들어줄 거라는 걸 알지만 너무 싫어..."
다른 redditors는 그녀의 체중이 느낄 수 있는 것이 아님을 다시 한 번 언급하면서 그녀를 재빨리 위로했습니다. 그녀가 "날씬해짐" 사고방식을 내면화하거나 요요에 빠지지 않도록 자의식을 갖고 격려합니다. 다이어트. 다시 말하지만, 그녀 자신의 건강 요구 사항은 사적이며 그녀 자신의 것이지만 많은 사람들이 자신의 삶에서 어른들로부터 그 부분을 듣지 않기 때문에 반복하는 것도 좋은 일입니다(특히 식생활 문화로 세뇌된 세대의 사람들).
한 네티즌은 “엄마랑 OP가 닮은 것 같다. 엄마가 일찍부터 극단적인 다이어트를 시키셨다”고 말했다. “일곱 살 때는 너무 뚱뚱해서 밥먹을 때 숨고 주변에서 먹기를 거부해서 울었어요. 어린 나이에 본질적으로 성인의 몸을 가지고 있고 그것에 대해 부끄러움을 느끼는 것은 OP에 대한 감정입니다."
이 스레드 중 많은 부분이 폐쇄 또는 편안함을 제공하지 않지만 포스터는 스레드로 돌아가서 그녀가 그녀의 엄마와 대화를 나누었고 둘 다 더 전체적인 건강한 생활 방식 옵션을 볼 수 있다는 데 동의했습니다. 더 많은 운동을 통합 — 그녀의 신체가 건강 관리 및 향후 계획을 위해 필요한 위치에 도달하기 위해 과도하게 제한적인 식단 대신 수술.
그러나 이것은 십대와 어린이가 몸에 연료를 공급하는 데 필요한 음식에 대해 배우는 데 도움이 될 때 그들이 가져갈 수 있는 메시지와 그것이 음식과의 장기적인 관계에 어떤 영향을 미칠지 염두에 두십시오.. 궁극적으로, 음식 목표가 무엇이어야 하고 우리 몸과 더 긍정적이고 무독성인 관계를 갖는 방법을 함께 결정할 수 있도록 합니다.
떠나기 전에 음식과 몸에 대한 긍정적인 태도를 불러일으킬 수 있는 최고의 인용문을 확인하세요.
