지젤 번천의 남편 톰 브래디가 은퇴했다는 이유만으로 그리고 은퇴하지 않은, 그녀의 경력이 전면에 있지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 그녀는 비즈니스 벤처의 정상에 머물고 그녀의 뜨거운 모델 경력을 유지하고 있습니다.
그녀는 에 대해 공개되었습니다 그녀의 가난한 식단과 지속적인 공황 발작과 20대 불안, 그러나 그녀는 자연 요법의 도움으로 신체적, 정신적 건강을 돌렸습니다. 와의 새로운 인터뷰에서 포브스 브라질, 그녀는 대담한 성명을 발표하고 있습니다. "나는 20살 때보다 지금이 더 기분이 좋습니다." 그것은 슈퍼모델 이야기처럼 보일지 모르지만 Bündchen은 그녀가 41세의 나이에 멋진 느낌을 갖게 된 경로를 설명했습니다. 그녀는 잡지와의 인터뷰에서 “나이가 들면서 몸이 우리의 성전이며, 먹는 모든 것, 운동하는 빈도, 특히 생각이 건강에 영향을 미친다는 것을 이해하게 됐다”고 말했다.
Gisele Bündchen은 Tom Brady와의 차이점이 실제로 그들의 결혼 생활에 어떻게 도움이 되는지 밝힙니다. https://t.co/poRe7KUM8u
— SheKnows (@SheKnows) 2022년 5월 19일
두 아이의 엄마도 기술과 관련하여 "더 나은 삶의 질"을 사는 비결을 발견했습니다. 그녀는 "생각을 보고 긍정적인 콘텐츠를 소비하는 것"이 정신 건강에 매우 중요하다고 믿습니다. 특히 뉴스 주기가 종종 너무 부정적으로 느껴질 때 그렇습니다. 행복에 이르는 그녀의 길은 건강한 몸과 마음, 가족, 그리고 자기애라는 3중 전략이지만, 이 여정은 그녀의 경력 초기에 시작되었습니다. 그녀의 스트레스를 유발하는 것들을 없애기 위해. 그녀는 식단에서 곡물, 유제품, 카페인, 설탕, 술, 담배를 비롯한 많은 항목을 제거했지만 기분은 나아졌습니다.
그녀가 말했다 영국인 인기, "인생은 40에 끝났다는 말을 듣고 이제 막 시작하는 것 같아서 육체적으로만 그런 것이 아니라 20대보다 40대가 더 나아진 것 같아요." 그것은 건강은 선물이며 몸과 마음을 잘 대해야 한다는 사실을 상기시키십시오(물론 가끔은 탐닉하십시오). 그러나 최상의 삶을 사는 것은 건강한 습관을 통해 이루어집니다. 번천.
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