약 2900만 명 미국에는 섭식 장애. 그 2900만 명의 사람들은 모든 연령, 민족, 체형, 크기, 인종 및 성적 취향에 걸쳐 있습니다. 누구도 섭식 장애에 대해 진정으로 면역이 되지는 않습니다. 심지어 어린이도 마찬가지입니다.
두 쌍둥이의 부모로서 그것은 듣기 힘든 일입니다. 나는 내 아이들이 그들 주위에 특별한 보호 거품을 가지고 태어났다고 믿고 싶습니다. 그들을 보호 섭식 장애를 포함한 모든 것에서. 불행히도, 나는 무언가를 믿고 싶다고 해서 그것이 사실이 아니라는 것을 알고 있습니다. 현실은 우리 아이들이 섭식 장애에 걸릴 위험이 없다고 가정할 수 없다는 것입니다. 현실은 그 어느 우리 아이들 중 2,900만 명이 될 수 있습니다.
즉, 부모의 준비가 필요합니다. 섭식 장애에 관해서는 조기 발견이 중요하고 조기 개입이 중요하기 때문입니다.
어린이의 섭식 장애 징후
섭식장애는 일반적으로 다양한 행동적, 신체적, 정서적 징후, Elizabet Altunkara, 교육 이사 전국 섭식 장애 협회 에게 이메일을 씁니다. 그녀는 알고있다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 체중 증가에 대한 극심한 두려움
- 부정적이거나 왜곡된 자아상
- 음식에 대한 집착
- 음식을 비축하고 숨기기
- 비밀리에 먹음
- 사회적 철수
- 과민성
- 기분 전환
- 행동과 일과의 경직
- 체중의 현저한 변동
- 위장 장애
- 집중의 어려움
- 수면 문제
- 치아 문제,
- 면역 기능 장애.
Stephanie Roth, LCSW 및 소유자 직관적 심리치료 NYC는 섭식 장애를 나타낼 수 있는 두 가지 추가 징후를 강조했습니다. 첫 번째는 "건강함"에 초점을 맞추는 것입니다. "십대들이 '건강함'에 초점을 맞추기 시작하면 종종 건강함과 날씬함을 구별하지 못하기 때문에 살을 빼다." 두 번째는 식사 시간에 친구나 가족과 다른 것을 먹고 싶은 욕구로, “자주 비밀리에 식사를 하거나 음식이 부족할 수 있습니다. 먹기."
모든 섭식장애가 똑같이 생기는 것은 아닙니다
섭식 장애는 공통적으로 다양한 태도와 행동을 보이는 경향이 있지만, 섭식 장애의 징후는 섭식 장애에 따라 다를 수 있고 실제로 다를 수 있습니다.
대부분의 사람들이 잘 알고 있는 신경성 식욕부진 — 칼로리 제한으로 이어지는 체중 증가에 대한 두려움을 특징으로 하는 장애 — 및 신경성 폭식증 - 폭식과 "보상 행동"의 주기를 특징으로 하는 장애 제거하거나 완하제를 사용하는 것과 같이 전체 스펙트럼 섭식 장애의. 또한 폭식 장애, 식욕 부진 - 건강한 식생활에 대한 집착 - 회피 제한 식품 섭취 장애(ARFID), Pica 등이 있습니다.
거식증을 앓고 있는 어린이는 음식 섭취를 제한할 가능성이 있는 반면 폭식증을 앓고 있는 어린이는 그럴 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 다른 사람들 앞에서 음식을 자르고 있지만 쓰레기에서 포장지를 발견하거나 집에서 음식이 사라질 수 있다고 말합니다. 로스.
때에 온다 ARFID, 아이들은 그들이 선호하는 음식의 범위를 제한하기 시작할 수 있다고 Altunkara는 말합니다. 비록 그들이 크기에 대해 걱정하기 때문은 아닙니다.
행동의 범위가 섭식 장애를 식별하는 것을 더 복잡하게 만드는 반면, 부모가 체중 증가 또는 감소, 또는 자녀가 체중 감소, 식이 요법 및/또는 음식 조절에 새로운 주요 초점을 갖게 된 경우 행동.
징후를 인식하면 도움을 요청하십시오
섭식 장애의 징후를 발견한 부모는 즉시 도움을 받아야 합니다.
Altunkara는 다음과 같이 씁니다. 섭식장애의 첫 징후가 나타나면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.”
Roth는 그 감정을 반영합니다. “누군가 섭식장애가 발병하고 있다고 의심된다면, 느낄 때까지 기다리기보다 앞서가는 것이 도움이 됩니다. 더 긴급하다.” 그녀는 섭식장애 전문가에게 진찰을 받을 것을 제안합니다. 우려. 부모는 또한 자녀의 소아과 의사를 참여시킬 수 있습니다. 소아과 의사는 대부분의 어린이에게 익숙한 일상이기 때문에 덜 위협적으로 보이는 방식으로 혈액을 채취하고 체중을 모니터링할 수 있습니다.
부모는 자녀가 저항하거나 문제가 있음을 인정하거나 관여하기를 완강히 거부하더라도 행동해야 합니다. 지금이 부모의 권위를 사용할 때라고 Roth는 말합니다. 그는 부모에게 섭식 장애는 의학적 상태이며 그에 따라 치료해야 함을 기억하도록 권장합니다. 섭식 장애는 한 단계가 아니며 아이들이 그냥 “자라”는 현상도 아니라고 Altunkara는 말합니다. 그들은 어린 시절과 십대에 치료하지 않으면 성인이 될 때까지 계속될 수 있는 심각한 상태입니다.
침묵을 깨다
"섭식 장애는 비밀리에 번식합니다."라고 Roth는 말합니다. 하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 부모는 침묵을 깰 수 있습니다. 그녀는 부모가 자녀에게 다가가 자녀가 자신을 어떻게 보고 무엇에 대해 걱정하는지 질문할 것을 촉구합니다.
토론 중에 부모는 단순히 자녀에게 먹으라고 말하거나 뚱뚱하지 않다고 말하는 것을 피해야 합니다. 이는 무효입니다. 대신 의사의 진료 예약이든 전문의와의 상담이든 부모가 우려 사항을 표현하고 취해야 할 조치를 설명하는 것이 좋습니다.
기억하십시오, 그것은 당신의 잘못이 아닙니다... 또는 당신의 자녀의 잘못이 아닙니다
부모는 자신을 탓하고 실패로 인한 섭식 장애를 보기 쉽습니다. 그렇지 않다. “문화의 실패”라고 Roth는 말합니다. 부끄러울 것이 없습니다.
섭식장애는 "아편유사제 과다복용에 이어 두 번째로 치명적인 정신 질환,” 그리고 불행히도 우리 아이들은 항 섭식 장애 보호 거품에 오지 않습니다. 그 거품이 발명될 때까지 우리가 할 수 있는 최선은 존재하고, 징후를 인식하고, 필요할 때 도움을 구하는 것입니다.
