AAP의 새로운 수면 지침, 공동 수면에 대한 강력한 입장 – SheKnows

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미국소아과학회(AAP) 가지다 발행 된 수면 관련 사망에 대한 강력한 경고. 어린이의 건강과 웰빙을 중심으로 개발된 협회는 2022년 업데이트된 아기 수면 지침을 발표했습니다. 동침 유아용 침대에 물건을 놓으면 SIDS(영아 돌연사 증후군) 및 질식의 "위험 증가"로 이어질 수 있습니다.

댁스 셰퍼드(왼쪽)와 크리스틴 벨
관련 이야기. Kristen Bell과 Dax Shepard는 아이들과 침실을 공유합니다. 그리고 그들은 유일한 유명인이 아닙니다.

AAP는 부모가 아기를 시트가 장착된 단단하고 평평하며 기울어지지 않은 표면에서 재울 것을 권장합니다. 다른 침구 없음 또는 "질식, 쐐기 또는 덫에 걸릴 위험"을 줄이는 물체. 또한 주의할 사항: 배치를 피하십시오. 자고 있는 덫에 걸리거나 질식할 수도 있기 때문에 성인 크기의 침대나 매트리스 위에 있는 유아.

"어떤 상황에서도" 동침은 권장되지 않습니다. 대신, AAP는 영아가 적어도 처음 6개월 동안은 별도의 표면에 있는 부모의 방에서 잠을 자도록 제안합니다. 협회는 “특히 SIDS는 90%가 영아가 6개월이 되기 전에 발생한다”고 설명했다.

효율적인 모유 수유를 비롯한 여러 가지 이유로 동침이 고려될 수 있다는 점을 이해하고 있습니다. AAP는 부모가 달래고, 먹이고, 돌보기에 쉽게 접근할 수 있다고 지적했습니다. 아기의 필요 같은 방에서. 보고서는 “부모가 아기에게 먹이를 주다가 잠이 들거나, 특히 부모가 피곤하거나 아기가 까다로울 때 동침하는 경우가 의도치 않게 발생할 수 있다”고 덧붙였다. " 증거에 따르면 부모가 잠이 들 경우 소파나 안락의자보다 성인 침대에서 유아와 함께 자는 것이 상대적으로 덜 위험합니다(그러나 여전히 권장되지는 않음)."

AAP는 SIDS로 사망한 영아의 "대부분"이 침구를 머리 위로 덮고 발견되었다고 언급했습니다. 부모는 유아용 침대에서 호흡을 방해할 수 있는 베개, 시트, 담요, 애완 동물 또는 기타 물건을 사용하지 않는 것이 좋습니다.